Mimba na maandalizi ya matiti ya kulisha

Zoezi la kuimarisha misuli ya pectoral ni muhimu kwa kila mtu, hasa wakati wa ujauzito, wakati mabadiliko makubwa hutokea kwa kifua. Rahisi zaidi na yenye ufanisi: mitende na jitihada itapunguza kabla ya kifua kwenye pumzi, mara 10-15. Mafanikio ya kunyonyesha kutokana na elimu ya kimwili hayategemei, ambayo haiwezi kusema juu ya sura ya bustani. Mimba na maandalizi ya maziwa ya kulisha ni mada yetu.

Vipande vya gorofa

Kipengele cha anatomical pekee ambacho kinaweza kuhitaji maandalizi maalum ya kifua kwa ajili ya kulisha ni ngozi isiyoweza kunyoosha ya isola na viboko vilivyoingizwa. Mwisho, kwa njia, sio kuingiliana na kulisha mafanikio, lakini kunakabiliwa na kukamata kwa kifua cha mtoto. Kuamua ikiwa nipples wanahitaji kurekebishwa, mtaalamu pekee anaweza. Ikiwa ndivyo, zoezi hili litasaidia. Mkono mmoja hutumia kifua, na mwingine huchukua chupi na huchota nje, kuifuta kidogo; hivyo si muda wa dakika mbili mbili au tatu kwa siku. Baadhi ya mama za baadaye hutumia pampu ya matiti au washauri maalum wa chupi kutatua tatizo hili. Vikwazo vyote hufanyika kwa uangalizi mkubwa sio kusababisha vikwazo vya mapema, na kama inawezekana baada ya wiki ya 37 ya ujauzito.

Mafunzo ya kisaikolojia

Karibu mama wote wanaweza kunyonyesha watoto wao, lakini si wote wanataka. Ni kisaikolojia isiyojitayarisha mchakato na inabadilika kuwa matatizo. Tune katika kunyonyesha. Kwa hili, kuna vidokezo vya kudumu vya kibinafsi ambavyo maziwa ya maziwa ni chakula bora kwa mtoto (ingawa hii ni kweli). Ongea na mama wenye ujuzi: watakuambia kuwa unyonyeshaji ni kazi kubwa, lakini pia furaha kubwa. Anapaswa kujifunza, kwa mara ya kwanza shida zinawezekana, lakini hazitalinganishwa na radhi ya mchakato, wakati inabadilishwa. Tafuta watu wenye nia kama. Katika kunyonyesha, kama katika biashara yoyote, mafanikio hayarudi mara kwa mara, wakati mwingine ni muhimu kushindana nayo. Kufanya hivyo katika kampuni nzuri ni rahisi zaidi na kufurahisha zaidi, hivyo tafuta kampuni hii - juu ya maandalizi ya kuzaliwa, katika kata ya hospitali, na kwa ajili ya daktari wa watoto katika polyclinic, katika ua kati ya mama ya kutembea, kwenye mtandao. Chini ya kuwasiliana na wale wasio na shaka. Inaweza hata kuwa mama au bibi yako, ambaye, kwa mujibu wao, hakuwa na au hakuwa na maziwa ya kutosha. Kwa kweli, urithi karibu hauna jukumu katika suala hili (kama ukubwa wa kifua).

Maumivu katika viboko

Inaweza kutokea kwa sababu ya majibu ya ngozi kwa athari isiyo ya kawaida au kwa sababu ya vasospasm - majibu ya vyombo kwa joto la mazingira. (Kawaida katika wanawake kama huo, hata juu ya juu husababishwa na hisia zisizofurahi.) Lakini mara nyingi viboko vinaumiza kwa sababu mtoto hajashikamana vizuri kwenye kifua au kunyunyizia chupi na isola kikamilifu. Uso wa mtoto unapaswa kugeuka kwenye kiboko, tumbo kwa tumbo la mama, kidevu iko chini ya chupi. Kwa kufungua mdomo sana, mtoto anapaswa kufahamu eneo kubwa zaidi la kifua. Ikiwa imetumiwa vizuri, tatizo linatoweka peke yake katika siku 3-7.

Vipande vilivyovunjika

Na tena sababu hiyo iko kwenye kifungo kibaya cha kifua. Pia, nyufa zinaweza kuonekana kutokana na kuosha mara kwa mara ya sabuni na sabuni, ambayo huisha ngozi na kuvunja usawa wa mafuta. Ni vya kutosha kuosha matiti yako na maji safi mara mbili kwa siku, na kulainisha ngozi ya chupi na cream ya mafuta na vitamini A, E na D (ni bora kwamba huna haja ya suuza kabla ya kulisha). Na unaweza kutumia maziwa ya maziwa yenyewe: baada ya kulisha, itapunguza matone machache na kusugua ngozi, na kuruhusu hewa kavu. Salvage na nyufa kuwa pedi maalum ya kulisha, ambayo husaidia maziwa kupona. Kupungua kwa maziwa, lactostasis na tumbo - matatizo ambayo hutokea mara kwa mara na kunyonyesha kwa kunyonyesha, kutolea chakula chache, kunyonya kwa ufanisi. Sababu ya mazao ya maziwa na kuchochea kwa kifua inaweza kuwa kukimbilia mkali wa maziwa siku ya 2-5 baada ya mizigo. Ni muhimu kulisha mtoto kwa mahitaji na kwa muda mrefu kama anavyohitaji. Kabla ya kulisha, chukua oga ya joto, unyunyuze kidogo. Lactostasis ni kuzuia maziwa ya maziwa. Mama ya Uuguzi, pamoja na utekelezaji wa mapendekezo mengine, huna haja ya kusisitiza kifua wakati wa kulisha, kuvaa chupi mnene na kuruhusu uharibifu na majeraha ya kifua. Kutibu lactostasis bora chini ya usimamizi wa daktari. Na njia yenye ufanisi zaidi - mara nyingi iwezekanavyo kumpeleka mtoto kifua cha mgonjwa na kubadili msimamo wakati wa kulisha (ameketi, amelala), ili mtoto apate maziwa kutoka kwa kitambaa cha kifua.

Matiti ya marufuku

Matibabu fulani ni kinyume cha moja kwa moja kwa kunyonyesha: fomu ya kazi ya kifua kikuu, syphilis, homa nyekundu, diphtheria; magonjwa ya kikaboni, magonjwa ya mfumo wa moyo, mishipa na figo, ugonjwa wa kisukari. Pamoja na magonjwa mengine, ikiwa ni pamoja na baridi (SARS) na cutaneous, inawezekana kuhifadhi kunyonyesha. Daktari atashauri matibabu ambayo inaambatana na unyonyeshaji, au kukuambia jinsi ya kuandaa vizuri kutokomeza muda mfupi wa kulisha bila kuathiri uzalishaji wa maziwa.