Siku nyingine Msanii wa Watu wa USSR Sofia Rotaru kweli aliadhimisha siku ya kuzaliwa yake ya saba na kifalme cha kifalme. Familia yote ya mwimbaji walikusanyika katika villa ya kifahari katika moyo wa mapumziko ya Italia - mji wa Porto Cervo, ambayo pia huitwa "paradiso kwa mabilionea." Rotaru haipendi utangazaji mkubwa, hivyo sherehe ilitokea katika chumba cha chumba, katika mduara nyembamba wa jamaa na marafiki.
Picha za Sofia Rotaru mwenye umri wa miaka 70 zilifungua mtandao
Ili kufurahisha wanachama wao katika Instagram, Sofiya Mikhailovna alichapisha picha kadhaa, ambazo zilifanya furaha ya wapenzi wake. Ni vigumu kuamini kwamba mwanamke mwembamba huyu mwenye rangi nyembamba na tabasamu nyeupe-theluji alibadili kumi na nane. Mashabiki wenye kupendeza walipiga ukurasa wa Rotaru kwa maoni mengi ya shauku:
verasladkih mwanamke mzuri kwa wakati wote!
renata_tovt Nzuri sana hakuna maneno, nawasihi.
kemezhuknadia Muda sio juu yako
islam.miller wewe ni mwanamke mzuri zaidi duniani wewe ni kiwango cha uzuri
Kukubaliana, si kila mwanamke katika miaka sabini anaweza kusikia pongezi hizo katika anwani yake !!! Kwa nini ni siri ya uzuri usio na uzuri wa charm wa "mkulima" maarufu?
Mlo maalum wa Sofia Rotaru
Kichocheo kwa ujana wake ni kujaribu kufuta zaidi ya kizazi kimoja cha mashabiki wa kujitolea wa mwimbaji. Wengine wanaamini kwamba jambo zima katika upasuaji wa plastiki, wengine - kwamba mwimbaji aliuza nafsi kwa shetani na asubuhi inachukua bafu ya maziwa ya kuku. Hata hivyo, kwa kweli, kila kitu ni zaidi ya prosaic. Mimbaji anapenda maisha sana, anapenda familia yake na hajifikiri mwenyewe bila ubunifu. Na msanii huyo kwa miaka mingi amefuata mfumo maalum wa chakula, ambayo inaweza kuitwa "Diet Sofia Rotaru".
Inakaa siku tisa, tatu za kwanza ambazo unaweza kula mchele tu wa kuchemshwa bila chumvi, sahani na msimu, hususa kahawia kahawia.
Siku tatu zifuatazo orodha hiyo inapaswa kuwa na mboga za kuchemsha au safi, pia bila chumvi na nyongeza yoyote.
Siku tatu zilizobaki ni matunda na maji tu.
Katika siku zote tisa ni muhimu kunywa maji mengi bila gesi na kuchukua maandalizi ya madini ya vitamini. Kwa kozi moja, unaweza kupoteza hadi kilo 7 za uzito wa ziada. Wakati wa mwisho wa chakula, unapaswa kurudi kwenye chakula cha kawaida, kupunguza matumizi ya tamu, unga, mafuta, vyakula vya kuvuta na pickles. Chakula kinaweza kurudiwa tena kabla ya miezi miwili.