Onyesha kuonyesha
Wakati mwingine unataka sana, kukumbuka utoto usio na wasiwasi, hupanda kwa urahisi kupitia kisiwa hicho kwenye barabara. Wewe, kwa kweli, wakati huu haufikiri hata juu ya shida za majira ya baridi au magonjwa ya msimu. Ni funny sana, panda. Ikiwa si kwa mvuto wa dunia ... Kukubaliana - watu kwa kuwepo kwao wote hawajajifunza kuanguka salama. Kuanguka mkali daima kuna ujinga na hutokea wakati usiopotea sana. Hata hivyo, wakati unaofaa kwa hili haijulikani ... Na matokeo yake - jeraha la mguu. Wakati "podtytyvanii" inapoacha kuunganisha hupoteza kazi yake ya kusaidia na huanza kumaliza. Kama matokeo ya kuanguka juu ya barafu, nape na coccyx mara nyingi wanakabiliwa. Sio kidogo hupata vijiti na mikono yetu. Ikiwa huwezi kuepuka kuanguka, moja ya dalili za kwanza zitakuwa na maumivu mahali pa athari, na kisha uvimbe utaonekana. Hatua inayofuata ni maumivu. Katika hali ngumu zaidi, wakati mwingine hutokea kwamba huwezi kusonga mkono wako na mguu na hatari kupata kupasuka kwa mishipa au mfupa uliovunjika. Ili kuepuka matatizo ya majira ya baridi au magonjwa ya msimu na kupunguza uwezekano wa kuumia wakati wa baridi, na pia kujilinda - usiende juu ya visigino! Ili kutofautisha bruise kutoka kwenye mishipa ya mishipa, na kuenea kwa mishipa kutoka kwa fracture kunaweza tu traumatologist kwa njia ya roentgen. Kwa hiyo, baada ya kujeruhiwa, usitarajia kwamba "itapita yenyewe." Katika kesi hakuna mguu kujeruhiwa au mkono kuwa joto! Mvuto wa damu huongeza uvimbe na maumivu. Ni bora kuweka snowball au kipande cha barafu kwenye eneo la kujeruhiwa. Huwezi pia bandage kwa urahisi. Mahitaji ya hii kwa ujumla hupotea ikiwa amani imefungwa. Hakikisha kutibu abrasions na iodini, zelenka au pombe.
Nafaka ya shayiri
Hii ni shida nyingine ya baridi. Inatokea kwamba kutafakari kwenye kioo haipendezi wewe - kikopi ni kuvimba na nyekundu, na "nafaka" ya shayiri au shayiri imeumbwa ndani yake. Ametoka wapi? Ni rahisi sana! Katika kichocheo chako, kuna tezi nyingi za sebaceous ambazo huendeleza siri ambayo husababisha kando ya kichocheo ili kuwalinda kutokana na kukausha nje na uharibifu mdogo. Kwa wakati fulani, kunaweza kuwa na uvimbe wa purulent wa kipande hicho cha chuma, kilichopata jina la "nafaka". Kuna sababu kadhaa za ugonjwa huu wa msimu. Jambo kuu ni hypothermia, ikiwa ni pamoja na rasimu au ukaribu na hali ya hewa. Miongoni mwa wengine "wafuasi" - vidonda vidogo, pamoja na maambukizi ya mikono machafu. Hali nzuri kwa kuonekana kwa shayiri hujenga ukosefu wa vitamini wa kikundi B. Je! Iwapo shayiri ni tayari "nyeusi"? Katika masaa ya kwanza unaweza kuimarisha kope kidogo. Ili kufanya hivyo, kwa dakika tano, ambatanishe kwa yai (lakini si ya moto) ya kuchemsha yai. Baada ya hayo, kikopi mara moja hupuka na marashi yoyote yenye antibiotic. Anza kunywa vitamini vya kundi B, ni bora ikiwa ni chachu ya brewer. Kumbuka kwamba katika kipindi hiki kikopi hakitumiki na maji, vinginevyo kuvimba kunaweza kuimarisha. Ikiwa ni lazima, unaweza kuosha jicho la wagonjwa na ufumbuzi wa furacilin. Wakati kuna "kuvuta" hisia, joto ni kinyume cha sheria. Usijaribu kufuta nje ya shayiri - ili uweze kubeba maambukizi. Baada ya shayiri kupasuka, kuvimba itakuwa kupita haraka sana. Kwa kuonekana mara kwa mara ya shayiri kwenye kope, ni muhimu kupitisha uchambuzi juu ya flora ya kope na damu kwenye sukari. Baada ya matibabu sahihi, ugonjwa huo utakuwa milele "kusahau" njia yako, na macho yako yatapanga uzuri na afya.
Jihadharini na baridi
Kwa shida za majira ya baridi kuzingatia neno moja linalojulikana zaidi "limejitokeza". Jina hili linamaanisha ugonjwa mbaya wa msimu - kuvimba kwa appendages ya uzazi. Wewe ni wasiwasi daima kuhusu maumivu ya kuvuta kwenye tumbo la chini. Joto limeongezeka, lakini kwa hali ya muda mrefu inabaki kawaida. Kama sheria, kuna maumivu ya kichwa, maafa, malaise ya jumla. Rangi na uthabiti wa kutokwa kwa uke hutegemea aina ya maambukizi. Mara nyingi kuna hali mbaya ya mzunguko wa hedhi. Ukosefu wa ugonjwa huu ni kwamba, kinachovuja karibu bila kutambulika, bila tishio kwa maisha, mara nyingi husababisha kutokuwepo. Kuvimba husaidiwa mara moja kwa sababu mbili: uwepo wa maambukizi ya kijinsia ya wanawake na kupungua kwa kinga. Kuchochea mimba, utoaji mimba, dhiki na uchovu pia kunaweza kusababisha kuvimba. Uchunguzi unaweza kufanywa na daktari tu, baada ya uchunguzi kamili. Dawa daima ni ya kibinafsi na ngumu. Jitayarishe kwa ukweli kwamba itakuwa ndefu, ingawa misaada itakuja siku za kwanza. Hata hivyo, haiwezekani kupinga matibabu. Wakati wa ukarabati, matibabu ya spa na physiotherapy hupendekezwa hasa. Tunatarajia kuwa matatizo yote ya majira ya baridi yatawazunguka.