Dalili za psoriasis.
Ugonjwa huo, ambao ni sugu, ambao wengi wa papular (juu ya ngozi) hupanda kwenye ngozi, huitwa psoriasis. Sababu za kuonekana kwake hazijasoma kikamilifu hadi sasa. Kuna nadharia kadhaa za asili ya psoriasis: urithi, kinga, metabolic, kuambukiza, neurogenic. Lakini kuna uwezekano zaidi kwamba ugonjwa huu unatoka kutokana na mchanganyiko wa sababu na vitu vinavyoweza kutolewa. Wakati huo huo, kuna mabadiliko na machafuko katika kazi ya mifumo yote na viungo, na si ngozi tu.
Kupuuziwa, juu ya yote, kimetaboliki, mkusanyiko wa vitamini na kufuatilia vipengele vinavyohusika katika mchakato wa kupunguza vidonge, protini kimetaboliki, kazi ya biosynthetic ya ini (uwezo wa kuunda vitu muhimu kwa michakato ya metabolic). Mabadiliko yanayotokea wakati wa kimetaboliki ya mafuta huchochea keratinization ya ngozi, yaani, kupiga.
Ugonjwa huendelea kwa muda mrefu, ni vigumu kutibu. Uonekano wa ghafla wa idadi kubwa ya misuli kwenye nyuso za miguu ya miguu ni mwanzo wa psoriasis. Kisha kuenea kwa misuli na mwili. Bafu fulani huonekana, wengine hupotea hatua kwa hatua. Katika hali nyingine, viungo vinajumuishwa katika mchakato.
Lishe ya psoriasis.
Wataalam wote wanakubali kwamba mgonjwa mwenye psoriasis lazima awe na lishe sahihi. Lakini hakuna chakula halisi cha matibabu ya ugonjwa huu. Mlo wa matibabu unapaswa kufanywa moja kwa moja, kutokana na kutokuwepo kwa bidhaa fulani.
Mapendekezo ya jumla ya lishe ya chakula katika psoriasis:
- Haipendekezi kula vyakula vinavyoshawishi ngozi (vyote vyeusi, vitamu na chumvi, vitunguu, vitunguu, horseradish, radish, radish, haradali, viungo, pombe, chai kali, kahawa).
- Katika orodha haipendekezi - bidhaa zinazosababisha mzio (matunda yote ni nyekundu ya machungwa, mayai, karanga, chokoleti, machungwa, asali).
- Kwa kuwa psoriasis mara nyingi huvunja kimetaboliki ya mafuta, nyama ya mafuta na samaki, caviar ya samaki, offal (ini, figo), mafuta - haipendekezi aidha.
- Maonyesho ya psoriasis ni mabaya katika matatizo yote ya kupungua. Kazi zilizohifadhiwa kwa urahisi (tamu na tamu) zinachangia kuunda idadi kubwa ya gesi ndani ya matumbo, ambayo husababisha mabadiliko katika shughuli za viungo vya njia ya utumbo na husababisha ugonjwa wa utumbo.
Ni muhimu kutafakari tena ulaji wa bidhaa hizi zote: inahitajika kupunguza kiwango chao au kuepuka kabisa kutoka kwenye chakula. Katika baadhi ya "madhara" bidhaa katika wagonjwa majibu ya papo kwa njia ya rashes mpya juu ya ngozi, wakati bidhaa nyingine kutoka orodha hii inaweza urahisi kuvumilia wagonjwa - kila mmoja.
Wakati wa kuchochea kutoka kwenye orodha ni muhimu kuwatenga nyama na matajiri ya samaki, safu lazima zimepikwa vizuri na supu kutoka mboga na nafaka. Unahitaji kula matunda zaidi na berries, mboga safi; sahani kutoka aina ya chini ya mafuta ya nyama ya nguruwe, sungura na samaki (ikiwezekana mto) inapaswa kuliwa katika kuchemsha au kupika. Wakati huu porridges juu ya maji (buckwheat, oatmeal), compotes, chai dhaifu, juisi safi ni sawa.
Dk. Pegano aliunda chakula kifuatacho kwa psoriasis.
Daktari wa Marekani John Pegano alianzisha chakula ambacho haukupata kutambuliwa rasmi kwa dawa, lakini huvutia watu wengi leo. Katika psoriasis, mwili unahitaji, kulingana na D. Pegano, alkalization ya ziada na chakula. Bidhaa, kwa upande wake, aligawanywa katika jenereta za alkali (inapaswa kufanya juu ya 70% katika chakula) na kutengeneza asidi (30% iliyobaki).
Matunda na berries (isipokuwa cranberries, plums, prunes, currants, blueberries); mboga (isipokuwa mizizi ya Brussels, mboga, maboga, nk); mboga, apricot, pekari, karoti, beetroot, limao, machungwa, mazabibu) ni mali ya bidhaa za alkali. Vitunguu, maharagwe na ndizi vinashauriwa kula tofauti na vyakula vingine ili kuongeza chakula cha mchanganyiko wa vyakula, pamoja na nafaka na bidhaa za maziwa hawana kula matunda ya machungwa na juisi zao. Ni muhimu kuondoa viazi, nyanya, pilipili tamu na eggplant kutoka kwenye chakula. Inashauriwa kunywa maji yaliyotokana na madini yasiyo na gesi (kwa mfano, Smirnovskaya), na kwa kuongeza maji mengine, kunywa hadi lita 1.5 za maji ya kunywa kila siku.
Nyama, samaki, mafuta, mafuta, viazi, bidhaa za maziwa, wanga za kutosha, nafaka, mboga - zinajulikana kwa bidhaa za asidi. Inashauriwa kutenganisha siki, vyakula vya makopo, pombe ili kupunguza asidi katika mwili.
Epuka mkazo na uishi maisha yenye kupendeza, kamwe ula chakula - pia unapendekezwa na D. Pegano.
Matibabu ya psoriasis (ikiwa ni pamoja na, kwa msaada wa lishe bora) inapaswa kuwa sawa kabisa na daktari anayehudhuria, kwa sababu hii ni ugonjwa sugu, wa kudumu.