- Squids - Gramu 200
- Shrimp - Gramu 100
- Pilipili ya Kibulgaria - kipande 1
- Juisi ya limao - kijiko 1
- Mayonnaise - milioni 150
- Lettuki majani - vipande 4
- Chumvi, pilipili - - Ili kulawa
- Green - - Ili kuonja
Kwa hiyo, jinsi ya kuandaa saladi "bahari": 1. Squid nikanawa, kuchemshwa kwa muda wa dakika 2-3 katika maji ya moto, ukatwa pete ndogo. 2. Changanya squid na shrimps ya kuchemsha na kuchemsha, pilipili iliyokatwa, mayonnaise na juisi ya limao. Solim, pilipili, kuweka bakuli la saladi. 3. Sisi kupamba na majani ya lettu na wiki. Saladi "Bahari" iko tayari. Bon hamu! ;)
Utumishi: 4