Saladi ya Kichina na mahindi

Cobs ya mahindi na mboga za sufuria safisha, kavu na napkins za karatasi. Viungo:

• cobs vijana wa nafaka - Gramu 100
• mbegu za kijani - Gramu 100
• pilipili tamu nyekundu - kipande 1
• kamba ya kabichi - kipande 1
• mafuta ya sesame - vitu 4. vijiko
• mchuzi wa soya - vitu 2. vijiko
• Tangawizi safi iliyokatwa - kijiko 1
• chumvi, pilipili - kipande 1 (kulawa)

Maelekezo

Cobs ya mahindi na mboga za sufuria safisha, kavu na napkins za karatasi. Preheat katika sufuria 2 tbsp. l. mafuta ya sesame, ongeza tbsp 1. l. mchuzi wa soya. Jibini na mahindi ya kaanga na kuchochea mara kwa mara mpaka rangi ya dhahabu kwa dakika 3. Ili kusambaza saladi katika majani tofauti, suuza, kavu na upeke (kubwa). Supu ya pilipili suuza, ondoa yote ya ziada, ukataji mwembamba. Changanya kwenye bakuli kaanga iliyoangaziwa na mahindi, pilipili na majani ya lettuce. Mafuta yaliyobaki ya mchanganyiko na mchuzi wa soy iliyobaki na tangawizi safi. Solim, pilipili ili kuonja. Sisi kujaza saladi. Bon hamu!

Utumishi: 6