Jinsi ya kusahau mpenzi na kuvunja mahusiano yote pamoja naye? La, siwezi, siwezi. Wasichana wengi wanadhani, ambao bado huhisi hisia kwa nusu mara moja ya pili.
Unampenda, lakini unasahau. Sababu zinaweza kuwa tofauti. Kwa mfano, hisia zake kwa ajili yenu zilifariki. Au labda unaelewa kwamba yeye si shujaa wa riwaya yako kwa sababu yoyote. Au yeye ni ndoa, na umeamua kuvunja duru hii mbaya, na kuwa sahihi zaidi, pembetatu. Na labda huwezi kuwa pamoja kwa sababu fulani ya nguvu isiyowezekana. Ukweli unabaki kwamba lazima uitupe nje ya maisha yako na nje ya kichwa chako na uendelee kuishi.
Haijalishi jinsi ilivyokuwa machungu, unapaswa kukumbuka kwamba maisha haimali hapo, na mwanga haukuja pamoja na kabari. Wengi hupita kwa kupunguzwa kwa uchungu. Kama wanasema, muda huponya. Wakati wa maumivu ya moyo, inaonekana kwamba kamwe hautamsahau, na hakuna chochote kinachoweza kupunguza mateso yako. Lakini hii sivyo.
Bila shaka, hakuna kichocheo hicho ambacho kinaweza kukuokoa mara moja kutokana na shida ya akili, lakini kuna njia za kupunguza kipindi hiki ngumu.
Kwanza, kama aliyekuwa mwanzilishi wa pengo lako, jaribu kumsamehe ndani na kumruhusu aende, bila kujali ni vigumu gani. Itasaidia nafsi yako. Jaribu kuelezea ukandamizaji wako na matusi kwenye karatasi - mwandie barua, lakini usiitumie. Katika barua hii, kumshtaki, kutuambia kuhusu maumivu yako, andika juu ya kila kitu kilichokuwa kibaya katika uhusiano wako na ndani yake.
Jiunge na kugawanya. Ikiwa unataka kusahau wa zamani, usikumbuka matumaini kwamba atarudi na kila kitu kitakuwa kama hapo awali. Unaweza kutoa hisia na kulia, lakini si kwa muda mrefu - usiruhusu huzuni na unyogovu kukufunika na kichwa chako.
Kuvunja na zamani. Ikiwa bado una masuala yanayosafishwa, tatua yao haraka. Baada ya hapo, unaweza kuacha kuzungumza naye. Angalau mpaka jeraha lako lenye kuponda lipoponywa. Usiambie au usiandike. Ikiwa ni vigumu kwako kupinga jaribu hili, ongeza mawasiliano yake. "Weka marafiki" haitafanya kazi, angalau bado.
Futa kila kitu ambacho kinaweza kumkumbusha: zawadi, picha, barua na vitu. Ikiwa huwezi kutupa nje, kisha pakiti kila kitu katika sanduku na ufiche mbali ili vitu hivi vidogo visiingie jicho lako na usichukue jeraha lako.
Usivaa mambo aliyopenda, na kumkumbusha. Jaribu kuepuka maeneo yako favorite. Jaribu kuwasiliana kwa muda na watu ambao wanakuhusisha nawe au kukukumbusha.
Kwa hali yoyote usichangane na wa zamani, jaribu kuepuka kukutana naye, kuondoka mawazo ya kulipiza kisasi na usifanye kitu chochote kijinga. Inaweza kuwa na madhara mabaya kwako.
Kuchukua mbali katika ghorofa, fanya jitihada, kutupa nje yote ambayo ni ya ajabu. Furu mahali pako katika nyumba yako na katika maisha yako. Ikiwa unahisi mbaya, unaweza kuanza matengenezo.
Piga marafiki zako na kupanga mipangilio yako ya kiroho. Osha mawe kwa wanaume. Hebu marafiki wako wasiambie kwa uwazi kile wanachokifikiria kuhusu umri wako. Je, si kukata tamaa. Unaweza kunywa chupa ya divai, lakini usilevi, kwa sababu lengo kuu la chama hiki cha kuku ni kupata msaada wa kirafiki na kufurahi.
Usie nyumbani, utembee, uongea na marafiki, uende kwenye sinema, uende kwenye cafe, uende kwenye skrini ya skating, uende kwenye klabu, nk .. Fikiria juu ya hobby. Huko nyumbani hasira, na ufanye mambo yako ya kupendwa, soma vitabu vyema, kutazama comedies, kucheza michezo ya kompyuta, na kadhalika.
Badilisha picha. Kufanya nywele mpya au kubadilisha rangi ya nywele zako. Panga ununuzi, jiweke kitu kipya kutoka nguo na vipodozi. Je! Michezo, hasa katika mazoezi, na si nyumbani, tk. Mazoezi ya kikundi yanafaa zaidi kwa kuongeza hali. Aina ya michezo sio muhimu, ni muhimu kuwa pamoja na wewe unatoka hasi, na ulikuwa umechoka na furaha. Fanya msisitizo juu ya kazi au kujifunza. Itasaidia kuvuruga, na inaweza hata kuwa kushinikiza kwa ukuaji wa kazi yako.
Kukutana na watu wapya, kuwasiliana, kupiga picha, wapiganaji. Sio watu wote wanao sawa. Lakini usilinganishe kila mtu aliye na umri wako. Yeye ni hatua ya kupitishwa, na mahali fulani mbele yako ni hisia halisi, jambo kuu sio kukosa.
Unaweza kwenda mahali fulani kupumzika. Chagua kitu kulingana na maslahi yako na uwezekano wa vifaa. Kubadilisha hali itakuwa tiba nzuri.
Ikiwa una mtoto, kulipa muda zaidi na uangalie. Nenda kwenye sinema, zoo, circus, hifadhi ya pumbao, nk, ili kujizuia na kujifurahisha.
Pata kitu chanya katika kugawa kwako, kama, bila shaka, kuna.
Jipanga mwenyewe kwa njia nyingi. Kuchukua umwagaji kufurahi na povu na mafuta muhimu, kwenda massage, saluni, nk. Kufanya chochote kupendeza wewe, kujizuia na mawazo ya kusikitisha.
Kufuatia vidokezo hivi, utakuwa na urahisi kupungukana na kujitenga na haraka kusahau upendo wa zamani.
Na nini cha kufanya, kama hii ni mzigo kwa ajili yenu? Jinsi ya kuvunja yao? Wewe, uwezekano mkubwa, unataka kila kitu uende vizuri, kimya na kistaarabu, lakini si ukweli kwamba itakuwa hivyo. Inategemea majibu ya mpenzi wako.
Kuna njia kadhaa za msingi za kushiriki.
Njia ya kwanza ni kusitisha uhusiano. Chagua muda usio na nia na kusema kitu kama: "Tulipigwa na hisia kali, ninaogopa. Kila kitu ni kali sana, ni mkali na ngumu. Nahitaji muda wa kuifanya. Hebu tupate mapumziko. " Baada ya kuvunja ni nzuri, unaweza kuimarisha kwa muda mrefu kama inachukua, kwa mfano, milele.
Njia nyingine ni kufanya kila iwezekanavyo ili mpenzi mwenyewe atakuacha. Unahitaji kutisha, kupata, kufanya mambo madogo, kujifanya kuwa hasira ya wivu, yote inategemea mawazo yako. Motay mishipa ya mtu, kumshtaki kwa kiburi, kumtukana, kumdharau uwezo wake wa kijinsia, kumchukiza kwa mwenendo wake, kufanya mambo mabaya juu na nje, kufanya mambo ya kijinga, kumdanganya mbele ya marafiki, kusumbua, kuja na sababu mbalimbali za ugomvi, kuacha kushughulika naye ngono, nk, mpaka mtu asipoteze uvumilivu. Njia ya kupendeza, inayohitaji muda na mawazo.
Njia inayofuata - kugawanya "kwa Kiingereza." Njia isiyo ya kweli, lakini yenye ufanisi. Kuepuka kwa njia yoyote, usijibu wito wake, barua, ujumbe, nk. Ikiwa bado anapitia, kumwambia kitu kama: "Nina busy sana, nina kazi nyingi. Nitawaita tena. " Na usiita. Hivi karibuni mtu ataelewa kila kitu. Na hata akikupata na anahitaji maelezo, haitakuwa ngumu sana, tayari ameelewa kila kitu na tayari ni mbaya zaidi.
Na njia moja zaidi , ngumu zaidi, lakini pia inafaa, ni kusema vizuri. Hapa, unaweza kuwa na ujasiri, fikiria kupitia hotuba. Uwezekano mkubwa, kutakuwa na mazungumzo magumu, na si kila kitu kitaenda vizuri. Lakini baada ya muda, mtu atapungua, ataelewa kwamba alitibiwa kwa haki na kumtendea kwa heshima.
Sasa unajua jinsi ya kusahau mpenzi wako na kuvunja uhusiano wote pamoja naye. Upendo na kupendwa!