Massage bora ya asali kupambana na cellulite

Vita dhidi ya cellulite kwa wanawake daima imekuwa suala la kipaumbele cha juu. Kwa sasa kuna mbinu nyingi za kuathiri "rangi ya machungwa". Unaweza kuagiza katika cabin kozi ya massage ya classical au utupu, lakini utaratibu mazuri ni kukubalika sana kutumia nyumbani. Massage ya anti-cellulite ni bora sana.

Nini ni muhimu kwa asali kwa ajili ya massage?

Kwa hakika, kila mtu anajua kuwa asali sio ladha tu, bali pia ni bidhaa muhimu na hutumiwa kutibu magonjwa mbalimbali. Lakini ni matumizi gani ya massage?

• Mali yake inaamsha kupumua kwa seli, na hii husaidia kurejesha ngozi
• Massage na asali sio uponyaji tu bali pia athari ya kupumzika. Ilikuwa kutumika katika Tibet ya zamani, si tu kujiondoa cellulite
• Matumizi ya bidhaa hii tamu inaboresha sana mzunguko wa damu ndani ya ngozi kutokana na yale ambayo seli za mafuta zinapatikana
• Hata na matumizi ya nje, asali hutoa vitu vinavyoondoa sumu kutoka kwa mwili, kwa upande wetu - kupitia ngozi
• Baada ya massage, hata nyumbani, ngozi itakuwa laini, supple na silky.

Jinsi ya kufanya massage kupambana na cellulite na asali

Ni muhimu kuwa njia hii ya kupambana na cellulite inachukuliwa kuwa moja ya rahisi zaidi, kwani kwa ajili ya utekelezaji wake si lazima kuzingatia mbinu yoyote maalum. Aidha, muda wa utaratibu hautachukua dakika kumi. Video inaonyesha jinsi ya kusambaza kwa usahihi asali kwenye mwili.

Kwa hiyo, ikiwa unataka kufanya massage ya kupambana na cellulite ya nyumbani, asali ni bidhaa ambayo unahitaji.

1. Kwanza, chagua asali sahihi. Yoyote ya asili, jambo kuu ni kwamba halijawahi kuenea na sio kuenea. Kabla ya utaratibu ni thamani ya kuifungua kidogo.
2. Piga kidogo kwenye kifua cha mkono wako na uhamishe sehemu ya mwili. Unapotambua kwamba asali zote hazipo mikononi mwako, kwa mfano, juu ya tumbo lako, funga mkono wako kwa nguvu, na kisha uangalie kwa kasi.
3. Kwa mbinu hiyo hiyo, songa mikono yako katika eneo lote ambalo umetumia asali. Hatua kwa hatua, harakati zinapaswa kuwa kasi na nguvu.
4. Baada ya utaratibu, jitake na kuosha ngozi na mafuta maalum ya kupambana na cellulite.
5. Kwa hivyo unaweza nyumbani kusanyiko mwenyewe si tu tumbo au miguu, lakini pia kushikilia vikao vya massage.

Unajuaje kwamba mbinu hiyo inafanya kazi kwa usahihi?

Kwanza, kutakuwa na karibu hakuna asali iliyoachwa juu ya uso. Kutakuwa na safu nyembamba tu, na bidhaa zingine zitachukuliwa kabisa. Kwa mbinu sahihi, unaweza kutazama video inayofanana.

Pili, baada ya kikao, mateso yanaweza kubaki. Usiogope, hii ni ya kawaida kabisa. Tangu kozi inachukua angalau taratibu kumi, baada ya siku chache ngozi itatumiwa na athari zitatoweka.

Na tatu, unaweza kuboresha athari zinazozalishwa na massage kama anti-cellulite kwa kuongeza asali (50 g) matone tano ya mafuta muhimu ya oregano, mazabibu, cypress, juniper na rosemary.

Vyeti vya kutosha

Kama ilivyo na madawa yote, massul ya honeyli inahitaji hali fulani na inaweza kuwa na tofauti.

• Mishipa ya bidhaa zinazozalishwa na nyuki
• Shinikizo anaruka
• Mtandao wa vascular na veins varicose
• Kuongezeka kwa joto la mwili na baridi
• Usisitishe chini ya magoti na kutoka ndani ya hip, kwani kuna lymph nodes.

Baada ya kusoma kwa makini masomo ya video kwenye massage ya anti-cellulite ya asali, unaweza kukabiliana sana na amana za mafuta kwenye tumbo na vidonda.