Wanawake wanaogopa wakati wakati mzunguko wa hedhi ataacha, na hisia zisizofurahia, kukata tamaa, kupuuza moto, kukasirika na kadhalika kuanza. Wanaume hawajui nini hedhi ni, lakini baada ya kupata kipengele fulani katika maisha yao, kila wakati bahati mbaya katika maisha ya karibu huanza kuvuruga nao na kuwakumbusha kwamba kupoteza potency hawezi kuepukwa. Hakuna mtu anapenda mabadiliko hayo, lakini ni ya kutisha sana?
Mzunguko wa Wanawake
Kipindi cha kujifungua kwa kila mwanamke huanza na mwezi wa kwanza na kinachukua muda wa miaka 30-40. Katika kipindi hiki, wanawake huzalisha homoni za kike - homogeni, ovari, na mara moja kwa mwezi hutoa mayai yanafaa kwa ajili ya mbolea, na uterasi huanza kujiandaa kwa ujauzito. Kila mwaka, idadi ya mayai hupungua, kiwango cha estrojeni hupungua, na ovari hazifanyi kazi kama vile kabla.
Awamu ya kwanza ya kumkaribia - kwa muda mrefu huanza mwanamke mwenye umri wa miaka 40-50. Kama sheria, kipindi hiki cha maisha haina kusababisha matatizo yoyote maalum kwa mwanamke. Kila mwezi sio mara kwa mara, mabadiliko mbadala yanayotokana na ugonjwa mwingi, syndrome ya premenstrual huleta usumbufu. Wanawake wengine hupata mabadiliko katika tabia zao, huwa wana hatari zaidi, huwashwa, huzuni, wengine huwa na wasiwasi na maumivu ya kichwa, usingizi au usingizi, udhaifu, na wengine - shinikizo la koroga, uvimbe na kuanza kupata uzito. Mabadiliko ya humo hutokea, kwa sababu wakati mwingine husababishwa na matatizo, huongeza tamaa ya kujamiiana na kuvutia hupatikana katika eneo la uzazi. Kwa sababu homoni zinaongezeka katika kipindi hiki, uzazi wa mpango wa mdomo hauwezi kutoa ulinzi wa lazima, ingawa uwezo wa jumla wa kuhoa mtoto sio mkubwa sana, kuna nafasi ya kuwa mayai mawili atatolewa kwa wakati mmoja, ambayo ina maana kwamba kuna uwezekano kuzaliwa kwa mapacha au hata tatu.
Awamu ya pili ya kumkaribia ni kumaliza mimba. Katika kipindi cha miezi 6 hadi 12 mwanamke anaacha kabisa kila mwezi, ovari huacha kufanya kazi na usawa wa homoni inakuwa tofauti kabisa. Kuonekana huanza kubadili - kasoro ya uso wa uso kuwa kubwa na kubwa, ngozi inakuwa flabby na kavu. Wanawake wengine katika kipindi hiki wanateswa na kinachojulikana kama "moto wa moto" - homa, akiongozana na kupigwa kwa mapigo ya moyo. Zaidi ya hayo, kunaweza kutokwa na damu, kumbukumbu inakuwa dhaifu, kukera hasira kunazidi. Lakini kabla ya miezi yake ya mwisho, mwanamke anaweza kumzaa mtoto mwenyewe.
Umri bora zaidi kwa mwanzo wa kumkaribia ni miaka 48-50. Ikiwa mwanamke anaumia magonjwa makubwa, anakaa kwenye mlo usiofanikiwa, ametoa utoaji mimba nyingi au amepewa magonjwa ya endocrine, kipindi cha kumkaribia huanza mwanzo-miaka 40, lakini wanawake walio na katiba ya nguvu ya ngono wanaweza kufikia kipindi hiki miaka 55 tu hata baadaye. Mara nyingi, kipindi cha mwanzo wa kumkaribia huhamishwa kutoka kwa mama kwenda kwa binti, hivyo binti amekwisha kumaliza umri wake kwa umri sawa na mama yake. Wakati mwanamke anaishi kwa kipindi cha kumkaribia, ana hatari zaidi ya kuambukizwa kansa.
Awamu ya tatu ya kumaliza muda wa meno ni postmenopause. Katika kipindi hiki cha maisha, ovari hazifanyi kazi kabisa, mabadiliko ya takwimu, mabadiliko ya dystrophic katika viungo vya uzazi huanza. Uzazi wa kuzaliwa kwa mwanamke unaweza kuchukuliwa kuwa kamili. Magonjwa yaliyohusishwa na kimetaboliki na mabadiliko katika usawa wa homoni husababisha kulala kwa uangalifu kwa mwili wa kike - ni osteochondrosis, moyo wa moyo, osteoporosis, shinikizo la damu, matatizo ya kibofu.
Matatizo ya wanaume
Kwa maana ya kawaida, wanaume hawana kumkaribia. Kipindi cha muda mrefu baada ya kuacha baada ya mimba ilihitajika kwa wanawake ili wazazi wa babu waweze kuishi.
Wanaume, bila shaka, pia huanza kukua, lakini tofauti katikati ya umri wa kujitengeneza wanawake na kiume ni juu sana. Kutokana na ukweli kwamba tuna hali mbaya ya mazingira na maisha ya kimya, hii inaweza kusababisha ukweli kwamba kupoteza potency kunaweza kutokea katika miaka 40. Hata hivyo, kwa kila mtu hii hutokea kwa njia tofauti, baadhi ya wanaume huzamiza watoto wao na katika 80 na hata katika miaka 90.
Mara nyingi, wanaume huanza kuteseka kutokana na mabadiliko ya homoni wakati wa miaka 45-60. Kila kitu kinategemea kiwango cha testosterone katika damu, katiba ya ngono, shida, ulevi, magonjwa yanayohamishwa na irradiation. Awali, karibu daima kuna dysfunction erectile, kisha kuja kuwashwa, matatizo ya shinikizo la damu, kumbukumbu inafyonza. Ngozi inakuwa wrinkled na flabby, baadhi ya wanaume huongeza matiti yao kutokana na ukosefu wa homoni ya kiume na kazi ya kinga ya prostate hupungua. Libido hai spermatozoa kwa muda fulani ni kuhifadhiwa katika mtu baada ya kudhoofisha erection, lakini baada ya muda, pia, kutoweka.
Wakati mwingine wanaume pia wana dalili kali-mashambulizi ya hofu, maumivu ya kichwa, "moto wa moto", usumbufu wa usingizi, mabadiliko ya dystrophic katika viungo vya uzazi. Baada ya kilele, magonjwa ya kawaida ya kiume ni infarction, shinikizo la damu, adenoma, atherosclerosis na kansa ya prostate.
Hali au ugonjwa?
Kipindi, kuja wakati wake - ni mchakato wa maisha ya asili ambayo hauhitaji matibabu.Kwa na mapema ya kazi ya ngono kwa wanawake na wanaume (hadi miaka 45), madaktari wanaweza kupigana shukrani kwa nguvu za dawa za kisasa.
Ikiwa tayari kwa wakati unapohisi kuwa kitu kibaya na nyanja ya ngono, huhitaji kuagiza kitanda katika nyumba ya uuguzi na kuweka msalaba juu ya watu. Bila shaka, virutubisho vya chakula na Viagra sio njia bora za kutatua tatizo. Kwanza unahitaji kuchunguza na kuanzisha kwa nini kuibuka kwa wakati wa kumaliza muda, madaktari wataweza kukupa maandalizi ya testosterone na estrojeni, ambayo italeta usawa wa homoni za kiume na wa kiume kwa kawaida. Ni kweli kwamba kazi ya erectile na hedhi itaanza katika miaka 40.
Ili kuboresha hali ya jumla, tiba ya homoni inaweza kupendekezwa, itasaidia matatizo ya vascular, osteoporosis, kupunguza dalili mbaya za kumaliza mimba. Ikiwa mgonjwa hawezi kuteseka kutokana na mishipa, athari mbaya au kazi ya hepatic, magonjwa ya kibaiolojia, basi homoni za kiume na za kiume zinaweza kuchukuliwa.
Mapendekezo kwa wale ambao ...
Kwa dalili za kumaliza mimba husema, pumzika, kula kawaida, tembelea daktari na uulize kwa nini mwili wako unabadilika. Ikiwa una ubongo, kutolewa kutoka kwenye viboko, udhaifu, kutokwa damu, maumivu ya kifua na dalili nyingine, inaweza kusababisha sio tu kwa kumaliza, ungeweza kushinda na ugonjwa fulani.
Kumbuka kwamba ili kupunguza dalili tu ushauri wa daktari haitoshi. Katika kipindi hiki cha maisha ni muhimu sana kujitolea na hisia nzuri na nzuri, hisia nzuri, kujiweka daima toned.Bongo zaidi inafanya kazi, homoni zaidi itakuwa katika damu. Kuwasiliana na vijana, kujifunza kitu kipya, kwenda kwenye ngoma, kwenda kwenye klabu kwa maslahi, kupanga safari na kuongezeka, mara nyingi kwenda kwa asili, kupata pets yako, pekitechleb, kupata burudani.
Tumia kipaumbele maalum kwa maisha ya ngono. Usikilize mtu yeyote, 68% ya wanaume wa miaka 70 na 56% ya wanawake wenye umri wa miaka 70 wanaweza kufanya ngono na kufanya hivyo. Aidha, asilimia 26 ya wanawake na asilimia 31 ya wanaume hufanya mara nyingi zaidi ya mara moja kwa wiki. Hakikisha urafiki wa karibu wa karibu, na kisha kiwango cha homoni kitakuwa cha kawaida. Usifikiri juu ya ukweli kwamba uzee umefika, upungufu hupita, lakini uzoefu, huruma, ujuzi na uvumilivu hubakia.
Mchungaji mzee wa upendo Milli Cooper, ambaye ni umri wa miaka 96, beretza usiku mmoja 1200, yeye hufanya biashara zake na kila mwaka hupata 50,000.
Kumbuka kwamba dawa bora ya matatizo ya menopausal ni upendo na furaha kwa pamoja.