Oopsihotterapevtov kuna maoni kwamba sisi ni vigumu kuomba kitu fulani kwa sababu hii ni kutokana na kutokuwa na uwezo na kutokuwa na uwezo wa kudhibiti majibu ya watu kwa ombi letu, hasa ombi la msamaha. Kuhusisha na uwezo wake wa kubadili kitu, kuna athari kubwa kwetu: mtu katika hali ya kushinda matatizo, lakini katika matendo yake yote anatumia aina tofauti ya nguvu. Impotence inaweza kujisikia, na hisia hii itafuatana na huzuni. Wale ambao wanajiacha kuzama, kujisikia na kukubali ukweli kwamba hawawezi kuathiri hali hiyo, hufungua upatikanaji wa hisia na uzoefu zaidi. Hivyo, tunajielewa vizuri zaidi, na tunapata fursa ya kuunda mahusiano zaidi ya kuaminika na wale ambao nasokruzhaet. Ndiyo maana ni muhimu sana kujifunza jinsi ya kusema "kusamehe", lakini wakati huo huo ni muhimu kuelewa kwa nini ni vigumu kwetu kusema hii.
Kila mtu ana uwezo wa kufikiri kwa kujitegemea, lakini jinsi si kupotosha, maoni yetu daima huathiriwa na jamii ambayo tulikulia. Jumuiya ya kikundi, isiyo na hisia, inahusika na mawazo ya kikundi na hamu ya kuhamisha jukumu la kijana. Ikiwa, baada ya kutokufanya makosa, mtu hupata aibu, basi huundwa kwa misingi ya matarajio ya majibu hasi kutoka kwa jamii. Kwa maneno mengine, tunahisi wasiwasi, tunatarajia tishio kutoka nje: tutahukumiwa, tunasalitiwa, tunastahili. Katika aina tofauti ya jamii (jamii ya kibinadamu), kila mtu anafahamu jukumu la kibinafsi na hufanya kosa lisilokubalika, huhisi hisia ya hatia.Katika hali hii huzaliwa ndani ya mtu mwenyewe na haitegemei athari za wengine. Apolojia ni sehemu ya utamaduni wa mawasiliano, ambayo katika nchi yetu sasa, ole, haiwezekani.
Kufanya kosa, mtu anajaribu kujihalalisha. Anajaribu kupuuza hisia zinazojitokeza: "mbaya" hawezi kushindwa, na "nzuri" usijisikie aibu.Kwa wakati mwingine kwa sababu ya imani hizo, mahusiano yanavunjika. Naweza kuwaokoa? Ndiyo, unaweza. Ikiwa unatambua kile kinacholaumu. Kujua tabia yako mbaya kabla ya mwingine na kuomba msamaha. Yote hii ni kazi nzuri, kulingana na uwezo wa kuwasiliana na hisia zako.
Hofu
Hatufikiri juu yake, lakini kwa kweli, katika hali nyingi, hatuomba msamaha kwa sababu ya hofu ya kuonekana dhaifu. Katika uhusiano wowote kuna kutoweka kwa nguvu na ushawishi. Na kuomba msamaha kuna maana ya kupoteza mamlaka ya mtu.Kama nikasema "Samahani," basi nikafanya makosa. Na watu ni mamlaka na kamwe kushindwa. Kwa hofu ya kupoteza umuhimu wao, pia, hofu inaogopa: kila kitu, sasa watakaa kwenye shingo yangu! Katika kesi hii, mawazo yetu yanafanya kazi kama haya: alifanya makosa - basi mimi ni mtu mbaya. Sisi pia husababishwa na hofu ya kuonekana kuwa hatari. Hii sio ikilinganishwa na hofu ya mlipuko. "Nitaomba msamaha, lakini nitasamehewa!" - ndio jinsi tunavyofikiria, na kwa sababu ya hili, tunapendelea kuepuka kufafanua uhusiano. Katika hali hiyo, ugomvi unaowezekana utakuwa matokeo yenye kukubalika kabisa, ikilinganishwa na kile ambacho mtu anaweza kubaki peke yake.
Hebu tuone uchi
Kutokuwa na uwezo wa kuomba msamaha hufanyika chini ya ushawishi wa kanuni ya mfululizo. Kwa maneno mengine, wakati tunapofanya kitendo, kwa mfano, bila msamaha, kuna uwezekano mkubwa zaidi kwamba hii ndivyo tutakavyofanya baadaye. Tuna maoni juu yetu wenyewe kama mtu anayefanya hivyo kama hiyo. Psyche yetu inasaidia picha hiyo na hupata maelezo, ambayo inasaidia. Kwa hiyo, mduara mbaya hupatikana. Tamaa ya mfululizo, kinyume na akili ya kawaida, inatuwezesha kusoma kitabu cha boring hadi mwisho, sio kujifunza katika chuo kikuu hicho, kwa miaka si kazi katika kazi hiyo, na hatimaye, si kuomba msamaha. Uwasilishaji kama ulio imara na usio na ufahamu hufadhaishwa na mantiki, hisia, na wakati. Ni inertia ambayo wakati mwingine haiwezi kushinda. Ni vigumu sana kufanya hivyo wakati wengine wakihimiza na kuunga mkono tabia kama hiyo kwa mfano wao wenyewe. Tunaongozwa na mwingine - kuiga. Hiyo ni katika jumuiya ambayo haikubaliki kuomba msamaha, watu wachache katika akili zao za haki wataanza kuonyesha mfano tofauti wa tabia. Angalau kwa sababu moja rahisi - sio kusimama. Badala yake vigumu kupinga hila hii, kwa sababu ni moja ya utaratibu wa maisha. Ikiwa kutafakari, tunaiga kutoka kuzaliwa - kwanza kwa mama, basi kwa ulimwengu unaozunguka.
Lakini, kwa kweli, hatuwezi tu kuathiri ushawishi wa jamii peke yetu, lakini pia tunaweza kuathiri. Kwa hiyo usisubiri msamaha kutoka kwa mtu, bora kuwafundisha mwenyewe.