Ikiwa kozi ni nzuri sana, basi wataambiwa sio tu kuhusu njia za anesthesia wakati wa kujifungua, lakini pia kusaidia mwanamke wa baadaye wakati wa kujifungua kukabiliana na hofu ya kisaikolojia ya ujauzito, kujifunza kujizuia na utulivu katika utaratibu wa kuzaliwa. Pia, mada kuhusu shirika la kunyonyesha na uuguzi utafufuliwa.
Kozi za mama za baadaye zime na idadi kubwa ya mafafanuzi! Hii ni mzigo maalum wa kimwili, na kufuata serikali, na mafunzo katika mafunzo ya kisaikolojia - na hii si orodha kamili ya pluses.
Wataalamu katika ujauzito wa ujauzito na maandalizi ya kuzaa, wataalamu wa ujuzi na wanasaikolojia watajibu maswali yoyote yako, wasiliana kwa ufanisi na kutoa ushauri bora juu ya wapi kushughulikia tatizo lako.
Katika kesi hii, huna haja ya kulipa kwa ajili ya utafiti kamili. Unaweza, kwa mfano, kusikiliza mihadhara pekee inayozingatia kutunza mtoto mchanga au kwa mada nyingine yoyote. Hasa itakuwa rahisi kwa moms ambao tayari wana watoto wakubwa na wanataka tu kujifunza kuhusu mabadiliko katika watoto wa kisasa.
Kwa hiyo unakwenda wapi kusoma?
Mama ya baadaye ya kuchagua kozi inapaswa kuchukuliwa kwa makini sana. Unapaswa kuchagua sio urafiki wa karibu tu kutoka nyumbani kwako, lakini pia kwa kuwepo kwa bwawa la kuogelea (ikiwa unataka kwenda kwa aqua aerobics au kuogelea), unapaswa pia kuzingatia kwa nini sera ya watetezi wa shule - kuzaliwa nyumbani au katika hospitali.
Katika hospitali za jiji fulani, kliniki za wanawake na hospitali za uzazi huandaa shule za bure ambapo madaktari hufanya mafundisho juu ya utunzaji wa mtoto mchanga, juu ya lishe, usafi na maisha ya mama anayetarajia, kunyonyesha, na hata kuzingatia masuala ya kisheria (kwa mfano, juu ya faida za watoto). Na ikiwa masomo kama hayo yanafanyika nyumbani kwa uzazi, ambapo pia utazaliwa, basi utakuwa na nafasi ya kweli ya kujifunza nyumba ya uzazi kutoka ndani na kuhakikisha uwezo wa madaktari, baada ya kusikiliza mihadhara yao.
Wakati wa kuchagua kozi, fuata kanuni fulani.
Kwanza, unapaswa kuuliza kwa nini wataalamu watafanya mafundisho. Wanapaswa kuwa na sifa sahihi na elimu.
Pili, unapaswa kuwa vizuri kupata kwenye kozi. Baada ya yote, safari ya jiji kwa mwanamke mimba sio ngumu tu, lakini, wakati mwingine, ni hatari. Na hata ikiwa wazazi wa baadaye wana gari zao wenyewe, safari zote za muda mrefu zinashirikiana na shida - mashambulizi ya trafiki na "furaha" zinazofanana za kuendesha gari karibu na mji. Vile vile huenda kwa eneo la chumba ambapo mafundisho yatatokea, kwa sababu madaktari hawapendekeza wanawake wajawazito kutembea juu kuliko sakafu ya pili kwa miguu.
Tatu, ni muhimu kuzingatia fomu ya kufanya madarasa. Kwa bahati mbaya, sio kawaida kwa kozi za kutokea kwa namna hiyo: mhadhiri huingiza diski na filamu kuhusu kujifungua na anaishi karibu (au hata huacha chumba). Mwishoni mwa filamu, anarudi, ashukuru kila mtu kwa tahadhari yao na kukusanya pesa. Ikiwa unakabiliwa na fomu hii ya mafunzo, usijiandikishe kwa kozi.
Kwa kozi nzuri, kazi hiyo ina sehemu ya kinadharia na ya vitendo. Na, kwa sehemu ya kinadharia, unaweza kuuliza maswali yoyote mwishoni mwao, na maswali ya vitendo yanapaswa kuwa ni pamoja na vigezo muhimu katika vikwazo, mazoezi ya kupumua, mbinu za kubadili ujuzi wachanga na wengine wengi muhimu.
Inashauriwa kuchagua shule ambayo somo la kwanza (jaribio) ni huru kuelewa jinsi utakavyokuwa vizuri katika kozi.
Miongoni mwa mambo mengine, kozi nyingine zina huduma kama vile msaada wa kujifungua. Katika kesi hiyo, mchungaji kutoka kwa kozi kwa ada ya ziada wakati wowote atakapokujia, unapoanza kupigana, husaidia usiingizwe na kuchukua hali yote chini ya udhibiti wako.
Mara nyingi, shule za wanawake wajawazito zinashirikiana na hospitali za uzazi, kwa hiyo, kulingana na mapendekezo yako, utashauriwa wapi kuzaliwa. Hata hivyo ni muhimu kwenda hospitali na kuona kila kitu kwa macho yako mwenyewe.
Kipengele kingine cha kozi nzuri ni kwamba kila somo la kinadharia linaambatana na gymnastics maalum iliyoundwa kwa wanawake wajawazito. Baada ya yote, mwanamke mwenye nafasi ya mazoezi ya kimwili anahitajika mara mbili, kwa sababu ya afya yake inategemea maendeleo kamili na afya ya mtoto ujao. Na wakati wa kuzaliwa kwa misuli ya mafunzo na mzigo itatumika kwa urahisi zaidi kuliko sio mafunzo.
Pia, kozi nyingi zinatoa madarasa ya aqua aerobics, lakini kabla ya kuanza mazoezi hayo, unahitaji kushauriana na daktari wako kujua jinsi salama kwako.