Lakini hii haina maana kwamba wiki za kwanza za ujauzito zinapaswa kupuuzwa. Baada ya yote, hivi sasa katika mwili wa mwanamke sifa zote za msingi za maumbile ya mtoto wa baadaye zimewekwa na afya yao inahitaji kulipwa kidogo zaidi kuliko tarehe za baadaye.
Ikiwa ni muhimu kuzingatiwa na daktari
Ikiwa mimba imepangwa, hakikisha kutembelea mwanamke wako wa kibaguzi na mtaalamu. Kwa mimba ya ajali, pendekezo hili haliwezekani kufanana, kama mwanamke, mara nyingi zaidi kuliko, hajui kwamba yeye ni mjamzito katika tarehe hiyo mapema.
Safari ya daktari ni lazima ikiwa mmoja wa wazazi ana ugonjwa wa sugu. Daktari atakuwa na uwezo wa kuchagua njia za matibabu na kuzuia ambazo zinaweza kukabiliana na ishara za ugonjwa huo na sio kuwadhuru fetusi.
Daktari wa kizazi, kwa upande wake, anaweza kuagiza ultrasound ya ziada ili kufuatilia kukomaa kwa kawaida ya yai.
Ni bora kutembelea na maumbile ya kizazi ili atoe uwezo usio na kawaida katika maendeleo ya fetusi na kuagiza vipimo ambazo zitatoa taarifa juu ya hatari za afya ya baadaye ya mtoto.
Mapendekezo muhimu
Wakati wa kuandaa kwa kuzaliwa kwa mtoto, usipuuzie wiki za kwanza za ujauzito.
- Kuondoa tabia mbaya kama hujafanya hivi kabla.
- Jaribu kuacha kuchukua dawa yoyote, kwa kuwa wanaweza kuharibu fetusi. Ikiwa hii haiwezi kufanyika, hakikisha kuwasiliana na daktari ili kujua kuhusu hatari zinazowezekana na kupata dawa kwa kuchukua vielelezo.
- Jaribu kuzuia maeneo ya msongamano, kama katika umati ni rahisi sana kupata maambukizi, na hii ni hatari zaidi katika hatua za mwanzo za maendeleo ya fetusi.
- Epuka mitihani ya x-ray ya pelvis na cavity ya tumbo.
- Jaribu kuwa na hofu na overexert. Kupumzika zaidi na kutembea nje. Afya ya kimwili na ya kihisia ya mama katika wiki za kwanza za ujauzito ni ahadi ya kuzaliwa kwa mtoto mwenye nguvu baadaye.
- Kupunguza mawasiliano na kemikali na kipenzi. Hasa hii inatumika kwa paka, kwa sababu ni vyanzo vya uwezo wa toxoplasmosis, ambayo inaweza kusababisha uharibifu wa maumbile. Lakini kama mnyama yupo nyumbani kwako kwa muda mrefu, uwezekano mkubwa, mwanamke tayari amejenga kinga. Hata hivyo, wakati ujao bado unapaswa kutoa mnyama wako kwa mikono mengine ya kujali.
- Anza kuchukua vitamini complexes, kwa kawaida, baada ya kutembelea daktari. Kipaumbele kikubwa kinapaswa kulipwa kwa asidi folic, kwa sababu kabla ya mimba na ujauzito wa mapema unaweza kuzuia tukio la matatizo mbalimbali katika maendeleo ya mtoto.
- Anza upya mwili wako kwa suala la lishe. Kupunguza matumizi ya kahawa, vinywaji vya kaboni na chokoleti.
- Jaribu kidogo iwezekanavyo kuwasiliana na ardhi, nyama ghafi na samaki. Wanaweza kuwa na vimelea, karibu kabisa na mwili, lakini wakati wa wiki za kwanza za ujauzito mwili wa mama ni nyeti hasa kwa mvuto mbalimbali nje.