Jinsi ya kujenga na kudumisha uhusiano mzuri

Kujenga familia, tunatarajia kuwa maisha yetu pamoja yatakuwa ya muda mrefu na ya furaha. Na ghafla tunaona kwamba ni mbali na ile tuliyoifanya katika mawazo yetu, ambayo tuliyotamani. Kuna mashaka: ni uchaguzi wangu sahihi? Je, inawezekana kuwa na furaha katika ndoa? Na mara chache sisi kujiuliza maswali mengine: jinsi ya kujenga na kudumisha mahusiano ya afya, na ni makosa gani mimi kufanya katika maisha ya familia yangu?

Kila mmoja wetu anahisi haja ya upendo, ulinzi, tahadhari, ufahamu, huruma, yaani, kile tulichokuwa tukipokea kutoka kwa wazazi wetu. Ikiwa hii haikuwepo katika familia ya wazazi, basi matumaini yanaongezeka hata zaidi. Lakini wakati mwingine katika ndoa tuna tamaa kwa sababu ya matarajio yao makubwa.

Kwanza kabisa, tutajadili matatizo yanayokabiliwa na wanawake: wao huwa na kulenga zaidi familia na kwa kawaida hazihusishi katika mahusiano ya kijamii na kijamii. Mojawapo ya makosa makubwa na ya kawaida ni matarajio ya passiki kutoka kwa mpendwa kwamba atakuwa na uwezo wa kujaza maisha yako kwa maana. Wanawake kwa asili huwa na ushirikiano wa usaidizi (usawa-fusion). Wao wanasubiri mazungumzo ya muda mrefu na waliochaguliwa. Lakini hapa kunaweza kuwa na tofauti. Mfano mfano: mume hufanya kazi kwa bidii ili atoe familia, na mke anaishi na familia. Anapokuja nyumbani jioni, amechoka, hahisi kujisikia. Na amekuwa akisubiri siku zote kwa wakati huu kuzungumza na mpenzi wake. Ana maisha mazuri, akisubiri matukio tu. Kuna malalamiko, na kwa sababu hiyo, yeye atazidi kushawishi, na yeye - kuunda hisia ya ukosefu wake wa mahitaji.

Jinsi ya kuepuka matatizo haya? Kwanza kabisa, ni muhimu kutambua kwamba unaweza tu kufanya maisha yako yenye maana. Mtu mzima anaweza kupata kazi ambayo itamleta kuridhika. "Kukua" kwa maana hii haijawahi kuchelewa. Tazama mipango na tamaa zako zisizotengenezwa, uwachukue kwa uzito - una haki ya kutekeleza. Unaweza kwenda kufanya kazi, hata kwa wakati wa sehemu ya muda, kumaliza kozi ya lugha ya kigeni au kupata tu hobby mwenyewe kulingana na mwelekeo wako. Hii itaimarisha mawasiliano ya familia: utaelezeana sio tu kuhusu trivia ya kaya, lakini pia kuhusu uvumbuzi wako. Ni bora kupata kazi ambayo inaweza kuunganisha wote wawili. Hii itakuwa msingi wa mawasiliano kamili, ya kina.

Hitilafu nyingine ya kawaida ni huduma kwa jamaa, hamu ya kujitolea maisha yao. Kwa nia nzuri, mara nyingi wanawake hupuuza tamaa zao, na kuacha kazi zao za mafanikio. Yote hii imejengwa kwenye hadithi kwamba tu njia hii unaweza kuwa mke mzuri na mama. Kwa bidii nyingi, wakati mwingine athari tofauti hupatikana. Kwa mfano, Mama huzingatia mtoto wake wote na kuanza kuishi maisha yake: kila kitu anachosaidia, hupendeza mwana na binti aliyekuwa mzee na mzee kwa kuharibu muda wake mwenyewe, maslahi yake, tabia zake. Matokeo yake, mama kama huyo anafufua mtu mdogo na mwenye ubinafsi. Na wakati huo huo yeye hajui mwenyewe kama mtu wa awali, ubunifu.

Au kuchukua mfano mwingine - mke anajitolea kwa mumewe. Yeye hupoteza ndani yake: anaangalia mpira wa miguu kwenye televisheni, kwa sababu anampenda mumewe, anapika sahani zake tu zinazopenda, huchukua mizigo yote ya nyumbani, hata wakati anahisi mbaya au anajali mtoto. Mara ya kwanza, nafasi ya mke, mama, ambaye hujitokeza kabisa, anapendezwa na jamaa. Lakini kunaweza kuja wakati ambapo mwanamke huyo atakuwa na wasiwasi kwa watoto na hasa kwa mumewe. Unaweza kutarajia kwamba atakwenda kutafuta mwanamke mwingine, mkali, au ataona tu mkewe kama mtumishi. Ili kuzuia hili kutokea, usijikate mwenyewe. Kama ilivyoelezwa katika hadithi nzuri "Cinderella", ni hatari sana si kwenda kwenye mpira unapostahili. Jifanyie kazi, panua mipaka ya ulimwengu wa familia yako. Mwanamke ambaye anajivutia mwenyewe, kama sheria, ni ya kuvutia kwa wengine.

Wakati mwingine matatizo yetu yanahusishwa na mitazamo sahihi kuhusu maisha ya familia. Kawaida tunapata kama urithi kutoka kwa wazazi, babu na babu. Na, kuunda familia yetu wenyewe, tunawachukua sisi kama dowry. Mipangilio ni kanuni fulani ambazo tunashikilia, tunaamini kwamba wao ni wa pekee wa kweli, na kwamba ni vigumu kujiondoa, kwa sababu hutoka utoto. Ndio ambao "wanatuambia jinsi ujenzi na matengenezo ya mahusiano mazuri yanapaswa kupangwa katika maisha yetu. Mipangilio si mara zote hutangazwa na wazazi, lakini huelewa na watoto ambao wanaona tu mfano huu wa mahusiano ya ndoa. Hata kama hatupendi mfano huu, mara nyingi tunajenga mfumo sawa wa familia.

Kwa mfano, mwanamke, akiangalia jinsi wazazi wake walikwenda kwa dacha kila mwishoni mwa wiki, kwa dhati waliamini kwamba wanapaswa kufanya sawa na mumewe. Hakuwa na hesabu na ukweli kwamba mumewe alikuwa na maslahi tofauti kabisa na kwamba alijua safari kwa dacha kama vurugu, jaribio la uhuru wake. Na yeye alishtuka wakati alisema mara moja: "Kama sisi si kuuza dacha, mimi faili kwa talaka." Au, kwa mfano, hali nyingine. Mtu huyo aliona jinsi mama yake angeweza kuhifadhi mboga na matunda kila mwaka. Kwa ajili yake, hii ilikuwa mfano wa tabia ya mhudumu bora. Aliomba sawa kutoka kwa mkewe, akizingatia uwezo wa kilimo kama mojawapo ya sifa muhimu zaidi. Na mkewe alichukia kufanya canning. Alikumbuka jinsi babu yake alivaa bibi mikononi mwake, na aliamini kwamba mumewe anapaswa kuishi sawa kwa njia yake. Ndiyo, labda, bibi yake alikuwa na bahati. Lakini sio watu wote wanaonyesha hisia zao za huruma kwa fomu hii, wengine hawezi kusema maneno ya upendo.

Hatuwezi kutambua kwamba hamu ya kujenga ndoa kwa njia tunayotaka imeunganishwa na mitambo ambayo inahitaji mabadiliko, vinginevyo familia itaanguka. Sio mitambo yote ni mbaya. Lakini wakati mwingine huja kinyume kabisa na mtazamo wa mpenzi na kuwazuia kuona njia nyingine za kutatua masuala, kwa sababu njia yao inaonekana kuwa pekee ya kweli. Ikiwa kitu kingine kinachofanyika katika familia yako, fikiria kuhusu mazingira gani ambayo inakuendesha. Fikiria juu yako mwenyewe au na mwanasaikolojia, iwezekanavyo kujenga uhusiano kwa njia tofauti katika familia. Jambo muhimu zaidi ni kutambua kile kilichofichwa awali kutoka kwa uelewa wako.

Na hatimaye, tatizo jingine ni uzito wa maisha ya familia ya makazi. Hisia zimeharibika, uvumbuzi hupotea, kila siku inayofuata ni sawa na ile ya awali. Pamoja na kuwepo kwa kiasi kikubwa, unyenyekevu, kuna uhaba mkubwa wa hisia mpya. Pamoja na maoni ya mkali huimarisha ndoa. Jaribu kuleta kitu kipya, kisicho kawaida katika maisha yako. Ni muhimu sana kwamba biashara mpya na vituo vya kujifurahisha vifanye wanachama wote wa familia. Hii inaunganisha wazazi na watoto, hufanya uhusiano wao kuwa chanya. Wanandoa ni muhimu mara kwa mara kurudi wakati wa mahusiano ya kimapenzi, uchumba, wakati charm ya riwaya ilionekana na mawasiliano haitabiriki kila wakati. Kumbuka: wakati huu wewe wote wawili walidhani kuhusu jinsi bora ya kutumia muda pamoja. Hata hivyo, katika ndoa, hasa kama urefu wa uzoefu wake ni muhimu, shirika la mchungaji wa pamoja ni, kama ilivyo, kuruhusiwa kukimbia. Lakini sio kitu ambacho maisha ya familia inafananishwa na moto, ambapo ni muhimu kutupa "kuni" wakati wote. Na ndogo moto, juhudi zaidi inahitajika kudumisha.

Ikiwa kwa ajili yenu, uzito na machafu yamekuwa tishio kwa mahusiano ya familia - kuja na chaguzi kwa kazi za kawaida za kawaida. Je, si tu hutokea! Michezo ambayo watu wazima na watoto wanaweza kucheza, likizo ya familia na mashindano ya aina mbalimbali, chakula cha mshumaa cha msanii wa kimapenzi, safari, wapanda farasi na kuruka kwa parachute. Bila shaka, hii ni fantasy isiyo ya kumfunga, lakini pia ni muhimu sana, kwa vile hupanua upeo wa maisha ya familia na kushinikiza mabadiliko. Kwa hiyo usiwe na aibu ya kutoa mawazo yako.

Hebu kila kitu kinachosema kukusaidia kufanya yako mwenyewe "kazi juu ya makosa", kujenga na kudumisha mahusiano mazuri katika familia yako. Hatimaye ncha moja zaidi: usiwe na uzoefu wako mwenyewe. Kwa kawaida katika kila familia kuna "mifupa katika chumbani" - vitu ambavyo hazikubaliwa kuzungumza kutokana na mahitaji ya uongo kwa ajili ya kulinda amani na utulivu. Jaribu kuzungumza juu ya mada ngumu - bila shaka, kwa fomu ya busara. Na kumbuka: haijawahi kuchelewa kuanza kazi juu ya ukarabati wa familia, jambo kuu ni kuamua na kutenda.