Wengi wetu vibro-massager kwa mara ya kwanza tuliona matangazo, ambapo msichana tete, aliyesafishwa alisimama karibu na rack ndogo na matamba, kwa njia ambayo huchanganya kiuno kile, kisha mapaja. "Ni baadhi ya dakika 5-10 ya massage kila siku, na cellulite huna hofu ...", - alisema sauti ya kupiga simu ya mtangazaji nyuma ya matukio. Na sisi tu alitaka kuamini, lakini bei ilikuwa anga-juu, na hata katika siku hizo kutoa mapato ya kila mwezi ya familia yake, hata kwa ajili ya vidonda nzuri, si wengi wao aliamua. Leo kila kitu kimesababisha sana. Soko ina idadi kubwa ya vibromassazhory, ina gharama kutoka $ 30, na kununua kiujiza kama teknolojia chini ya nguvu, kimsingi, mtu yeyote. Je, kuna maana yoyote?
Katika hali gani vibrators vibration kusaidia?
Vibromassazhery zilianzishwa tu kwa massage ya passive ya digrii tofauti za kiwango. Kwa mfano, baada ya kurudi nyumbani baada ya kazi, ulihisi maumivu katika nyuma ya chini, nyuma yako imeshindwa. Walichukua massager mkono wao, kutumika cream ya mitishamba kwa ngozi na saber au lather, basi wao massaged mahali "disturbing" na massager na utulivu akaenda mapumziko. Baada ya massage kama hiyo kutakuwa na mtiririko wa damu kwenye maeneo ambayo umeshambulia, misuli itapungua, na utahisi msamaha.
Au mfano mwingine. Unatembea kwa makini chakula, kukimbia kila asubuhi au kwenda kwenye fitness. Una hamu ya kufanya mwili wako uzuri na upeo kwa msimu wa majira ya joto. Katika utaratibu wa kupoteza uzito, ngozi inapoteza elasticity yake, baada ya mafunzo katika fitness, misuli ache, na wewe kupata hadi vibrator, chagua mkanda na rollers na massage maeneo ya tatizo. Ngozi inakuwa ngumu, mzunguko wa damu inaboresha. Inapunguza kiasi cha sumu na sumu, pamoja na kioevu kikubwa kinapotea.
Vibromassage husaidia kupunguza misuli ya misuli, maumivu ya rheumatic, kuimarisha misuli, kuboresha tone ya ngozi, kuboresha mzunguko, na kupumzika vizuri sana. Lakini kwa kujikwamua kabisa cellulite na ili kupoteza uzito, vibromassazhery si kusaidia - ni tu hoja ya matangazo.
Wazunguli wa vibratory ni nini?
Leo, katika minyororo ya rejareja na kwenye rafu ya maduka, kuna uteuzi mkubwa wa vibro-massagers ya aina mbalimbali na njia za ushawishi. Kwa urahisi, tunawatenganisha katika madarasa mawili: vyombo vya mkono na sakafu.
Mwongozo wa Vibromassagers ni vifaa vidogo, kazi yao kuu ni massage ya kupumzika ya uso, kichwa na mwili. Wao ni sifa kwa gharama nafuu na ukweli kwamba, kama kanuni, wao kazi kutoka gridi ya umeme au juu ya betri. Hizi vibro-massagers zinaweza kujumuisha hadi aina 7 tofauti za vidokezo vya massage kwa maeneo mbalimbali ya mwili, pamoja na pua yenye rollers, ambayo imeundwa kwa massage ya kina ya tishu laini (hasa muhimu kwa cellulite).
Sakafu vibromassazhery - vifaa hivi vilikuwa vinatangazwa kwenye televisheni. Si kila mtu anayeweza kumudu kununua kifaa hicho. Mbali na gharama ya upatikanaji wake, ni vyema kufikiri kuhusu wapi utaiweka. Sakafu ya vibromassazhery ni mbaya zaidi, ingawa massagers kisasa ni kufanywa na kubuni mtindo, na wao mafanikio fit ndani ya nyumba ya ndani. Kweli, kwa uzuri utakuwa kulipa. Kitanda cha mfano wa vibro-massager cha bei nafuu, kwa kiwango cha chini, kinajumuisha kanda tatu - rahisi (kwa kusafisha massaging ya kiuno), na rollers (kwa massaging kiuno na makalio), na kuvuka (kwa massaging shingo na nyuma). Hasa mifano maarufu, kit ni pamoja na mkanda wa kupambana na cellulite massage - "vidole elfu." Pia kuna matawi mafupi ya kupigia miguu na mikono. Mifano ya gharama kubwa ni vifaa vya vifaa vya ziada, kama vile muda na counters kwa kuhesabu kalori.
Sasa hebu tuone kama ni thamani ya kulipia zaidi kwa vibro-massager ya stationary. Wote wanaotumia vibro-massager wanao shida sawa - kama sheria, kifaa hiki kinatumiwa kikamilifu tu mwezi wa kwanza baada ya upatikanaji. Baada ya muda, msisimko wake unafadhiliwa, kwa sababu kwa sababu ya kwamba matokeo mazuri ya ahadi hayakufikiwa.
Ikiwa unalenga sana mwili wako, kula vizuri na kula vizuri, zoezi mara kwa mara, kisha matumizi ya kawaida ya massager ya vibrator hakika kuboresha hali ya ngozi. Na ni kiuchumi zaidi kuliko kwenda kwa mtaalamu wa massage. Katika kesi hiyo, inashauriwa kutumia kifaa cha vibro-massage mara baada ya kuogelea (huku akiongeza kuoga matone tano ya mafuta ya machungwa, kioo kimoja cha maziwa na chumvi kidogo cha bahari). Lakini usipendekeze udanganyifu ambao cellulite utatoweka mara moja na kwa wote. Je! Taratibu kumi (umwagaji wa massage), kisha pumzika kwa wiki mbili au tatu, kisha kutumia vikao kumi zaidi. Cellulite itakuwa chini ya kuonekana, na ngozi ni elastic.
Ni lazima ikumbukwe kwamba vibromassagers si wenyewe kuvunja mafuta na si kusaidia kupoteza uzito, wao tu kuchangia uondoaji wa maji ya ziada!
Haiwezekani kutaja massagers maarufu leo - vibropoise na myostimulator - "butterfly". "Butterflies" ni sawa na massagers mkono. Lakini wakati huo huo unaweza kutumia kifaa hata wakati wa kufanya kazi za nyumbani, ambazo ni bora kwa watu wanaoishi. Katika ibropoyas - hii ni uamuzi mkubwa, kwa kuwa inaweza kutumika tu na watu wenye afya njema.
Ikiwa ni tofauti na matumizi ya kifaa?
Ni muhimu kukumbuka kwamba vibration na vibromassage sio manufaa kwa kila mtu. Kwa watu wengi, sio muhimu, lakini hata, kinyume chake, ni hatari. Na kabla ya kuamua kununua, unapaswa kusoma kwa makini sehemu hii.
Kwa hivyo, ikiwa una shinikizo la damu , au una ugonjwa wa moyo , mishipa ya thrombophlebitis , atherosclerosis , au wewe ni mjamzito tu, usitumie vibro-massager. Vibromassage ni hatari sana kwa wanawake wanaosumbuliwa na fibrom au mishipa ya varicose .
Haipaswi kuhusishwa na matumizi ya vibro-massager kabla ya kuamua kwenda kulala, na kwa ujumla, usitumie kifaa, ukitambulishe kikao kwa zaidi ya nusu saa. Hizi sio sababu zote ambazo hupaswi kutumia vibro-massager, na tunakupendekeza sana, kabla ya kununua, wasiliana na daktari wako.
Bahati nzuri na uchaguzi wako!