Kila msichana anapaswa kujua kwamba kuchelewesha kwa siku mbili sio kawaida. Yote ambayo huchukua muda mrefu inapaswa kukuonya na kukuhimiza kwenda kwa mama wa kizazi kwa ushauri. Sababu zinaweza kuwa idadi kubwa, kwa sababu mzunguko wa hedhi ni mfano wa hali ya jumla ya afya ya mwanamke. Si tu kimwili, lakini kisaikolojia.
Sababu za kuchelewa kwa kila mwezi kwa siku 10
Mabadiliko yoyote katika maisha ya mwanamke yanaonekana kwenye mzunguko wake wa hedhi. Hata kubadilisha maeneo ya wakati kunaweza kuchochea viumbe na kusababisha kuchelewa, hivyo kabla ya hofu, hakikisha kwamba kila kitu katika maisha yako ni imara. Hebu tuangalie sababu za kawaida za kuchelewa kwa hedhi.
Mlo
Ikiwa ulianza kujiandaa kikamilifu kwa majira ya joto na kupoteza uzito, kusanyiko wakati wa majira ya baridi ya muda mrefu, inawezekana kwamba mzunguko wa hedhi utajibu hili. Mara nyingi, hii hutokea ikiwa umeketi sana kwenye chakula kali. Tabia hii ya mwili ni mmenyuko wa kawaida wa shida. Katika hali nyingine, ucheleweshaji unaweza kudumu miezi kadhaa. Hii inapaswa kukuonya na kukufanya ufikiri juu ya haja ya kubadilisha njia ya mchakato wa kupoteza uzito. Bora kurekebisha mlo wako na zoezi mara kwa mara.
Stress
Matatizo katika familia au kwenye kazi huathiri moja kwa moja historia ya homoni ya mwanamke. Dhiki ya muda mrefu inaweza kusababisha kuchelewa kwa muda mrefu. Ili kuepuka hili, jaribu kuboresha maisha yako kwa kubadili mitazamo kuelekea hali ya shida.
Shughuli ya kimwili
Ikiwa umeanza kushiriki kikamilifu katika michezo, labda mabadiliko kidogo katika mzunguko wa hedhi. Ni kawaida kabisa, kama mwanzoni mwa kipindi cha uchunguzi mkubwa utakuwa na ucheleweshaji wa siku 2-4. Ikiwa ni muda mrefu, inawezekana kwamba mizigo ni nyingi na unahitaji kupunguza kidogo.
Magonjwa
Kuchelewa kwa hedhi kwa siku 10 au zaidi katika baadhi ya matukio husababisha magonjwa ya kuambukiza na endocrine. Kwa hiyo, ni muhimu kushauriana na daktari kwa wakati, ambaye atatia ugonjwa sahihi. Hivyo, utaanza matibabu kwa wakati na hivi karibuni kila kitu kitakuwa mahali.
Kuchelewa kwa hedhi kwa siku 10: nini cha kufanya?
Usiogope na uwe na miadi na mwanamke wa wanawake. Hii ni ushauri thabiti zaidi unaoweza kutoa. Na wakati unasubiri zamu yako, fikiria nini inaweza kuwa sababu yake. Unaweza kuchukua faida ya uzoefu wa watu wengine, soma vikao vya wanawake. Katika matukio mengi, wanapendeza, na kusaidia kutambua sababu zinazoweza kuchelewa. Lakini daktari pekee anaweza kufanya uchunguzi sahihi na kutoa miadi ya matibabu.