Labda umeona kuwa hamu yako ya ngono sio ajali. Siku fulani ya mwezi una tamaa ya mapenzi ya ngono, na kwa siku zingine - kinyume chake. Inachotokea kuwa hasira kwa sababu hakuna kutoka kwa kuwa inapita, lakini hutokea, ghafla kila kitu kinakuwa kikiwa na nzuri bila sababu yoyote dhahiri. Usifikiri kuwa kuna kitu kibaya na wewe. Kwa wote kosa - homoni. Siku za mzunguko na temperament yako ya ngono imeshikamana. Hujui hata jinsi nguvu ...
Homoni huathiri hisia zetu, tabia za kula, muonekano wetu na afya kwa ujumla. Na ikiwa wanaume hawawezi kuwa imara katika suala hili, basi kwa wanawake ndani ya mwezi, historia ya homoni inabadilishwa sana sana. Licha ya ukweli kwamba urefu wa mzunguko kwa kila mwanamke ni tofauti, kwa ujumla, kupasuka na kupasuka kwa homoni hutokea kwa wastani kwa vipindi vya kawaida tangu mwanzo wa hedhi. Na, kwa kujua upeo wako wa mabadiliko ya homoni, unaweza kutumia kwa akili na hata kujenga maisha yako, kutegemea tabia ya homoni ndani yako.
Katika siku tofauti za mzunguko, temperament ya ngono ni tofauti sana, kwa hiyo ni muhimu kujua ni sifa gani za mwili wako, ili usijielezee matatizo mabaya katika mpango wa ngono. Itakuwa nzuri pia kutoa ripoti hizi kwa mpendwa wako. Ikiwa anawapenda sana, atachukua maelezo na haitafanya shida ambako haipo. Kushiriki pamoja wakati huo ni karibu sana, husaidia kujifunza vizuri zaidi na inaonyesha jinsi unavyoweza kuelewa na kukubali sifa za mpenzi wako.
Siku 1 hadi 5
Wakati wa kipindi hiki kawaida hutokea. Ingawa inaweza kuwa ya muda mfupi au zaidi ya siku 5. Kwa wakati huu, mwili huongeza kasi ya homoni ya estrojeni. Progesterone, ambayo inapunguza tamaa za ngono, sasa inakuathiri wewe dhaifu zaidi. Ni, inawezekana kuwaambia, kwa kawaida haipo. Mpira unaongozwa na estrogen - homoni ya shughuli na tamaa ya ngono. Ndiyo sababu mara nyingi mwanamke katika kipindi cha hedhi (hasa karibu na mwisho wake) anahisi kuongezeka kwa nguvu na nguvu na anaelewa kuwa anataka tu ngono ya kiburi. Na, kwa kushangaza, ni wakati huu ambao wanaume wanajisikia nguvu zaidi kwako. Hii ni kilele cha ujinsia wako na jinsia. Ndio, na wewe mwenyewe huhisi kike na umejaa hamu ya kuchochea.
Siku 6 hadi 10
Hifadhi imekwisha, na mwili wako tayari kuzalisha mayai mpya, ambayo inamaanisha kuwa mwili huzalisha estrogen zaidi. Estrogen ni homoni ambayo inatufanya iwe wazi zaidi na tayari kuwasiliana na watu wengi. Katika siku hizi, hata hivyo, tunakuwa wazi zaidi na ya kimwili, na usiitie sauti ulimwenguni pote: "Chukua mimi!". Kwa wakati huu, kuwasiliana kimwili ni maalum sana na ni furaha sana kumpa raia mpenzi kuliko kupata orgasm. Katika kipindi hiki, mahusiano na mwanadamu ni ya kutisha sana na ya zabuni, ya kusisimua na ya karibu. Tumia fursa hii ili kuanzisha uhusiano wa karibu na wa kudumu.
Siku 11 hadi 15
Kipindi hiki kinaweza kuitwa "Tahadhari, ninakuja!" Kiwango cha estrojeni kinafika kilele chake, ovulation hutokea. Wakati huo huo, testosterone ya homoni ya kiume huathiri pia kazi ya mwili, ambayo inaingiza viungo vya ukandamizaji na kubadilisha hali yako ya ngono kwenye mizizi. Na sio bora. Kwa mfano, unaweza kuzungumza kwa furaha na mvulana mzuri, utendee kirafiki naye, lakini mara tu akijaribu kupata karibu - hupuka na kukataa. Wakati mwingine ni nzuri sana na haijaswi. Basi una aibu, huwezi kuelewa ni nini kibaya na wewe. Lakini sitaki ngono hata, hata sauti yangu inakuwa mbaya zaidi, wakati mwingine nataka kumpiga mtu. Hizi ni kwa sababu ya ongezeko la kiwango cha testosterone na homoni maalum ya oxytocin, kazi ambayo ni kuzalisha yai na kuilinda kutokana na mashambulizi mapema. Hii ni aina ya "antisex" katika mwili. Inachochea vikwazo vya uterini kwa uchimbaji mkubwa wa yai na kifungu chake kupitia tube ya fallopian. Kwa wakati huu, unaweza kuwa na maumivu katika tumbo la chini, katika kifua, mood ya chukizo na hata kuongezeka kwa joto la mwili hadi 37.5. Kwa ujumla, si wakati mzuri wa urafiki. Ingawa, ikiwa una mpango wa kuwa na mtoto na mpenzi, basi wakati huu ni mzuri zaidi kwa mimba. Hutapata radhi yoyote maalum kutokana na ngono, lakini nafasi ya kupata ongezeko la ujauzito mara kwa mara.
Siku 16 hadi 22
Progesterone - homoni inayochochea tamaa, inapoteza ushawishi wake. Katika hatua hii, wanawake wengine wanahisi athari za kupumua za homoni, wengine, kinyume chake, huwa hasira. Hii ndiyo kipindi cha utata na siku za ajabu sana za mzunguko. Hali yako ya ngono haitabiriki wakati huu. Inaweza kubadilisha mara kadhaa hata wakati wa mchana. Kipengele kikuu cha kipindi hiki ni kupungua kwa unyeti wa jumla wa viumbe. Progesterone hufanya kama anesthetic. Inasisitiza uelewa wa maeneo ya erogenous, orgasm sio kali sana. Lakini, kama hapo awali ulihisi maumivu (kwa shida au tu matokeo ya ugonjwa huo), basi wakati huu kipindi cha maumivu hupotea. Usistaajabu kama leo utakuwa "utulivu sana", na kesho utasikia kiu kisichoweza kuondokana na ngono - hii ni athari za prognozin.
Siku 23 hadi 28
Katika kipindi hiki, kwa kawaida unataka kuwa peke yake. Estrogen na progesterone wamefikia ngazi ya chini kabisa - sasa testosterone ina haki ya kulazimisha mood. Hisia ya uchovu na upendeleo huja mbele. Wanawake wengi wanaona kuwa hawawezi sasa kujibu kwa mpenzi na usawa. Na, ajabu sana, mwili unaonyesha kuwa uko tayari kwa ngono, wakati ubongo unasema: "Mikono mbali!". Hali hii isiyo na kusisimua ya mambo inakufanya uumike na kufikiria kuwa kuna kitu kibaya na wewe, badala ya kukiri kwa uaminifu kwa mpenzi wako.
Unapaswa kusahau kuwa orgasm ni njia bora ya kupumzika. Lakini tu wakati wote wanataka. Usisahau kuhusu upekee wa siku fulani za mzunguko na temperament yako ya ngono katika kipindi hiki. Huna kulazimika kufanya unataka ngono, wakati mwili unipinga. Jua tu kwamba jambo hili ni la muda mfupi na la muda mfupi, hivyo unahitaji tu kusubiri kidogo.