Kulingana na Shirika la Afya Duniani, ugonjwa huo ni ugonjwa wa tatu zaidi. Katika Amerika, huathiri kila mwenyeji wa sita wa bara hili, Ulaya, ikiwa ni pamoja na Urusi, kila nne. Na, kwa bahati mbaya, idadi ya watu wanaosababisha mzio huongezeka kila mwaka. Kwa hiyo, ni sababu gani zinazosababishwa na kusababisha athari zinajulikana kwa sayansi?
Je! Hiyo inatoka wapi?
Mishipa ya ugonjwa ni kuongezeka kwa unyevu wa mwili kwa antigens (vinginevyo wanaitwa allergens). Tunakutana na antigens kila siku. Lakini mtu mwenye afya hana hisia hii, kwa sababu antibodies katika damu na tishu zake huzuia na kuharibu hasira. Katika watu wenye mzio, jitihada hiyo hiyo ni kali sana ambayo husababisha hali yenye uchungu. Wafanyakazi "wenye ulinzi" huchukua maadui bidhaa za kawaida, harufu na vitu. Na tangu allergens kuathiri tishu tofauti za mwili wa binadamu, basi ugonjwa huo unaweza kujionyesha kwa njia tofauti. Menyu ya kwanza ya mzio huanza, kama sheria, na fomu rahisi: urticaria au conjunctivitis. Lakini baada ya muda inaweza kupita katika mambo maalum zaidi: pumu, ugonjwa wa damu, gastroenteritis na hata mshtuko wa mzio.
Jua adui kwa mtu.
Orodha ya allergy huongezeka mara kwa mara. Mapema ilijumuisha poleni ya mimea ya mimea, mboga na matunda yaliyopandwa kwenye mbolea za kemikali, pamba ya wanyama. Sasa hapa ni asali, vitamini, mimea mingi ya dawa, harufu ya manukato, tumbaku na hata mto wako unaopenda.
Ikiwa unagawanya mzio wote kuwa aina, kuu ni nne: kaya, chakula, poleni, epidermal. Vitu vya kaya vinaosababishwa na mishipa ni vikwazo vya ndani, fungi, vumbi. Chakula - chakula, na kusababisha athari. Mimea ya mimea, maua, na pamba - na manyoya ya wanyama wa ndani, ndege. Mizigo ya chakula mara nyingi inakabiliwa na watoto wadogo, na watu wazima hawapaswi kuvumilia vyakula vya mtu binafsi. Kama kanuni, haya ni squirrels ya mayai ya kuku, kaa na nyama ya shrimp, mboga nyekundu-machungwa, matunda na chokoleti. Poleni na mimea ya mimea husababishwa na mishipa ya spring kati ya wananchi. Pamba ya paka, mbwa na manyoya ya ndege husababishwa na ugonjwa wa epidermal.
Nambari ya Allergen moja, isiyo ya kawaida, ni mende ya synanthropic (kaya). Wanaathirika takriban 70-80% ya vyumba. Kiumbe hiki kidogo hukula vumbi, ngozi na mizani ya ngozi ya keratin. Vimelea wenyewe hawana ubatili, lakini uchafu wao unaweza kusababisha athari kali ya mzio kwa njia ya ugonjwa wa ngozi, rhinitis na hata pumu.
Jinsi ya kukabiliana na hili?
Kwa bahati mbaya, ni vigumu sana kujilinda kutokana na allergens wengi. Jinsi, kuishi ndani ya jiji, jiokoe na harufu, na kazi - kutoka kwa moshi wa tumbaku au vumbi? Wagonjwa wengi wanaotumia dawa hutumia antihistamines. Lakini tatizo ni kwamba hatua ya madawa ya kulevya inaelekezwa dhidi ya histamine. Hivyo jina - antihistamines. Lakini wakati huo huo histamine - sio adui, ni mtetezi sawa ambaye anapigana dhidi ya allergen. Kupigana, hata hivyo, ni kazi sana na hutufanya shida nyingi. Historia inatolewa kwenye tishu, wakati antibodies zinajumuishwa katika kupambana na allergen. Antihistamines huzuia kikamilifu kutolewa kwa dutu hii, lakini wao wenyewe husababisha madhara: usingizi, kichefuchefu, uharibifu.
Kama mbadala, madaktari hupendekeza kupumzika. Wanasayansi wamegundua kwamba baadhi ya vyakula na vitamini pia huzuia kutolewa kwa histamine. Mali hizo ni, kwa mfano, mafuta ya mazeituni, samaki na mafuta ya samaki. Wanazuia majibu ya mzio wa kalsiamu, magnesiamu, zinc, vitamini ya asili ya asili Kuna idadi ya tiba za nyumbaniopathiki ambazo pia huzuia kutolewa kwa histamine, lakini tenda kwa upole zaidi. Kweli, madawa haya yanapaswa kuchukuliwa kwa kuendelea au angalau miezi 1-2 kabla ya kipindi "cha kuchochea". Na kwa haraka kuondoa athari mzio, madaktari kupendekeza antihistamines ya kizazi kipya kulingana na asidi nicotinic. Kulingana na data ya hivi karibuni, hii asidi inazuia histamine bora zaidi kuliko wengine.
Msaada bora wa kuzuia mizigo ni kupunguza kuwasiliana na allergen kwa kiwango cha chini. Tangu kutokuwepo kwa athari kwa mara kwa mara huongeza tu ugonjwa huo. Ikiwa adui yako ni vumbi la ndani, basi si vigumu kupigana nayo (na hivyo kwa Jibu). Mara nyingi kusafisha kwa mvua, ventilate chumba. Tumia humidifiers. Wakati wa baridi, kusafisha mazulia kwenye theluji. Katika majira ya joto ni bora kusafisha. Pamba na mito ya manyoya, badala ya povu.
Kwa vidole vya poleni, funga madirisha na ugeuke humidifiers. Ikiwezekana, tembea nje na utumie mask! Kama mawakala wa kuzuia (dawa ya pua, matone ya jicho), sasa inazidi kutumia madawa ya kulevya kulingana na cromoglycate ya sodiamu (kromoglin, kromosol, optic).
Kwa ugonjwa wa chakula ni rahisi. Ondoa "bidhaa za hatari". Ikiwa antibodies yako hujibu hata kwa jordgubbar za asili, basi usiwape kumquats na papayas. Maji ya bomba yanayoathirika yanaweza pia kusababisha athari ya mzio. Tumia filters na maji kunywa kuchemsha. Ikiwa wewe ni mzio wa paka na mbwa, ni bora kuwa sio, bila shaka. Hali hiyo inatumika kwa mbwa na paka. Kumbuka kwamba sababu maalum zinazosababishwa na mizigo inaweza kuweka kizuizi cha kuaminika.