Kuandaa saladi na tuna na jibini Kwa maoni yangu, hii ni sahani nyingine, ambayo ni mchanganyiko mzuri wa viungo. Ladha bora ya tuna inaongezewa na asili ya chumvi ya jibini la Feta na imesisitizwa kwa usawa na mchicha. Ikiwa unaelezea sahani hii kwa maneno mawili, basi ningesema kuwa ni rahisi na yenye kuridhisha. Kwa unyenyekevu inamaanisha hisia iliyobaki baada ya kula mhudumu mmoja wa saladi. Na satiety huja kwa muda mfupi sana baada ya mwisho wa chakula na kisha hukaa kwa muda mrefu. Hivyo, tuna na Feta jibini ni nzuri kwa ajili ya kifungua kinywa kitamu au vitafunio nzuri.
Viungo:- Tuna 600 g
- Jibini Feta 200 g
- Mchichachi safi kundi 1
- Olive mafuta 200 ml
- Mchuzi wa Soy 50 ml
- Chumvi 2 cha chumvi
- Pilipili nyeusi nyeupe 3
- Hatua ya 1 Viungo vikuu: tuna, Feta jibini, mchicha, mafuta ya mzeituni na mchuzi wa soya.
- Hatua ya 2 Ikiwa una tani nzima, unahitaji kukata vipande kadhaa. Kisha kuongeza chunks, pilipili na kuruhusu kuzunguka kwa muda wa dakika 20. Siipendekeza kupumzika samaki kwa wingi.
- Hatua ya 3 Mimina mafuta ya sufuria kwenye sufuria au sufuria ya kukata, kuweka samaki na kuweka katika tanuri kwa dakika 30 kwa joto la 180 ° C. Katika mchakato wa kupika, maji ya samaki na kioevu ambacho hutengeneza kutokana na kukataa.
- Hatua ya 4 Tayari ya Tayari ili baridi kwenye hali hiyo ya joto ambayo inaweza kuharibiwa vipande vipande.
- Hatua ya 5 Kata majani ya mchicha.
- Hatua ya 6 Piga jibini.
- Hatua ya 7 Tuna kata pia tuna ya kilichopozwa ndani ya cubes.
- Hatua ya 8 Kisha kueneza mchicha juu ya sahani, na juu yake tuna na jibini. Nyunyiza na mchuzi wa soya. Safu ni tayari.