Prostokvasha na matumizi yake nyumbani

Katika makala yetu "Prostokvasha na matumizi yake nyumbani" tutaelezea jinsi unaweza kutumia mtindi. Seramu ina virutubisho na vitu vyenye bioactive muhimu kwa viumbe wetu kwa fomu rahisi, na ni protini. Miaka kwa watu 25 kidogo kidogo huanza kupoteza misa ya misuli. Mwili wake unakuwa flabby, na hakuna mafunzo itakusaidia, kama vifaa vya jengo kuu - protini haipo. Protini ya maziwa, ambayo iko katika seramu, inafyonzwa sana, kwa kuwa katika muundo huu protini iko karibu na protini iliyo kwenye damu. Na zaidi ya hili, serum bado ina tajiri katika vitamini B2, ambayo inakera mafuta na kimetaboliki kimetaboliki, na pia matajiri katika magnesiamu, fosforasi, potasiamu na kalsiamu.

Ikiwa wewe, licha ya kwamba serum ni muhimu, hawataki kunywa, unaweza kutumia angalau kama vipodozi vya nje. Na hii itakuwa sawa. Serum inaharakisha mchakato wa kuzaliwa upya, hupunguza na hupunguza ngozi, kuifuta vizuri. Ikiwa utawaka juu ya pwani, kisha jaribu kufanya umwagaji wa seramu, uongeze kwenye umwagaji, kwenye joto la digrii 37, safu mbili za seramu na uongo kwa dakika 10 katika umwagaji. Ukombozi na maumivu, kama mkono utaondoa. Jambo moja nzuri, serum ni vizuri kuvumiliwa na ngozi nyeti zaidi, na hii hujaribiwa mwenyewe.

Kioo cha whey, ukinywa asubuhi juu ya tumbo tupu, itapunguza rangi ya machungwa karibu na kitu. Hii hutokea kwa sababu uwiano wa chumvi maji huwekwa kwa sababu ya maudhui ya potasiamu. Kutoka kwa mwili, maji ya ziada yanaanza kuwa yanyonge, na slags na sumu hutolewa nje nao.

Kuchukua wachache wa bran, na matone tano ya mafuta ya ngano, changanya na lita moja ya whey na kuongeza mchanganyiko huu kwa kuoga. Itapendeza ngozi yako. Katika seramu ni sukari, inaitwa lactose. Ikilinganishwa na sukari nyingine, lactose haipatikani sana, na kutoka hapa inachukua polepole ndani ya matumbo, inaboresha peristalsis na kuondokana na flora ya putrefactive.

Kutoka kwa pande zote
Changanya vijiko vitatu vya Whey na Cottage jibini. Fanya wazi ngozi na uweke mask juu yake na safu nyembamba na baada ya dakika kumi, safisha kwa maji ya joto au chai ya kijani.

Kwa mikono
Tunaweka mkono ndani ya seramu iliyojaa moto, pamoja na kuongeza matone machache ya jojoba mafuta, na kwa muda wa dakika tano tutashikilia mikono yetu katika umwagaji huu. Kwa njia, utaratibu huu pia unaimarisha na misumari.

Sabuni na whey pamoja na kuongeza ya protini hujenga shell ambayo inaleta hasara ya unyevu na husafisha kwa upole ngozi.

Masks ya nyumbani ambayo huboresha kuonekana kwa ngozi
Mask kwa uso na maziwa yaliyopikwa
Kuchukua vijiko 2 vya mtindi. Weka uso wao, na kuondoka mask hii kwa dakika 15, safisha kwa maji baridi, ambayo tunaongeza juisi ya limao. Ngozi hupata rangi ya upole.

Mask na karoti kwa uso
Kuchukua vijiko viwili vya juisi ya karoti, vijiko viwili vinavyotengenezwa maziwa.
Tunachanganya juisi ya karoti na mtindi. Mask itakuwa kutumika kwa swab ya pamba, ambayo inaweza kuimarishwa katika lime maua, oregano au chamomile, au katika lavender maji au katika maji rose. Mask itakuwa kutumika kwa uso kwa dakika 10 au 15. Tunaosha mask na maji baridi. Mask hii hurejesha rangi.

Kefir mask kwa nywele za kawaida na zilizocheka
Kuchukua kiasi kikubwa cha maziwa yaliyopikwa na kuomba kote urefu wa nywele. Sisi massage kichwa na massage nywele. Kisha kuweka kichwa cha kuoga juu ya kichwa chako, joto kichwa chako na kitambaa cha joto, ushikilie kwa dakika kumi na tano. Tutaosha nywele na maji ya joto.

Kuosha uso na maziwa yaliyopigwa
Unaweza kusafisha uso wako na kuosha kawaida, unaweza kutumia lotions kupikwa, ambayo ni pamoja na yoghurt. Ili kusafisha ngozi ya kutosha, kitambaa cha pamba kiimarishwe kwa maziwa na kuosha uso wako vizuri.

Ili kusafisha ngozi ya seli zilizokufa, mchanganyiko, ambao umeandaliwa kwa misingi ya kefir, itakuwa na ufanisi. Chop oats, ngano au mchele croup. Kwa kijiko cha unga kuongeza maziwa yaliyopikwa na kuleta hali ya gruel. Tunasukuma kwenye ngozi ya shingo na uso na harakati za massaging, basi tutaosha na maji ya joto.

Kulingana na maziwa yaliyohifadhiwa, jitayarisha cream ya exfoliating . Tutaivuta pingu, kuongeza 100 ml ya mtindi. Kisha kuongeza juisi ya nusu ya limau, gramu 50 za vodka na kuchanganya vizuri. Cream hiyo itakuwa safi kabisa na kuifuta ngozi.

Sasa tunajua kwamba maziwa yaliyopigwa na matumizi yake nyumbani, itakuwa na manufaa kwa ngozi yako. Katika vipodozi maarufu, mtindi ni maarufu sana, kwa sababu ni kupatikana na ufanisi sana.