Jinsi ya kuamua kipindi cha ovulation kwa mimba?

Hivyo amri ya asili, kwamba ni mwili wa kike unaohusika na kuzaliwa kwa uzao. Lakini, hata licha ya elimu ya kisasa katika uwanja wa mimba na mimba, wanawake wengi hawana wazo maalum la nini ovulation ni jinsi ya kuhesabu kwa usahihi. Na hii ni mbali na ujuzi usio maana, kwani inaweza kuwa muhimu sana wakati unapoanza kupanga mimba.

Dhana ya "ovulation" ni nini?

Jambo ni kwamba kila mwanamke tangu kuzaliwa ana ugavi fulani wa mayai, ambayo huanza kutolewa mara moja hadi mbili tangu mwanzo wa hedhi ya kwanza. Ikiwa yai haikua mbolea, basi hutolewa wakati wa mwezi na damu. Inakuja kipindi cha majira katikati ya mzunguko. Kwa mfano, kama mzunguko wako kamili ni siku 28, basi ovulation itatokea siku 13-15. Ni wakati huu ambapo yai hufikia ukomavu wake, na uwezekano wa mbolea yake inakaribia 100%.

Ni ishara gani za ovulation kwa wanawake?

Kama kanuni, ovulation yenyewe ni ya kutosha. Lakini kuna tofauti, ambayo inasema kwamba mwili wa kike ni tayari kumzaa watoto. Mara nyingi, huelezwa kwa hali ya moyo na tamaa iliyoazimishwa ya kujamiiana. Pia, maumivu dhaifu ya kuvuta kwenye tumbo ya chini, katika eneo la ovari na upepo mdogo unaweza kuwa dalili ya hili. Usiogope kama kitu kama hiki kitatokea kwako. Katika ugonjwa wa ovulana hakuna chochote hatari, kuna usumbufu mdogo tu. Pia, usishangae kama wakati huu utaamka kuongezeka kwa hamu ya kula au unyanyasaji kwa wengine - hii ni ya kawaida, lakini bado jaribu kudhibiti hali hii na hisia. Kwa kuwa sawa ya ishara hizi haitoshi, na baadhi ya wanawake ovulation inaweza kutokea mapema au baadaye. Kwa ufafanuzi sahihi zaidi, tunapendekeza hesabu ndogo, ambayo itakupa jibu sahihi zaidi.

Jinsi ya kuhesabu ovulation?

Ili kufanya hivyo, unapaswa kuanza kalenda ya mzunguko wako na rekodi masomo yote ya joto ya basal. Wakati ambapo mwili wako tayari kuzaliwa, joto litafufuliwa na digrii 0.4-0.7. Kawaida, takwimu hizi zipo katika ratiba ya siku tatu hadi tano.

Pia moja ya chaguzi zilizojaribiwa ni ununuzi wa mtihani maalum wa ovulation. Imefanywa kwa kanuni sawa kama alama ya mtihani kwa ujauzito, tu kwa kuwa tunatofautiana kwamba hauathiri gonadotropini, bali kwa progesterone, ukolezi ambao kwa wakati huu huongezeka mara kwa mara. Ili kutekeleza mtihani huu nyumbani, unahitaji tu urinate eneo la mtihani na kusubiri dakika kadhaa mpaka matokeo itaonekana.

Unaweza kuhakikisha kwamba njia za kuamua ovulation iliyotolewa katika makala hii hutoa matokeo sahihi sana, shukrani ambayo unaweza usahihi kupanga kuzaliwa kwa mtoto baadaye. Hebu jitihada zako za mimba ya maisha mapya iwe na mafanikio! Furaha na afya!