- apple kubwa - kipande 1
- bluberries, rabberries, jordgubbar - Gramu 150 (+ berries kadhaa kwa ajili ya mapambo)
- juisi ya apple - mililita 200
- kioevu asali - kipande 1
Osha berries. Kata apple, kata vipande 4 na ukate msingi. Panda kupatwa vipande vipande, kuhama, pamoja na matunda na asali, kwenye blender na ukate viazi zilizopikwa. Wakati wa kupigwa, hasira juisi. Jaza glasi na utumie.
Utumishi: 2