Ufanisi kuchagua sahani mbalimbali kwa orodha ya kila siku Lent - talanta ya asili sio kila mwenyeji wa kisasa. Vikwazo vingi na kiwango cha chini cha indulgences hawapati fursa ya kuonyesha shauku ya upishi. Na ikiwa wanawake wachache wanaweza kukabiliana na kazi hiyo, bila kukiuka vifungo vya kufunga, wengine wote wanapaswa kuwa na maudhui na wadogo. Lakini unataka kutibu mwenyewe na jamaa zako zote na borsch ladha, vipandizi, saladi, pies na biskuti, sahani ya pili kutoka kabichi, viazi na viungo vingine vya kawaida. Naam, sisi tena tunawasaidia waanzizi wote na wapishi wenye ujuzi, na kutoa maelekezo yetu mazuri ya hatua kwa hatua na picha na video.
Mapishi ya chakula konda na picha - Pasta na mboga mboga kwa orodha ya Lent
Viungo muhimu kwa mapishi ya nyama ya konda
- tambi - 400 g
- champignons - 280 g
- vitunguu - meno 3
- mafuta - 3 tbsp.
- shallot vitunguu - maandiko 2.
- mboga ya kijani - 150 g
- pilipili ya pilipili nyekundu - 1 pc.
- Asufi - 1 kifungu
- zukchini - 1 pc.
- chumvi kwa ladha
- pilipili nyeusi na nyekundu
- juisi ya nusu ya limau
- wiki ya parsley
- wiki ya basil
- tofu - 50 g
Mapishi kwa hatua kwa sahani ladha laini
- Chagua aina ya favorite ya pasta - lugha, fettuccine, tambi, masizi ya mchele, nk. Watakuwa msingi wa sahani ya konda ya siku za usoni na mboga.
- Jipu safi ya zukchini na uke ndani ya cubes ndogo. Frozen - defrost na kuacha maji.
- Osha uyoga mweupe, kavu na uwape. Fry uyoga na chumvi na pilipili kwa kiasi kidogo cha mafuta ya mboga mpaka maji yatoke.
- Weka uyoga kwenye sahani, na kwenye sufuria (sio kuifuta), kaanga vitunguu na vitunguu mpaka harufu inayoendelea inaonekana. Ongeza cubes ya zukini, mbaazi, pilipili kengele, asperagus na kuendelea kuangaa kwa dakika 5-6.
- Katika molekuli ya mboga kuweka uyoga nusu tayari. Msimu juisi yote na nusu ya limao na wiki ya parsley na basil.
- Katika maji ya chumvi, chemsha vidonda. Tupa tambika kwenye colander na kuruhusu maji kukimbia kabisa.
- Weka pasta kwenye safu ya juu, juu na mboga za mboga na uyoga.
- Baada ya dakika 2-3, spaghetti inakabiliwa na juisi ya kuvaa na itakuwa na ladha ya kawaida ya spicy. Kunyunyizia sahani na jibini la soya laini iliyokatwa. Kutumikia chakula cha Jumapili cha moto.
Pizza kwa Lent: Maelekezo rahisi na ladha na picha kwa hatua kwa hatua
Viungo kwa mapishi rahisi na ladha ya pizza
- chachu - sachet 1
- maji ya joto - 1 tbsp.
- unga - 350-400 g
- mafuta - 2 tbsp.
- nyanya - majukumu 3.
- Tofu jibini - 200 g
- majani ya basil
- oregano - 1 tsp.
- sukari - 1 tbsp.
- chumvi kwa ladha
Mapishi rahisi na ladha na picha za hatua kwa hatua za pizza konda
- Kufanya pizza konda, changanya unga. Katika bakuli ya kuchanganya kina, chaga nje chachu iliyo kavu.
- Joto la maji safi ya kunywa hadi 45C. Ongeza chumvi na sukari, koroga hadi kufutwa. Mimina maji kwenye chachu na uondoke kwa dakika 10-15 kabla ya kuvuta.
- Katika bakuli na kijiko, chagua kiasi cha unga na supuni 1. mafuta ya mizeituni.
- Knead unga. Haipaswi kuwa imara sana, hivyo inaweza kushikilia kidogo kwa mikono yako.
- Acha unga kwa dakika 30-40 mahali pa joto (unaweza kufunga bakuli na tanuri ya wazi). Wakati huo huo, jitayarisha mchuzi wa pizza. Kwa kufanya hivyo, blender 1 nyanya safi na kiasi kidogo cha oregano na mafuta ya mboga.
- Njia ya unga tena, ukomboe na ugawanye katika sehemu tatu sawa. Weka uvuni wa unga kwenye bodi ya kukata na uwaache wapate dakika 10-15.
- Nyanya zilizobaki zimeosha, zimepigwa na kuzikwa kwenye pete. Tofu kukatwa kwenye sahani nyembamba. Acha majani ya basil na kavu.
- Panda kila sehemu tatu za unga kwenye mviringo mzuri. Usifanye msingi pia nene, utakuwa na wakati wa kupanda katika mchakato wa kuoka. Weka tabaka na mafuta.
- Kuomba mchuzi wa nyanya kwenye msingi wa pizza, kuweka pete za nyanya, usambaze safu za tofu na majani ya basil.
- Fry pizza saa 180C kwa muda wa dakika 15-20. Tofu haina kuyeyuka, lakini itakuwa kahawia. Kata pizza ya moto katika sehemu ndogo na kuwakaribisha wageni.
Borscht nyekundu imara kwa orodha ya kila siku katika mapishi ya Lent, video
Mapishi kwa hatua na picha ya pai ya Kijiojia ya konda - orodha ya ladha ya kila siku ya Lent
Viungo kwa ajili ya mapishi ya pie konda katika Kijojiajia
- maharagwe nyekundu - 280 g
- vitunguu - 120 g
- pilipili nyeusi kwa ladha
- chumvi nzuri ya ardhi
- maji ya kunywa - 600 ml
- chachu - 1 tsp
- unga - kilo 1
Kichocheo na picha za hatua kwa hatua za kupikia pie ya Kijojiajia
- Weka pie ya jadi Kijojiajia na maandalizi ya kujaza. Maharage huweka kwa saa kadhaa katika maji baridi ili kuenea. Kisha kupika mpaka tayari.
- Maharagwe ya maharagwe, chumvi, chura na vitunguu ghafi hadi laini, ukitumia blender iliyojaa. Kujaza lazima iwe kubwa na sio maji.
- Chachu hupasuka kwa kiasi kidogo cha maji ya joto na chumvi. Acha sifongo katika joto hadi fomu za cap. Wakati huo huo, kiasi kikubwa cha unga hutoka kwenye bakuli la kina.
- Kuchanganya unga wa ngano na kuongezeka, puta unga. Acha mpira wa unga chini ya filamu ya chakula kwenye joto la kawaida (unaweza kuiweka kwenye radiator au mpishi).
- Kuongeza unga, re-mix na uingie kwenye safu nyembamba ya safu. Huko katikati ya kujaza na kusambaza sawa, usifikia 4 cm kwa makali.
- Kukusanya kando ya unga, kaza imara. Shimo haipaswi kushoto.
- Tumia kitabu cha jikoni ili ukike mpira kwenye keki ya gorofa. Usisisitize mjengo wa ngumu sana ili keki haipatikani.
- Weka bakuli ya maharagwe ya Kijiojia katika karatasi ya kuoka isiyojulikana. Kwa kisu mkali, fanya mashimo kwenye safu ya juu ya unga.
- Bia pie konda katika tanuri ya awali ya 180C kwa angalau dakika 30. Anapaswa kuongezeka kidogo na yenye rangi ya kahawia.
- Tayari kupika bakuli moto juu ya safu ya gorofa pana na kukatwa vipande vya triangular. Kutumikia dawa ya maharage ya konda na picha ya moto kwa supu ya mboga na kitoweo, au baridi kwa chai ya joto.
Recipe Delicious Delicious ya Mimea ya Bruxelles kwa Menyu Kuu ya Lent
Viungo kwa kichocheo kutoka kabichi kwa kufunga
- kabichi Brussels - 450 g
- chumvi kwa ladha
- Pilipili ya chini - 0.5 tsp.
- maziwa ya nazi - 100 ml
- mafuta - 2 tbsp.
- nutmeg - 1 pin
- tangawizi ya ardhi - pin 1
- Fennel nafaka - 0.5 tsp.
- vitunguu - meno 3
- mchanganyiko wa viungo favorite
- maji ya kunywa
Kupikia hatua kwa hatua ya maelekezo mazuri kutoka kabichi
- Kuandaa mimea ya Brussels konda ni mchakato rahisi na wa haraka. Kwanza, ongeza kila manukato, ikiwa ni pamoja na vitunguu na tangawizi, kwenye chombo cha kinu cha kahawa na ukizike vizuri. Futa kabichi au uandaa safi.
- Viongozi wa Brussels hupanda blanch: kushikilia maji ya moto kwa dakika 5-7, na kisha uiweka katika maji ya barafu. Ondoa majani ya juu yaliyoharibiwa, kata kila nusu au robo ya kila specimen.
- Kahawa kabichi juu ya maji na mafuta, mchanganyiko wa manukato na viungo mpaka kupikwa.
- Dakika 3 kabla ya mwisho wa kupikia, chagua mboga na maziwa ya nazi na kifuniko. Acha kabichi kwa fomu hii kwa dakika 5-10. Kutoka hapo juu, unaweza kuivunja sahani na vidole vya kung'olewa vizuri.
- Kutumikia moto wa mchele wa Brussels na mchele wa konda au viazi vya viazi kwa ajili ya chakula cha jioni chochote au meza ya sherehe.