Utumbo ni moja ya viungo kuu katika mwili wa binadamu. Kutoka kazi yake ya ubora inategemea hali ya viumbe vyote kwa ujumla. Tatizo la kawaida ni usahihi wa kazi ya tumbo inayoitwa kuvimbiwa. Kunyimwa ni kutisha kwa sababu kuna ulevi wa viumbe wote, na kama kinga ya kinga imezuiliwa, matatizo yanayotokea katika mfumo wa neva, maumivu ya kichwa yanaonekana au kuwa mara kwa mara zaidi, mchakato wa kukataza kamili ya viumbe hutokea, ambayo inaweza kuchangia maendeleo ya magonjwa mengine makubwa. Sababu za kuvuruga kwa matumbo ni mengi na lishe mbaya na isiyofaa, ukosefu wa mwenyekiti wa mara kwa mara, uwepo wa tabia mbaya, ulaji wa kutosha wa maji, hali ya kusumbua, kuvuruga kwa njia ya utumbo na kongosho. Kwa hiyo, ili mwili utumie kikamilifu, ni muhimu kuhakikisha operesheni ya kawaida ya matumbo.
Vidokezo vingine vya jinsi ya kuboresha kazi ya colic:
- Kwanza, unahitaji kutafuna chakula, ili kuhakikisha ubora zaidi wa digestion;
- Jaribu kukataa kula chakula kilicho na kiasi kikubwa cha stabilizers, emulsifiers, thickeners na kadhalika;
- Katika kesi hakuna matumizi ya bidhaa kama madhara kama: chips, Coca-Cola, phantom, sprite, vijiti vya pipi, ambapo kuna mengi ya sukari rangi isiyo ya kawaida;
- Kuongeza maudhui ya pectins katika mlo wako wa kila siku. Wao hupatikana katika matunda na mboga nyingi na kuongeza kikamilifu motility ya tumbo;
- Kunyunyiza, vidogo husafisha kikamilifu matumbo, lakini kunaweza kusababisha kupasuka, kwa maana hii ni muhimu kutafuna chakula;
- Uwezekano wa kupunguza matumizi ya unga na bidhaa za mikate, kwa kuongeza ongezeko la fermentation na matokeo yake hufanya dysbacteriosis katika tumbo;
- Jaribu kuanza kila asubuhi na matumizi ya uji Herculean, ambayo huathiri sana njia ya utumbo, kuifunika, na kuimarisha kazi ya kila siku ya tumbo.
Magonjwa yanayohusiana na kazi ya utumbo ni mengi sana, ni kama kawaida kama colitis wakati mchakato wa uchochezi hutokea katika koloni; dysbacteriosis yote inayojulikana - wakati kuna mabadiliko katika microflora ya matumbo, ambayo inaongoza kwa kuhara; enteritis - ugonjwa wa tabia ya uchochezi, na kusababisha mabadiliko katika mucosa ya tumbo mdogo. Halafu inakuja hali ya hewa inayojulikana ambayo inajulikana kwa kila mtu - wakati kuna mkusanyiko mkubwa wa gesi ambayo husababisha usumbufu na husababisha maumivu katika mwili, ugonjwa wa bowel iliyokasirika ni ugumu mzima wa matumbo, ambayo husababishwa na kila aina ya hali na uzoefu wa shida.
Utamaduni wa matumbo.
Mafanikio ya madawa ya kisasa yanasaidia kutibu magonjwa yoyote ya matumbo kwa njia ya vidonge vingi, kusimamishwa, matone. Lakini matibabu ya matumbo yanahitaji uingilizi muhimu wa matibabu. Kwanza kabisa, hii ni uchunguzi wa kina wa uchunguzi na uundaji wa utambuzi sahihi, na kisha uchaguzi wa matibabu sahihi. Mtu atachagua matibabu mazuri ya kihafidhina kutoka kwa ubunifu wa hivi karibuni katika sekta ya dawa. Vizuri, matibabu ya watu wengine inaonekana kuwa suluhisho la mojawapo zaidi kwa tatizo hili. Hapa kuna mapishi machache kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa bowel.
Dawa ya namba 1 - dawa ya kutibu "matumbo ya flaccid".
Ni muhimu wachache majani ya aloe kabla ya kupamba na kusagwa, ambayo unahitaji kuongeza gramu 300 za asali iliyotikiswa. Hatua zote kwa uangalifu na uende kuondoka kwa siku, baada ya kurudia tena. Kula kijiko kila asubuhi kwa saa moja kabla ya kula.
Nambari ya mapishi 2 - chai muhimu.
Ili kuunda chai ya majani unahitaji chai ya kijani (majani yote ya chai) Ili kuwaacha kwenye grinder ya kahawa au blender, chagua maji ya moto na uacha maji ya kunywa.Tumia kinywaji cha nusu kijiko kabla ya kula mara nne kwa siku. Matokeo itaonekana baada ya siku moja au mbili.
Recipe No. 3 - mizizi ya miujiza.
Unahitaji robo ya nguruwe iliyojitakasa, ambayo inapaswa kukatwa vipande vidogo na kuiweka kwenye sufuria ya kukata. Kucheshwa na kukata vitunguu vidogo vya vitunguu, kuongeza mchanganyiko na kuweka kitoweo kwa kuongeza maji ya kuchemsha na mafuta ya mboga.Kuko malenge inakuwa laini, unahitaji kuongeza kikombe cha kupikia kabla ya kupikwa. Na tena kuondoka kitovu, unaweza kuongeza chumvi au sukari kwa ladha. Kuleta tayari na kutumia katika pishchu.Bluodo huathiri sana kazi ya matumbo na ina microelements na vitamini vingi muhimu.
Dawa ya nambari 4 - tincture mbele ya maumivu ya tumbo yenye nguvu.
Kuchukua mtunguko mdogo, uiosha kwa uangalifu na uondoe kamba ya juu ya kijani kwa kisu. Kauka kwenye tanuri kwenye joto la chini. Kisha, mchanga ulio kavu kupiga hali ya kabla ya unga. Kuchukua vijiko 3 vya poda iliyopatikana na kuimina kwenye ghorofa na lita za maji ya moto, fanya infusion kidogo. Kula kijiko moja kabla ya kila mlo.
Nambari ya mapishi 5 - decoction kwa dyskinesia ya matumbo.
Ili kuunda mchuzi unahitaji kuchukua: majani ya peppermint, vichwa na maua ya leucorrhoea, motherwort, gome la mwaloni, mwamba wa St John, wote wameosha na kung'olewa. Kisha, chukua vijiko viwili vya mchanganyiko na kumwaga lita moja ya maji na chemsha katika sufuria juu ya joto la chini kwa saa mbili. Tayari decoction filters na mimba ya kuhara huchukua nusu glasi angalau mara nne kwa siku, lakini si zaidi ya siku tatu. Unapohisi uboreshaji wa sehemu, kata ulaji kwa kikombe cha robo na mara tatu kwa siku. Usisahau kwamba mti iliyo na miongoni mwa mimea hii, inaimarisha kongosho, hivyo ikiwa una matatizo na kongosho, kichocheo hiki hakihitaji kutumiwa.
Kumbuka, kabla ya kutumia maelekezo yaliyotolewa, hakikisha kuchukua uchunguzi wa matibabu!