Tangi juisi na faida zake

Mboga kama vile tango, tumekuwa tunatumia saladi kwa muda mrefu, lakini hatufikiri hata juu ya mali zake za kushangaza. Tango haina maji ya kawaida, lakini maji yaliyo na asilimia tisini na tano. Maji haya pia huitwa maji ya kuishi, kama ni muhimu sana na yenye afya kwa mwili wetu. Mbali na maji haya, hakuna madawa mengine ambayo yana uwezo wa kuchochea mifumo yote ya mwili.


PaulBregg - mwanasayansi wa kisayansi wa Marekani anasema kuwa juisi ya matango kwa ajili yetu ni muhimu, ina uwezo wa kufuta sumu ambayo hujilimbikiza ndani yetu kwa sababu mbalimbali. Kumekuwa na kesi wakati watu ambao walikuwa na mawe katika gallbladder, walikuwa kuchukua juisi tango na mawe kwa urahisi kufuta! Kuchukua vyema 0.5 lita ya juisi ya tango siku. Hata hivyo, matibabu hayo yanapaswa kushughulikiwa na chini ya usimamizi wa daktari.

Kemikali utungaji wa juisi tango

Sokogurtsa ina mambo mengi muhimu, lakini kwa kiasi kidogo. Hapa ni vitamini na vipengele katika muundo wake - A, E, C, PP, B na H, iodini, mafuta muhimu, fosforasi, asidi ya tartronic, magnesiamu, sodiamu, chuma, klorini, kalsiamu na potasiamu. Dutu za kemikali, ingawa zipo katika dozi ndogo, zina thamani kubwa kwa wale wanaofuata chakula au kufuatilia afya zao tu, athari ya kufufua iligunduliwa na mababu zetu wa kale.

Mali muhimu ya juisi ya tango

Ogurechnyksok mara nyingi hutumiwa katika cosmetology, kufikia matokeo mazuri .. Fikiria jinsi inavyofanya kazi kwenye mwili, kama athari hiyo ya ajabu kwenye ngozi!

Inasaidia kuimarisha usawa wa asidi na alkali. Hii ni muhimu si tu katika matibabu ya magonjwa, lakini pia kwa kuzuia kwa ujumla.

Ikiwa una magonjwa ya tumbo au matumbo, moyo na mishipa ya damu, basi kawaida ya potasiamu na sodiamu hupungua ndani ya mwili wako, na juisi kutoka kwa tango ina uwezo wa kuondokana na sodiamu, kwa sababu pia ni diuretic bora.

Ikiwa unapoanza kula maji ya tango, utaona hivi karibuni kwamba nywele zimeongezeka zaidi. Ni bora zaidi kuchanganya juisi ya tango na juisi ya karoti, mchicha au lettuce. Katika mchanganyiko wa karoti na juisi ya yogari itasaidia na rheumatism, maendeleo ambayo inachangia kujilimbikiza asidi ya uric.

Tamu ya juisi ni muhimu sana ikiwa una matatizo ya shinikizo la damu. Inasababisha shinikizo, chini na ya juu. Bado ni muhimu kuomba juisi ikiwa wewe ni ugonjwa wa moyo wa ischemic, utakuwa na mishipa ya utulivu na utasaidia kurejesha ekdetidism.

Tango inaweza kuchukuliwa kama fomu safi, na kuchanganywa na juisi tofauti za mboga na matunda - kwa pamoja, wataongeza faida za kila mmoja. Tangi ya juisi inaweza kuunganishwa na juisi za apple, currant nyeusi, mazabibu, na nyanya na vitunguu. Juisi zinapaswa tu kufungwa. Kuchanganya inapendekezwa kwa uwiano huu: kwa vipande ishirini vya juisi ya tango, kipande kimoja cha vitunguu.

Ogurechnyksok kikamilifu kutumika katika dawa za watu, kwa msaada wake, kutibu vidonda na majeraha na virutubisho, kwa kuwa ina mali yenye nguvu ya antimicrobial.

Kwa msaada wake unaweza kuchukua mbali uvimbe mbalimbali, matumizi na aina tofauti za maji. Juisi inaweza kupunguza maumivu na colic mbalimbali, inashauriwa magonjwa ya pripechenochnyh, jaundice. Kwa jaundi unahitaji kuchukua nusu ya glasi ya juisi safi ya berry kila siku. Hasa muhimu ni juisi ya matango mabaya, ingawa si kila mtu anayejua, mali yake ya uponyaji ni bora zaidi.

Ikiwa ukitia, basi ili uondoe phlegm, chukua juisi ya tango, iliyochanganywa na asali, kwa kiwango cha vijiko 2 hadi tatu mara mbili kwa siku.

Tango inaweza kunywa lita moja kwa siku, lakini si zaidi ya mililita moja za zapryem. Ladha na hatua muhimu ya juisi zitakuwa na nguvu si tu wakati unapofanya kuwa na furaha na juisi nyingine, itaongeza ikiwa unauongeza kefir au dill.

Sokogurtzov ina iodini inayoweza kuharibika kwa urahisi, ambayo ni kwa nini ni muhimu kuchukua na kuvimba kwa tezi ya tezi na kuzuia ugonjwa wake, itauzuia hyperthyroidism na kuondoa cholesterol ya ziada.

Ikiwa kimetaboliki imesumbuliwa, matatizo ya ngozi yameonekana, kuna njia ya nje - tumia mchanganyiko wa tango na juisi ya karoti.

Tango, isipokuwa kwa diuretic, ina athari ya laxative, hivyo kama unakabiliwa na kuvimbiwa, kuchukua njaa ya tumbo kwa gramu moja ya juisi. Ikiwa kuvimbiwa kunaendelea, basi kila siku, mara mbili au tatu kabla ya kula, kunywa mchanganyiko wa kioo cha sokaogurtsa na kijiko cha asali.

Ikiwa unachukua utawala wa maji ya kunywa mara kwa mara, tutaona mabadiliko mazuri katika hali ya misumari, meno na nywele, ambayo huanza kukua hata wakati wa bald.

Nogtiuchiruyutsya, ikiwa unaogaa kwao, kuchanganya juisi ya tango, chumvi na bia. Bafu hizi zinapaswa kufanyika mara tatu kwa wiki. Fanya juisi kutoka kwa tango, changanya nusu ya juisi ya juisi na kiasi sawa cha bia, daima safi na joto kidogo, kuongeza kijiko cha chumvi, sunganya hadi msimamo wa sare na uweke mikono yako pale kwa dakika kumi na tano.

Matumizi ya juisi ya tango katika cosmetolojia

Bidhaa za kisasa za vipodozi ambazo zinafanya creams, tonics, lotions na bidhaa zingine za huduma za ngozi, pia hutumia juisi ya tango. Mali yake yenye kutisha yatasaidia kuondoa ngozi ya acne na pimples, ili kuondoa matangazo na rangi za rangi.

Kuchochea nje ya matango sio vigumu sana, ni vya kutosha kutumia vyombo vya habari au juicer. Ni muhimu kukumbuka kuwa inapaswa kuwa tu safi, kwani kakao huharibika haraka na inaweza kusababisha sumu.

Sokogurtzov inakaribia maombi kwa karibu wote bila kizuizi, lakini kuna jozi zote sawa za wakati ambazo ni muhimu kuchunguza. Ikiwa una jicho, jiwe la figo, ugonjwa wa gallstone au gastritis, basi kabla ya kuchukua juisi ya tango, pata ushauri wa daktari.

Kwa kuongeza, vidokezo vingine vingine:

Wakati ukichukua matango, makini na ngozi - inapaswa kuwa nyeusi sare au rangi ya kijani, yote inategemea aina ya mboga. Tango lazima iwe ngumu na nzito, bila uharibifu, stains na uthabiti.

Matango ni mboga mboga sana, hivyo ni haraka kupoteza ladha yao na kuonekana nzuri. Kuwaweka peke yake kwenye friji, tamoni inaweza kuhifadhiwa kwa siku ishirini. Jambo lingine muhimu - kuhifadhi gherkins katika vifurushi vifungwa.