Msaada wa moja kwa moja
- Mtoto anakubaliana nawe, na mikono yako huunga mkono kichwa chake.
Ikiwa umemshikilia mtoto moja kwa moja sana, hii itasababisha mvutano wa misuli ya kizazi na brachial. - Ni rahisi zaidi kushinikiza mwili wa mtoto dhidi ya kifua au bega. Watoto wengi wanapenda kulala katika nafasi hii.
- Ikiwa mtoto mchanga anawekwa chini sana, mabega ya mama hupigwa, hali ya kutofautiana huundwa, kuna maumivu nyuma.
- Mzigo juu ya mikono inapaswa kusambazwa kwa usawa. Hii itahakikisha msimamo sahihi wa mgongo wakati wa kuvaa mtoto.
Usaidizi wa usaidizi
"Kustahili msaada" ni moja ya dhana muhimu zaidi katika mfumo wa yoga ya mtoto.
Ni muhimu kujifunza jinsi ya kuvaa mtoto kwa njia hii mara baada ya kuzaliwa. Maana ni kwamba kwa kuhamisha mtoto, wewe uko katika hali ya wasiwasi. Hii inakuwa kweli hasa wakati mtoto anaanza kupata uzito haraka.
Msaada katika hali ya utulivu, kwa kuzingatia nafasi ya kawaida kwa mikono na mgongo wako, itasaidia kurudi nyuma. Utulivu wa kujifurahisha wakati wa kuvaa mtoto itakusaidia kujiondoa shida kali wakati unatembea.
Mapema wewe unatumia njia tofauti za usaidizi wa kusaidiwa, kwa kasi utapata uhuru katika harakati.
Kwa msaada rahisi, walishirikiana, mtoto mdogo anakaa kwenye kifua chako, wakati kichwa chake kiko kwenye collarbone yako. Kwa mkono mmoja unamshikilia mtoto kifuani mwake, mwingine - chini ya vifungo.
Usaidizi wa uso wa usawa
Hivi karibuni, njia ya kuvaa watoto mikononi mwa mtu aliye nyuma imekuwa maarufu. Katika nchi nyingine za Asia na Mashariki ya Kati, mama wamekuwa wamezaliwa katika mikono yao kama hiyo.
Mojawapo ya faida kuu ya msaada huu ni kwamba kwa njia hii mtoto hupendezwa na kuchochea kufurahi, ambayo ni muhimu sana, hasa kwa watoto wanaosumbuliwa na colic.
Ili kuunga mkono msaada chini, kwanza kupumzika mabega yako. Waandishi wa habari mtoto huyo katika nafasi kuu ya kifua chake. Kisha ufungue kifua cha mtoto juu ya mkono wake na ushikilie mkono wake kwa nguvu na kifua na mchumbaji. Sasa kusonga mkono mwingine kati ya miguu ya mtoto kumsaidia tumbo lake. Kugeuka uso chini, kuweka kichwa chako kwa kiwango sawa na spinner. Kwa usaidizi wa ziada, kuweka kichwa chake juu ya uso wake.
Ikiwa umechukua mtoto mzito mno, mabega yatafadhaika. Njia hii ya msaada itawapa uhuru upeo na utulivu.
Tofauti za msaada huu zitatumika katika kusimama unapofanya wakati unapohusika na yoga na mtoto wako wakati wa mwaka wake wa kwanza wa maisha.
Tofauti na roll
Kusimamia mtoto kwa nafasi ya utulivu uso chini, kuinua na uso na wewe (basi unaweza kumkumbatia na kumbusu).
Kabla ya kufanya hili kusimama, jaribu kukaa kwanza. Anza rolling laini sana na ikiwa mtoto anapenda, fuata harakati kwa swing kubwa.
Unapotumia njia hii ya usaidizi, utaweza kushikilia kushughulikia kalamu kwa vidole vyako.
Kama shingo la mtoto inavyoimarisha, fanya zoezi hilo ngumu: jaribu kushikilia kichwa chake tu akipachika kwenye mkono wako, lakini uwe tayari kumsaidia chini ya vifungo. Katika nafasi hii, watoto wengi hupumzika kabisa. Kuzingatia athari za mtoto na kuongozwa na wao, jaribu njia tofauti za kuunga mkono.
Kustahili msaada katika hoja
Ni rahisi kwako kubeba mtoto wakati akipokwenda, huhisi vizuri zaidi.Hivyo, ni busara sio tu kumbeba mtoto, lakini kuhamasisha, kutazama kipaumbele chako, kupumua na dansi.
Kila mtu ana rhythm yake mwenyewe ya kutembea. Lakini tempo inayojulikana na gait hubadilisha wakati unapaswa kubeba mtoto mchanga katika mikono yako. Unajaribu kufikiri zaidi juu ya jinsi ya kumsumbua mtoto, kusahau wakati huo huo ujuzi wa mkao.
Ikiwa unamchukua mtoto amefunganishwa na harakati zako ni za asili, basi mtoto atakwenda katika kutembea kwa taktvasha.
Njia rahisi zaidi ni kujifunza jinsi ya kuiendesha kama vile msaada wa kuketi, kushikilia mkono mmoja kifuani mwake, na nyingine chini ya vifungo.
Jaribu kudumisha mkao sahihi wakati unatembea. Ikiwa ni lazima, jitazame mwenyewe kwenye kioo au hata bora, simama kwenye ukuta, ukapiga magoti kidogo ili uelekeze na kurudi nyuma nyuma ya ukuta. Wazazi wadogo mara nyingi hutegemea kulinda mtoto, ingawa kwa kweli mtoto atakuwa na furaha zaidi ikiwa unatembea na kifua kilichopanuliwa na kurudiwa na mabega; hii itatoa utulivu wa gait yako.
Kukua na afya!