Jinsi ya kusafisha ini na madawa

Sisi wote hujali kuhusu usafi na utaratibu wa nyumba yetu. Lakini si kila mtu hutoa "kusafisha kwa ujumla" katika mwili wake. Lakini bure. Baada ya yote, wakati mwingine kula na kula vizuri haitoshi. Radiation kutoka teknolojia, mazingira magumu, ukosefu wa asili ya bidhaa za chakula - hii ni mbali na mambo yote, ambayo ni vigumu sana kulinda kutoka. Na hivyo tumbo, vyombo, figo na hasa ini huanza kuteseka, kwa sababu ni kwa njia, filter ya mwili wetu. Juu ya jinsi ya kusafisha vizuri na kwa ufanisi ini na hivyo kusababisha mwili kwa utaratibu - soma hapa chini.

Madawa ya kulevya na dawa za watu kwa utakaso wa ini

Ili kusafisha kuwa mafanikio iwezekanavyo, ni muhimu kujitambulisha na kuchagua mwenyewe dawa ambayo itafanya kama safi. Ikiwa kuzungumza juu ya chaguo la maduka ya dawa, basi kabla ya madaktari wa kusafisha kuu kupendekeza kuingia katika kozi ya madawa ya kulevya Gepabene, Essential Forte au Karsil. Dawa hizi zina mali za hepatoprotective na zinaweza kutengeneza seli za ini za kuharibiwa na sumu. Baada ya maandalizi ya madawa ya mwili huu unahitaji kuamua ni aina gani ya kioevu ya kutumia pamoja na alizeti au mafuta. Ikiwa unakabiliwa na kuchochea moyo, ni vizuri kutumia maji ya beet. Ikiwa asidi ya tumbo inapungua, basi juisi ya limao itapatana kabisa.

Jinsi ya kusafisha ini nyumbani: mbinu za utaratibu

Baada ya kuamua juu ya mawakala wa kusafisha, ni muhimu kuzingatia mbinu ya kufanya utaratibu huu.

Kuchagua siku unayohitaji kwenda kwenye kalenda ya mwezi. Siku inayofaa zaidi ni mwezi kamili. Asubuhi, kuamka, unaweza kunywa glasi ya maji au mtindi usio na mafuta. Pia asubuhi, ni muhimu kufanya upasuaji mkubwa wa boema. Kwa enema, unaweza kutumia maji ya wazi au mchuzi wa mbegu.

Sasa ni muhimu kuunganisha joto la joto (ikiwezekana umeme) kwa eneo la ini. Kulala katika nafasi hii ni muhimu hadi jioni. Kwa wakati huu unaweza kusoma kwa salama, kuzungumza kwenye simu au usingizi tu. Mara kwa mara unaweza kukaa kwa muda.

Ni muhimu kula kitu chochote wakati wa mchana, kama kabla ya kikao cha kusafisha, utaunda mzigo mkubwa kwenye viungo vya utumbo.

Kwa hiyo, baada ya masaa 7-8 ya joto, unahitaji kuchukua utungaji wa utakaso. Ili kufanya hivyo, jitayarishe kikombe cha nusu ya mafuta ya mboga na glasi ya juisi ya beetroot (ikiwa umechagua juisi ya limao, kisha vijiko 5). Kuchukua sips chache za mafuta, kisha sip maji. Ikiwa haujisikiki, basi hatua hii inafanyika kwa dakika 5-10. Cleaners wanahitaji kunywa hadi mwisho, vinginevyo athari ya matibabu ya utaratibu huu itakuwa duni.

Baada ya utaratibu kukamilika, kizunguzungu kidogo na hisia za kichefuchefu zinawezekana. Baada ya kikao cha utakaso wa ini, jaribu kulala.

Ili kusafisha ini nyumbani hakuna chochote ngumu, lakini bado uhakikishe sana kushauriana na daktari wako kabla ya kufanya utaratibu huu na labda hata kuchukua vipimo. Usichukue mbinu hizi kwa upole, kwa sababu wakati mwingine mpango usio na udhibiti unaweza kusababisha matokeo yasiyo ya lazima.