Ndoto nyepesi au ndoto - onyo mapema ya magonjwa

Sio muda mrefu uliopita majadiliano ya maana ya ndoto yalizingatiwa na madaktari kwa umuhimu wao katika kiwango cha utabiri wa nyota. Hata hivyo, tafiti za hivi karibuni zimeonyesha kuwa ndoto zetu zinahusiana na hali ya afya. Zaidi ya hayo, ndoto zinaweza kuonya juu ya ugonjwa wa lurking kabla ya kuonekana kwa dalili zake za kimwili. Mwishoni mwa karne ya 20, mgawanyiko mpya wa dawa ulijitokeza - somnolojia (sayansi ya usingizi), ambayo tayari inahusika kisayansi katika kuchunguza shughuli za ubongo katika usingizi na kutibu ugonjwa wa usingizi. Tatizo la "ndoto za kinabii", utabiri wa ndoto haukukaa kando.
Uchunguzi wa kina wa puzzles wanasayansi ndoto na husababisha migogoro kali. Inajulikana kuwa mapema asubuhi wengi wetu tunaona jambo fulani katika ndoto, lakini ndoto husahau mara moja. Sababu ni kwamba ndoto hiyo inakumbuka tu wakati ilipoingiliwa na kuamka kwetu, na ikiwa tunasingilia, kama neno linakwenda, "kwa kikomo", bila kuamka mpaka mwisho wa usingizi, basi picha zote zitasahau milele. Wanawake kukumbuka ndoto zao za usiku mara nyingi zaidi kuliko wanaume, labda kwa sababu huwa wamelala usingizi kwa urahisi. Ndoto hazitutembelea usiku wote. Ubongo huanza kuunda picha tu wakati tunapohamia kwenye awamu fulani ya kulala, inayoitwa awamu ya REM au kulala na harakati za jicho haraka (kutoka kwa macho ya haraka ya Kiingereza). Ikiwa mwenye kulala ataamka wakati huu, basi anaweza kukumbuka yale aliyoota. Kwa kawaida tunaamka, kwa wastani, mara nne usiku. Wataalamu wa madaktari wanasema kuwa ikiwa tuna ndoto mara nyingi zaidi kuliko kawaida, wakati hizi ni ndoto za ajabu au za ajabu, zisizo za kawaida, zenye mkali, zinaweza kuonyesha afya yetu.

Vikwazo vya Sababu Sababu zinazowezekana zinaweza kuwa magonjwa ya moyo, migraine, beta-blockers. Wataalam wanaamini kwamba beta-blockers kutumika (dawa ya kupanua mishipa ya damu katika tiba ya magonjwa ya moyo) inaweza kubadilisha moja kwa moja usawa wa kemikali fulani katika ubongo, ambayo husababisha ndoto mbaya sana kama namna ya ndoto. Uchunguzi wa wagonjwa karibu elfu sita nchini Uholanzi ulionyesha kwamba wale wanaosumbuliwa na arrhythmia wana "kutembelea mara tatu" mara nyingi zaidi kuliko watu wenye moyo wenye afya. Migraine inayokuja inaweza pia kujitambulisha kwa ndoto mbaya, zinazohusiana na maelezo ya hasira na uchokozi. Ni wazi kwamba ndoto hizo husababishwa na mabadiliko katika ubongo, kama matokeo ambayo mtu mapema anapokea onyo kuhusu maumivu ya kichwa yenye maumivu.

Kushangaza, "ukosefu" wetu unaosababishwa na sababu mbalimbali za kaya, kujilimbikizia habari za ubongo zinazohitajika kwa uhamisho, hivyo usiku wa kwanza wa kupumzika kwa kiwango cha juu, ubongo hutupatia taarifa kuhusu hali ya afya yetu ambayo inahitaji uamuzi wa msingi. Kutakuwa na ndoto nyingi zaidi, ubongo utajaribu kukamata.

Wanakushambulia au wanakufukuza. Kwa hakika, Mungu hawakubali, lakini kwa maoni ya wataalamu wa semnologists, hii ni onyo kuhusu ugonjwa wa Alzheimer au Parkinson inayoingia. Hofu, kwa kutarajia uharibifu unaotarajiwa, sehemu za ubongo zituma ishara kwa sehemu inayodhibiti ndoto zetu, na kusababisha picha zinazohusishwa na mashambulizi na mashambulizi. Kwa miaka kumi kabla ya udhihirisho wa kweli wa magonjwa haya, ndoto na kufukuzwa kutokuwa na mwisho au unyanyasaji lazima iwe kama udhihirisho wa kutisha wa kuendelea kurekebisha shughuli za ubongo.

Hadithi za ajabu, picha zenye mkali zisipendekeze wale waliowaona katika ndoto. Wanaweza kusababishwa na pombe iliyochukuliwa jioni, dawa za kimwili au kumaliza mimba. Ukweli ni kwamba athari za pombe huondolewa asubuhi, na utungaji wa kemikali ya vinywaji huchukuliwa unaweza kuathiri kazi ya ubongo. Halftones ya kisasa ya picha zilizochaguliwa, kama wanasayansi wanavyosema, ni matunda ya mapambano ya mfumo wetu wa kinga na maambukizi au ugonjwa wa asilimia katika umri unaokaribia.

Mara nyingi sana kati ya ndoto za onyo, viwanja vinaingizwa wakati unapangamizwa au kuzikwa chini, huna wasiwasi kusema uongo na unataka kujiweka huru kwa kupumua. Kwa hiyo, ni wakati wa kuona daktari. Aidha inajisikia yenyewe magonjwa ya kuinua vichwa vya viungo vya kupumua, au mafua ya njaa.