Wazazi wengi wanajua picha hiyo wakati mtoto anapiga sahani ya chakula kilichopikwa, na kama mama anaanza kumushawishi kula kijiko kimoja, hupunguza viboko. Wazazi wengi wana wasiwasi juu ya ukosefu wa hamu ya mtoto, kwa kuongeza, ikiwa mtoto hana uzito.
Upungufu mbaya wa mtoto wako
Ikiwa hujui cha kufanya, soma vidokezo hivi. Baada ya yote, hamu nzuri inatokana na utoto. Yote inategemea jinsi ulivyojitolea chakula cha mtoto, jinsi ilihamishiwa kwenye meza ya watu wazima, na jinsi mtoto anavyohusiana na chakula itategemea.
Ukosefu wa njia ya mara kwa mara ya kulisha
Ikiwa familia yako haifai kwa nguvu kamili wakati huo huo, basi huna haja ya kusubiri hamu nzuri.
Vichakula vyema
Ikiwa mtoto anakula pipi nyingi kati ya chakula, ni vigumu kumlazimisha kula sahani ya mboga au bakuli la supu.
Magonjwa ya mtoto
Pamoja na homa, otitis, pua ya pua, magumu na magonjwa mengine, hamu ya mtoto ni ndogo sana, kwa sababu nguvu zote hupambana na ugonjwa huo. Wakati mtoto ana mgonjwa, usiamuru mtoto awe. Atapona na kisha atakuwa na uwezo wa kufanya kila kitu. Wakati wa joto, mtoto mara nyingi ana hamu ya chakula na hii inachukuliwa kuwa ya kawaida, hivyo hakuna haja ya kuchukua hatua yoyote.
Hali mbaya ya hali ya hewa
Hivi karibuni, watoto wengi wamekuwa wanategemea hali ya hewa na hii inaweza kuathiri hamu yao.
Kusumbuliwa na matatizo ya kihisia
Katika vipindi vile, tahadhari inapaswa kuzingatia hali ya mtoto, na si kwa kiasi gani alikula wakati wa jioni.
Sifurahi na hali hiyo
Anataka kukaa na wazazi wake, na anaendelea kulishwa tofauti. Au yeye huzuiwa na televisheni. Usiogope kuvumilia mtoto, umjenge hali kama vile alijaribu na kupenda chakula, "quirks" itapita, hamu ya kubaki itaendelea.
Haifai
Mara nyingi watoto baada ya mwaka hufanya mahitaji ya chakula bora. Usipika vyakula vyenye chakula. Kuongeza nyama na mboga sio sahani mkali, msimu, kuongeza jamu kwenye uji. Jaribu chakula kabla ya kulisha mtoto wako.
Tabia mbaya ya chakula katika familia
Wakati tabia ya chakula ya watoto hupatikana kwenye sampuli ya wazazi. Ikiwa baba anakula hamburgers, na mama anakula Narzan na mazao ya kijani, haiwezekani kwamba mtoto ataonyesha mtazamo sahihi kuelekea lishe. Kuchambua tabia yako ya kula katika familia. Labda kwa mara ya kwanza unahitaji kula kwa utaratibu, tofauti na kwa njia ya usawa, na kisha unaweza tayari kujifunza mtoto wako kwa hili.
Katika hali nyingi, watoto wana hamu mbaya kutokana na ukweli kwamba hutumia nishati kidogo na mwili hupokea mzigo mdogo. Kubadili hali hiyo, unahitaji kubadilisha hali ya siku ya mtoto, kuongeza safari moja zaidi, safari ya pwani, mazoezi au michezo ya kazi.
Jinsi ya kumsaidia mtoto kuondokana na hamu mbaya?
Usamshazimisha mtoto kula kwa nguvu. Mzoezi huu unatisha moyo nia ya chakula, ambayo haitarudi kwa muda mrefu sana. Hebu mtoto awe kama vile anataka, huhitaji kushawishi kula zaidi. Ni muhimu kumsaidia mtoto kwa mfano wake mwenyewe kujiondoa hamu mbaya. Kula na mtoto, chakula unachotoa. Kufanya hivyo na hamu ya kula. Tamu ya kutoa tu kwa chai. Kwa vitafunio, tumia matunda kavu, karanga au matunda. Kabla ya chakula, tembea na mtoto mitaani. Kutembea huongeza hamu ya kula.
Vidokezo hivi vitasaidia mtoto kukua imara na afya, na hatateseka kutokana na kupoteza hamu ya kula.