Mbolea katika nyanya

NINI UNAFUNA:

Kwa 1 unaweza ya mahindi ya makopo:

• vitunguu 1
• 2 tbsp. l. nyanya puree
• 1h. l. sukari
• 2 tbsp. l. mafuta
• vidogo

Nini cha kufanya:

Mimina nafaka kwenye colander, kisha kuiweka kwenye sufuria ya kukata, ongeza vitunguu vilivyochapwa na vyepesi vyeusi, nyanya safi, chumvi, sukari. Changanya hii yote na chemsha kwa dakika 5.

Wakati utumikia nafaka iliyoandaliwa juu ya meza, weka slide kwenye sahani na uinyunyiza na vitunguu vyeusi vilivyokatwa, vitunguu vya kijani au dill.