Saladi kwa bia

Saladi ya Euro 2012 Hapa, hatimaye, tukio muhimu zaidi la dunia ya soka lilianza mwaka 2012 - michuano ya Ulaya! Na, bila shaka, ni shabiki halisi, ameketi nyumbani na kusisimua timu ya kitaifa ya nchi yake, anakataa glasi ya bia baridi? Naam, ikiwa ni bia, kisha vitafunio lazima viwe sawa. Kuamua kuhama mbali na tamaa kama nyuzi au karanga za chumvi, napendekeza kichocheo rahisi cha saladi ambacho sio tu kinasisitiza ladha ya bia na ladha ya brackish, lakini pia inatoa nguvu mpya kwa mashabiki wa soka halisi. Na matengenezo katika saladi ya viungo vile kama vitunguu na mbaazi hulinda mwili kutoka kwa upungufu wa neva usio lazima, na pia huchangia utendaji rahisi wa mfumo wa utumbo.

Saladi ya Euro 2012 Hapa, hatimaye, tukio muhimu zaidi la dunia ya soka lilianza mwaka 2012 - michuano ya Ulaya! Na, bila shaka, ni shabiki halisi, ameketi nyumbani na kusisimua timu ya kitaifa ya nchi yake, anakataa glasi ya bia baridi? Naam, ikiwa ni bia, kisha vitafunio lazima viwe sawa. Kuamua kuhama mbali na tamaa kama nyuzi au karanga za chumvi, napendekeza kichocheo rahisi cha saladi ambacho sio tu kinasisitiza ladha ya bia na ladha ya brackish, lakini pia inatoa nguvu mpya kwa mashabiki wa soka halisi. Na matengenezo katika saladi ya viungo vile kama vitunguu na mbaazi hulinda mwili kutoka kwa upungufu wa neva usio lazima, na pia huchangia utendaji rahisi wa mfumo wa utumbo.

Viungo:

• Ham 500g
• Vitunguu 1 pc.
• Chips Pringles 150 g
• Mayonnaise 100 g
• Nguruwe ya makopo 200 g

Maelekezo

• Hatua ya 1 Misingi kuu: ham, wuk, chips, mbaazi na mayonnaise.
• Hatua ya 2 Kata nyama katika nyundo.
• Hatua ya 3 Fungia vitunguu vizuri.
• Hatua ya 4 Kuunganisha pickles kutoka kwa mbaazi.
• Hatua ya 5 Sasa fanya mchanganyiko wa ham, vitunguu na mbaazi, halafu msimu na mayonnaise na, hatimaye, kabla ya kutumikia, ongeza chips. Saladi iko tayari.