Matumizi muhimu ya pilipili nyekundu machungu

Pilipili nyekundu yenye uchungu ni bidhaa pekee ambayo mtu hawezi kutibiwa bila ubaguzi. Mtu hutumia daima, kufurahia ukali. Wengine, kinyume chake, usiuvumilie moto wa pilipili nyekundu na uamini kwamba matumizi yake ina athari mbaya kwa mwili, bila kuzingatia mali ya manufaa ya pilipili nyekundu ya uchungu. Hata hivyo, kuna mataifa mingi ambayo mila ya upishi ni pamoja na matumizi ya lazima ya aina hii ya pilipili, pia inajulikana kama pilipili ya Brazil, pilipili, cayenne au pilipili ya Hindi.

Hasa, watu wa Mexico wanaamini kwamba bidhaa hii huangaza akili. Na nchini India na Thailand, ambako pilipili inayoungua hula zaidi, wanasema kuwa wanapaswa kuwa na afya njema, kwa maoni yao, mali muhimu ni muhimu sana. Wahindu wanaamini kwamba kama hakuwa kwa pilipili nyekundu, idadi ya watu wa nchi ingekuwa wamekufa kwa sababu ya umaskini.

Kwa hiyo labda hupaswi kuwashawishi wapenzi ostrenkogo kwa mtazamo usiojali kwa afya yao? Inageuka kwamba pilipili ya moto inaweza kuleta faida nyingi kwa mwili.

Kwa mfano, yeye ni mmiliki wa rekodi kati ya bidhaa nyingine kwa ajili ya vitamini C. Mtaalamu wa kwanza alikuwa mwanasayansi kutoka Hungary, Albert Szent-György, ambaye alipokea Tuzo ya Nobel mwaka wa 1937.

Iron, calcium, fosforasi, magnesiamu, zinki, potasiamu na sodiamu - vipengele hivi vyote muhimu vinavyotambulika hupatikana katika pilipili nyekundu. Pia ina mafuta ya mafuta, capsorubin, capsantine, sukari, carotene na carotenoids.

Kiasi kidogo cha pilipili nyekundu husaidia kuimarisha digestion na kuongeza hamu ya chakula, inafanya kama kuimarisha mwili kwa ujumla. Kuboresha mzunguko wa damu, ongezeko la secretion ya juisi ya tumbo, kusaidia katika kazi ya ini, kuondokana na tumors ya benign, kupunguza hali ya watu wanaosumbuliwa na pumu na pumu.

Lakini jambo muhimu zaidi ni kwamba kulingana na utafiti wa hivi karibuni, pilipili inaweza kupambana na kansa! Hii, mali ya kuponya kweli, pilipili ya moto ni kutokana na yaliyomo ndani ya capsaicin ya antibiotiki. Kwa njia, ni capsaicin ya alkaloid ambayo inatoa pilipili kuwa ladha isiyofaa ya kuungua na ukali. Kwa hiyo, pilipili zaidi ni kali, zaidi ya dutu hii ya kutoa uhai iko ndani yake.

Majaribio kadhaa yameonyesha kwamba capsaicin ina uwezo wa kusababisha kifo cha seli za saratani, ambazo husababisha kupungua kwa ukubwa wa tumor mbaya. Wakala huu ni bora hasa katika kansa ya prostate. Hata hivyo, aina hii ya matibabu ina vikwazo vyake. Baada ya yote, ili kufikia athari za afya, mtu mzima mwenye uzito, anasema, kilo sabini, mtu lazima awe na matunda kadhaa ya pilipili nyekundu katika seti moja. "Tiba" hiyo inaweza kugeuka kuwa magonjwa ya njia ya utumbo. Aidha, kiasi kikubwa cha uchungu kina athari tofauti - husaidia kuamsha seli za saratani.

Hivyo ni muhimu kutumia pilipili ya moto kwa madhumuni ya kuzuia. Ni ya kutosha kuweka poda ndogo katika borski au supu kila siku. Au unaweza kutumia unga wa pilipili kavu kama sahani kwa sahani ya pili

Ikiwa unatumia pilipili nyekundu kwa njia hii, zaidi ya hayo, na usitumie kiasi chake, unaweza kuondoa maambukizi mengi ya bakteria na virusi. Baada ya yote, matunda haya yana mali ya antimicrobial yenye nguvu ambayo huchangia kifo cha haraka cha microflora ya pathogen. Utaratibu huu hutokea kwa haraka, mara tu vitu vikali kutoka kwa pilipili huingia ndani ya tumbo. Sijaribu kuponya bidhaa hii na kidonda cha duodenal au ulcer wa tumbo, kolitis ya ulcerative, gastritis na asidi ya juu, ugonjwa wa ini. Kwa magonjwa hayo, matumizi ya pilipili ya moto ni kinyume cha sheria.

Kama unaweza kuona, pilipili nyekundu inaweza kumwokoa mtu kutokana na matatizo mengi ya afya. Tumia tu ni lazima uangalifu sana. Hasa tangu kupata vitu vya moto vya pilipili nyekundu kwenye membrane ya mucous inaweza kusababisha mshtuko wa kuchoma na hata chungu!

Kwa hiyo hii haitoke, unahitaji kujua jinsi ya kutenda wakati unapata ziada ya pilipili kali juu ya mucous.

1. Ikiwa unapata hisia kali za kuungua katika kinywa baada ya pilipili nyekundu, kunywa maziwa - kiwango cha chini cha kikombe cha nusu. Au, kula mtindi, vijiko vichache vya mchele wa kuchemsha. Ikiwa nyumba ina viazi ya kuchemsha au angalau kipande cha mkate, bidhaa hizi pia zitasaidia kulinda utando wa mucous wa mdomo kutoka kwa kuchomwa moto.

2. Hisia zenye uchungu hutokea unapopata pilipili machoni pako. Inashauriwa kuepuka hili, lakini ikiwa hutokea, unapaswa kuosha macho yako kwa maji mengi, chai ya kijani au chai ya chamomile, fanya kwa muda mrefu. Unaweza pia kujaribu kupunguza uso wako ndani ya maji na kuangaza, kisha ukae ndani ya maji kwa muda kwa macho yako kufunguliwa. Kisha inashauriwa kuputa matone ya jicho, kwa mfano "vizin".

Ni bora zaidi kuosha macho na maziwa safi. Fanya hili kwa saa nzima, na inaweza kuwa ndefu. Unaweza kutumia pipette - kuzika maziwa ndani ya macho yake ili iwe inapita, inafuta pilipili nje ya jicho. Watu wengine, wanapoingia kwenye jicho la pilipili, jaribu kuondoa hiyo kwa kitambaa, leso au njia nyingine zenye kufanikiwa. Hii ni kosa kubwa ambayo inaweza hata kusababisha maambukizi ya chombo kilichojeruhiwa cha maono. Na polipili ya pilipili yanaweza kusafishwa tu, haina maana ya kuipata.

Kisha kwa macho inawezekana kuweka vipande vilivyotengwa vilivyowekwa na kutumiwa kwa daisy au chai ya kemia. Na chini ya macho, ili kuepuka puffiness, inashauriwa kuweka vipande vya viazi mbichi.