Kwanza unahitaji kufahamu njia ya kupoteza uzito kwa msaada wa makaa ya mawe. Wataalamu wa mfumo huu wanashauri kutumia moja ya mipango iliyopo. Ikumbukwe kwamba kuna njia hizo mbili.
Nambari ya mfumo 1 inaashiria ongezeko la taratibu katika kipimo cha kaboni kilichokaa na kiwango cha sawa na kibao moja kwa kilo kumi za uzito wa mwili wa binadamu. Kwa mfano, ikiwa uzito wa mwili ni kilo 70, basi dozi moja ya madawa ya kulevya itakuwa vidonge 7, na kipimo hiki cha makaa ya mawe kinapaswa kuchukuliwa asubuhi kwenye tumbo tupu.
Mpango wa nambari 2 una maana ya kuchukua idadi ya vidonge muhimu siku nzima. Katika siku itakuwa muhimu kuchukua vidonge 10 katika mapokezi matatu saa moja kabla ya chakula. Chakula hiki kinazingatiwa kozi: siku 10 tunachukua mkaa ulioamilishwa kulingana na mojawapo ya mipango hii, na kisha kufanya mapumziko kwa kipindi cha siku 7 hadi 10, kisha ukaanza dawa. Kozi hii inapaswa kurudiwa tu ikiwa inahitajika haraka.
Ili kuelewa ufanisi wa chakula kama hicho, unapaswa kuzingatia athari za makaa ya mawe kwenye mwili wa mwanadamu. Mbinu kuu ya madawa ya kulevya ni uwezo wa kunyonya sumu ambayo hujilimbikiza katika utumbo wa mwili wa mwanadamu. Pia, kutokana na muundo maalum wa uso wa makaa ya mawe, uharibifu wa uharibifu wa viumbe na ufungaji wa sumu ya matumbo hufanyika. Eneo la kuwasiliana na sumu huongezeka kwa mara kwa mara kutokana na pores ya dakika nyingine ambayo maandalizi haya yana (poda au kibao). Mfumo huu wa dawa hii inaruhusu makaa ya mawe kuondokana na vitu vyenye sumu, maudhui ya ziada ya madawa ya kulevya, na pia kutoka kwa vimelea vinavyojilimbikiza katika mwili wa mwanadamu.
Mkaa husaidia kutengeneza chumvi za metali nzito ambazo hazi "imara" katika mwili, sumu ya chakula, "taka" ya sumu ya shughuli muhimu ya microorganisms mbalimbali na misombo ya kemikali ambayo hutengenezwa kutokana na athari ndani ya mwili wa binadamu. Mkaa imeweza kumfunga maji, hivyo ni msaidizi mzuri katika matibabu ya sumu ya chakula na magonjwa ya kuhara.
Ni muhimu kutambua kuwa maagizo ya matumizi ya madawa haya hayaonyeshwa kwamba ni chombo cha kupoteza uzito. Kwa matumizi ya muda mrefu ya makaa ya mawe, athari ya upande inaweza kutambuliwa, ambayo ni moja ya maonyesho kuu - kuvimbiwa kwa nguvu kabisa. Matumizi ya muda mrefu ya makaa ya mawe yanaweza kusababisha matatizo mengine ya dyspeptic.
Pia, hatua moja muhimu zaidi inapaswa kuzingatiwa. Ukweli ni kwamba mduara wa makaa ya mawe yaliyotumiwa katika dawa huchangia sio tu kuimarisha vitu vyenye madhara, lakini pia kupitisha vitu vya kikaboni muhimu kwa mwili wa binadamu (protini, mafuta na wanga). Misombo ya kikaboni ya chini ya kiini (vitamini) ni rahisi sana kuondokana na hatua ya makaa ya mawe. Matokeo ya ukosefu wa vitu muhimu ambavyo huingia mwili wa mwanadamu ni ugonjwa wa kimetaboliki na maendeleo ya magonjwa ya kila aina.
Ikiwa bado umeamua kupoteza uzito kwa msaada wa chakula cha makaa ya mawe, unapaswa kuunda upungufu wa virutubisho kwa uingizaji wa ziada wa multivitamini. Thamani ya chini ya nishati ya madawa kama hiyo inafadhiliwa na msaada wa shughuli za enzymatic ya viumbe na gharama za chini za upatikanaji wao. Usiondoe ukweli kwamba uhaba wa virutubisho unaweza kusababisha kupoteza uzito.
Wataalam wanapendekeza kutumia mkaa ulioamilishwa kama dutu ya msaidizi katika mlo na njia nyingine za kupoteza uzito.