Faida ya Juisi
Juisi ya makomamanga iliyochapishwa mpya ina kiasi kikubwa cha vitamini, kalsiamu, chuma, fosforasi na potasiamu, na juisi ya komamanga ni matajiri katika asidi za kikaboni, polyphenols na maji ya amino. Mchanganyiko wa jua ya komamanga ni pamoja na misombo ya pectini na tanini, ambayo tangu wakati wa kale huchukuliwa kama wakala bora wa kupambana na uchochezi, na kuzuia magonjwa ya njia ya utumbo, pamoja na dutu muhimu sana ya folacin. Kiasi kikubwa cha potasiamu, kilicho na maji ya makomamanga, kina athari ya manufaa juu ya kazi ya misuli ya moyo.
Aidha, juisi ya makomamanga ni diuretic bora, pia huongeza hemoglobin , hivyo ni muhimu tu kwa wagonjwa wenye upungufu wa damu.
Wakati wa kuzingatia faida na madhara ya maji ya makomamanga mapya yaliyotengenezwa, ni lazima ieleweke kwamba shughuli zake za kibaiolojia ni nyingi sana kuliko juisi nyingine za matunda na berry.
Unaweza kuona ni mara ngapi juisi ya komamanga huletwa kwa jamaa na marafiki ambao ni katika hospitali. Ukweli huu unaweza kuelezwa kwa urahisi. Dutu muhimu za juisi hii zimehifadhiwa kwa ukamilifu, na ni rahisi sana kuchimba . Juisi ya komamanga ina tart isiyo ya kawaida na ladha ya kufurahisha ya ajabu. Ni nzuri sana kwa mwili wa mwili wa convalescent.
Ikiwa unaishi katika maeneo yasiyo na kazi na uwezekano wa uchafuzi wa mionzi ya mazingira, juisi ya makomamanga inapendekezwa kutumika kama njia inayoondoa radionuclides .
Kuna maoni kwamba jua ya komamanga inalinda mwili wa binadamu bora zaidi kuliko divai nyekundu, cranberries na chai ya kijani. Kwa kuongeza, juisi ya makomamanga inaonekana kuwa njia bora sana za kuzuia saratani ya kibada na ni muhimu kwa wanaume wa umri wote. Aidha, juisi ya makomamanga ni mojawapo ya madawa ya kulevya bora ambayo yatalinda mwili kabisa wakati wa majira ya baridi.
Harm to juice
Faida na madhara ya jua ya komamanga ni karibu sana. Jiti hii mbali mbali ina contraindications yake mwenyewe. Juisi ya komamanga ni kinyume chake kwa watu walio na asidi ya tumbo na mateso kutokana na ugonjwa wa homa. Huwezi kunywa juisi na ugonjwa wa kidonda wa peptic wa papo hapo wa duodenum na tumbo.
Kipengele cha bidhaa hii ni ukolezi wake uliokithiri . Hata bila kutokuwepo kwa dhahiri, inashauriwa kuitumia tu kwa fomu diluted au kuchanganywa na beet au karoti juisi.
Jibu swali swali kama juisi ya makomamanga ni hatari au yenye manufaa, haiwezekani, katika swali hili maana yake ya kimwili imewekwa. Kila mtu binafsi ana mambo mengi ambayo yanaweza kuthibitisha wote kinyume chake cha juisi iliyojilimbikizia, na faida yake ya pekee.
Kwa tahadhari kutibu juisi ya makomamanga inapendekezwa kwa watu ambao hukosa kuvimbiwa . Wanawake wajawazito wanapaswa kunywa maji ya makomamanga tu kwa fomu iliyopunguzwa. Ikiwa kuna mashaka yoyote, ni bora kupunguza kiwango cha juisi kilichotumiwa na kushauriana na mtaalamu mwenye sifa.
Kunywa au kunywa kinywaji hiki - unaamua, kuzingatia sifa zako binafsi, ukosefu wa magonjwa ya tumbo na ukiondoa ujauzito. Uwezekano mkubwa zaidi, faida zote na hasara zitagawanywa kwa nusu. Hekima yako tu na ustawi wa jumla huweza kukuambia kama unakula juisi ya makomamanga au la. Kuwa daima afya!