Stroke, kinyume na imani maarufu, haihusiani na hatma au hatima, na hii inatumika hata wakati ugonjwa huo unatokana na urithi. Mara nyingi, kiharusi kinahusishwa na njia ambayo maisha huongoza mtu. Ikiwa unathamini maisha yako, basi kiharusi kinaweza kuepukwa, kuchukua sheria ili kuongoza maisha ya afya.
Viharusi vya hemorrhagic na ischemic
Wakati kiharusi ni kuvunjwa kwa damu katika ubongo katika maeneo mbalimbali. Waganga hugawanya viharusi katika aina - hemorrhagic na ischemic.
Tukio la kiharusi ischemic ni kutokana na malezi ya thrombi, ambayo inaongoza kwa kuzuia mishipa ya damu; Kwa kuongeza, kunaweza kuwa na kupungua kwa nguvu kwa vyombo. Katika hali hiyo, usambazaji wa oksijeni kwenye sehemu fulani za ubongo unafungwa kwa ghafla, na seli katika maeneo haya huanza kufa haraka. Ikiwa una angalau wazo kidogo juu ya muundo wa mwili wa binadamu, basi itakuwa rahisi kwako kuelewa kuwa sababu kuu ya kiharusi kama hiyo ni atherosclerosis.
Kupasuka kwa mishipa ya damu husababishwa na kiharusi cha hemorrhagic. Kazi ya ubongo inasumbuliwa kwa sababu ya kwamba chombo kilichoharibiwa kinatokana na damu. Sababu ya kupasuka kwa mishipa ni mara nyingi shinikizo la damu. Kwa njia, kwamba pamoja na kuwepo kwa atherosclerosis, vyombo hivyo vinaweza kuharibu mara nyingi zaidi kuliko bila.
Njia za kutibu kiharusi
Kila mtu anajua ukweli kwamba seli za ujasiri haziwezi kurejeshwa, ndiyo sababu mchakato wa kutibu kiharusi ni ngumu sana. Kitu muhimu zaidi kwa kiharusi ni kutoa huduma ya kwanza na hospitali ya dharura. Hospitali ni muhimu ili kupunguza uharibifu wa tishu za ubongo kwa kiwango cha chini, na hii inawezekana zaidi wakati wa masaa ya kwanza ya kiharusi na uteuzi wa matibabu sahihi na ya kisasa.
Kwa uharibifu mkubwa wa mzunguko wa damu katika ubongo, mgonjwa anahitaji kupumzika kamili, hasa kuwa waangalifu ikiwa usafiri ni muhimu.
Kwa watu wanaosumbuliwa na kiharusi, chakula kinapaswa kuwa hasa maziwa-mboga. Papo hapo, vyakula vya chumvi ambavyo vinaongeza shinikizo la damu vinapaswa kutengwa. Matumizi ya bidhaa za tumbaku ni marufuku madhubuti. Kwa wiki kadhaa baada ya kiharusi, kupumzika kwa kitanda kunapaswa kuzingatiwa.
Chai na kahawa pia ni marufuku ya lazima, ila kwa chai ya kijani, ikiwa hutumiwa kwa kiasi.
Baada ya muda mkali, kuna muda na muda mrefu wa ukarabati. Katika kipindi hiki, kazi zilizopotea zimerejeshwa kikamilifu au sehemu.
Mapishi ya dawa za jadi kwa ajili ya matibabu ya hali ya baada ya matusi
Wakati vipindi vya papo hapo ni nyuma, basi dawa za watu zinaweza kuwaokoa, ambayo inashauri maelekezo yafuatayo kwa ajili ya matibabu ya kupooza:
Mizizi ya peon dodging. Utahitaji tsp 1. imeshuka mizizi kavu, ambayo inapaswa kumwagika kwa maji ya moto (kioo 1). Kusisitiza mizizi inahitaji saa kwa joto, kisha ukimbie na kuchukua mara 4-5 kwa siku kwa kijiko cha 1.
Tincture ya pombe ya kiroho ya peony. Katika 300 ml ya vodka kwa 1 tsp. aliwaangamiza mizizi kavu ya peony, na kusisitiza siku 7 mahali pa joto. Tayari tincture inapaswa kuchukuliwa mara 3 kwa siku, matone 25 kila.
Mafuta ya Laurel. Kwa mapishi hii, unahitaji kioo cha mafuta ya mboga na 30 g ya jani la bay. Jaza jani la bay na mafuta na uondoke kwenye nafasi ya joto kwa muda wa miezi 2, ukitikisa kila siku. Kisha shida na kuleta kwa chemsha. Kila siku mchanganyiko huu lazima uingizwe kwenye maeneo yaliyopooza.
Fanya mafuta kutoka kwenye jani la laureli - sehemu 6, siagi - sehemu 12 na sindano za juniper (au pine, fir, spruce). Ili kusugua ni muhimu mara 2 kwa siku katika maeneo ya kupooza.
Pia huathiri faida ya pombe kutoka kwa mkulima ("Echinopsy" - jina la matibabu) au chilibuks. Mimina lita 0.5 za vodka 1 tbsp. mimea hii na kuweka siku 21 katika sehemu ya joto, basi shida na hebu tuchukue mgonjwa mara 3 kwa siku kwa matone 30.
Kijani cha kijani. Ikiwa unapaswa kunyonya chai ya kijani, basi ina athari nzuri sana kwa wale ambao wamepata kiharusi. Hakikisha kufuatilia shinikizo unapompa chai ya kijani!
Ni muhimu kukata machungwa 2 na mboga 2 katika vipande, halafu ukipitia kupitia grinder ya nyama, baada ya kuondoa mifupa. Changanya na vijiko viwili. mchanganyiko wa asali kupatikana. Kushikilia siku moja katika jar kioo, joto lazima iwe chumba. Kisha kuweka kwenye jokofu. Mapendekezo ya kuingia: mara 2-3 kwa siku kwa tbsp 1. pamoja na chai.
Brew 1 tbsp. kistotela iliyokatwa na glasi ya maji ya moto, ushikilia dakika 15, shida na kuchukua mara 3 kwa siku kwa vijiko viwili, kabla ya chakula. Kozi ya kuingia ni wiki 2-3.
Kuchukua nusu ya limau, jipu, suka na kumwaga kioo kilichofanywa kabla ya sindano (unahitaji kijiko 1 cha sindano, kilichojaa maji ya moto na kilichoingizwa kwa saa, usisahau kusababishwa). Kuchukua mchanganyiko huu juu ya tumbo tupu kwa miezi 2-3 saa kabla ya chakula au saa baada ya kula.
Kwa wagonjwa ambao wameumia kiharusi, sage itakuwa yenye ufanisi sana. Kwa manufaa huathiri mchanganyiko wa infusion ya salvia ndani na mbinu za kuoga kawaida na mimea hii. Infusion imeandaliwa kama ifuatavyo: chagua kijiko 1 cha maji ya moto. sage na kusisitiza saa 1. Kichocheo cha kuoga: kwa lita 10 za maji huchukua 300 g ya sage. Kwanza kumwaga maji baridi ndani ya bafu, kisha moto, na kisha uongeze uamuzi wa sage.
Kwa mapishi ya pili unayohitaji: gramu 100 za wort St. John, maua chamomile, buds buds na cumin. Katika kijiko cha 1. mchanganyiko huchukuliwa 1 kikombe cha maji ya moto, kuongeza mwingine 300 ml ya maji na kuleta kwa chemsha. Ni muhimu kumpa kunywa mchuzi wa joto, na kuongeza 1 tsp. vijiko vya asali. Dakika 20 kabla ya chakula 1 kioo asubuhi na sawa saa 21:00. Usila au kunywa chochote baada ya kuchukua dawa hii. Mgonjwa anapaswa kuruhusiwa kunywa mchuzi huu mpaka umekwisha. Ni muhimu kurudia kozi hii kwa miezi sita na mwaka.
Ikiwa kiharusi ikampiga ubongo: unahitaji mbegu 5 za pine, kukomaa, na mbegu; wanahitaji kusafishwa chini ya maji ya maji, kisha mimina 70% ya pombe (200 ml), kusisitiza kwa wiki mbili mahali pa baridi. Mpa mgonjwa 1 tsp. katika chai dhaifu baada ya kula 1 muda kwa siku.
Kichocheo cha dawa za jadi kwa wagonjwa ambao hawana uvumilivu wa pombe: kuchukua tu mbegu 5 za pine na mbegu, kukomaa, kumwaga lita 0.5 za maji, uwalete. Kisha inapaswa kumwagika dakika 5-7 juu ya joto la chini. Mapokezi: baada ya kula kikombe cha 1/0. Unaweza kuongeza asali kwa ladha.
Kuzuia kiharusi
Kuzuia kiharusi ni rahisi zaidi kuliko inaweza kuonekana kwa mtazamo wa kwanza. Sababu kuu katika hii - chakula. Haizuizi mambo kama vile dhiki, mazingira, shughuli za magari, tabia mbaya, lakini serikali na muundo wa chakula huwa na jukumu kubwa.
Ni nini kinalozuia tukio la kiharusi?
Kwa kiharusi, vitu vingi vilivyopo katika bidhaa za kawaida ni kikwazo. Kwa mfano, wanasayansi wa Kiswidi wamegundua kuwa magnesiamu hupunguza uwezekano wa kiharusi ischemic kwa 15%.
Magesiki ina mali ya kupunguza shinikizo la damu, ikiwa ni ya kawaida, ina athari ya manufaa kwa viwango vya cholesterol, na pia hupunguza uwezekano wa seli kwa insulini - yote haya kwa pamoja hupunguza hatari ya kiharusi. Bidhaa zilizo na magnesiamu: karanga, mbegu, nafaka nzima, mboga za kijani, prunes, kale ya bahari na wengine wengi.
Wakati kulinganisha ufanisi wa madawa na mikate nzima ya nafaka kama kipimo cha kuzuia, iligundua kwamba mkate wote wa nafaka sio duni katika vitendo vya dawa. Mmoja wa vyuo vikuu maarufu nchini Scotland alifanya utafiti na kupata matokeo yafuatayo: mlo ambao una kiasi kikubwa cha fiber ya chakula, kama ufanisi kama dawa, ni muhimu sana na salama.
Mchezo kama kuzuia kiharusi
Kutembea, kucheza michezo ni muhimu sana, kwa afya kwa ujumla na kwa kuzuia kiharusi. Huwezi kufikiri juu ya atherosclerosis, ikiwa unatembea kila siku kwa kilomita kadhaa kwa miguu, na mara kwa mara hufanya mazoezi rahisi. Katika kesi hiyo, kila seli ya mwili wako itajaa oksijeni, na mzunguko wa damu utakuwa bora sana.
Lakini kumbuka kwamba shughuli yoyote ya kimwili inapaswa kuchaguliwa kulingana na hali yako ya afya. Kulingana na takwimu za matibabu mwanzoni na mwisho wa kipindi cha dacha, wakati kuongezeka kwa shughuli za kimwili zilizoongezeka, viboko ni kubwa sana. Na hii haihusu watu wazee tu, bali pia kwa watu wenye umri wa kati. Mwili hauhimili mizigo mingi, kazi na dacha, na hii inatoa udongo bora kwa kiharusi. Hii ni kweli hasa kwa watu wenye shinikizo la damu.
Kwa kushangaza, hata hivyo, matatizo ya akili hayakuwa hatari kwa ubongo na shughuli za neva. Inaweza hata kusema kinyume chake, shughuli za kiakili husababisha kuboresha kazi ya ubongo, na pia huchangia kuboresha seli zake. Ikiwa mara nyingi hufanya shughuli za akili, daima kujifunza kitu, kutatua matatizo ya hisabati na mantiki, basi shughuli hizo zinachangia kwenye utoaji wa ubongo na damu iliyojaa oksijeni. Hii husaidia ubongo kubaki kazi hadi umri wa uzee.
Kuzingatia kwamba mizigo kutoka kwa TV au kompyuta haina athari ya manufaa kwenye ubongo, inakuwa yafuu zaidi. Ili kuweka shinikizo la damu chini ya udhibiti wa jamaa, ni muhimu kuacha kunywa pombe na sigara. Lakini kutokana na divai nzuri nyekundu haipendekezi kukataa. Katika dozi ndogo, ina athari ya manufaa kwenye mishipa ya damu.
Kumbuka kwamba kulala lazima iwe wakati na kamili. Kwa kuongeza, ni muhimu sana katika kuzuia kiharusi ni kutafuta kati ya kipenzi - hii ni njia nzuri ya kukabiliana na matatizo. Na kama huna pet bado, sasa ni wakati.