Ngozi ya uso na mwili ni ndoto ya mwanamke yeyote. Lakini, kwa bahati mbaya, mara nyingi wanawake hufikiri kwamba ngozi kali ni moja ya marupurupu kuu ya vijana. Ngozi inaweza kusita kuwa tayari katika 25, ikiwa hutaujali, kuongoza njia isiyo ya afya na mbaya ya maisha. Kutoa ngozi yako angalau saa moja kwa siku. Ili kutunza ngozi, muda mwingi hauhitajiki na kisha utaonekana kuwa mzuri, safi na mdogo.
Jinsi ya kufanya ngozi firmer
Inawezekana kabisa kudumisha ngozi ya mwili katika hali ya elastic, na pia inawezekana kurejesha elasticity yake na tightness, kama ni kupotea, lakini hii inahitaji juhudi nyingi kama unataka kuwa sexy na nzuri.
Kuna njia nyingi za ngozi ya uso na mwili kuwa taut. Njia moja ya kweli ni zoezi la kimwili. Hata hivyo, wanawake wengi hukataa njia hii na wanataja ukweli kwamba hawana muda. Na baada ya michezo yote, fitness, gymnastics, yoga na ngoma zaidi ya kawaida inatusaidia na ngozi yetu kufurahia, kuamka, recharge nishati yako kwa siku nzima, na pia husaidia kuboresha mzunguko wa damu na kimetaboliki. Ngozi yako itapokea virutubisho vingi, ndiyo sababu itarudi kwa elasticity na tone.
Unaweza kutumia tofauti au kuogea, ambayo ina mali ya kuchochea hali ya vyombo, huku ikitengeneza na kuenea. Ikiwa unachukua oga tofauti mara kwa mara kwa mwezi mmoja, basi ngozi yako itabadilika kwa wazi, itakuwa imara zaidi, elastic, laini. Unaweza pia kufanya massage rahisi na brashi ngumu, redden ngozi, lakini si kumumiza.
Unaweza kuimarisha ngozi yako na kuitumia mwili. Ndani ya dakika 10, suuza mwili kwa mzunguko wa mviringo, na kisha suuza na gel yote ya kuoga. Lakini kumbuka kuwa vichaka haviwezi kutumika mara nyingi sana. Unaweza kutumia mara moja kwa wiki. Tumia skrub ni jioni, baada ya kuoga, kama pores ya ngozi ya mvuke inavyoweza kuwa rahisi sana.
Unaweza kutumia gels za kuogelea, lakini unahitaji kuitumia kila siku, hazina kusababisha ngozi kubwa. Unahitaji tu kuchagua harufu yenye kupendeza kwako mwenyewe, ambayo unapenda zaidi. Hii itasaidia kujenga mazingira mazuri na chanya kwa siku nzima. Baada ya kuonesha, unatakiwa kutumia cream nzuri ya kuimarisha mwili, pamoja na texture ya mwanga. Ni creamu hizi ambazo zinashusha kikamilifu ngozi na zinafanywa kikamilifu. Kufanya utaratibu huu kila siku na ngozi yako itapungua kuboresha, itakuwa ni elastic zaidi.
Bafu za nyumbani
Mbali na utunzaji mdogo, ili kuhifadhi elasticity na elasticity ya ngozi utasaidia mask, bath, massage, lishe na mazoezi maalum.
Ngozi ya ngozi ni nadra sana wakati wetu. Ngozi ya mwili itakuwa imara sana, ikiwa unatumia bafu. Umwagaji unaweza kuboresha sio hali tu ya ngozi, lakini pia kuimarisha, kupunguza matatizo na kufurahia siku nzima.
Changanya kikombe kimoja cha asali ya moto na maji ya joto, kisha kuongeza mafuta ya rose (vijiko 2). Mchanganyiko unaofaa unapaswa kumwagika katika umwagaji, uongo katika maji haya kwa muda wa dakika 30-40.
Ufanisi sana ni umwagaji wa mimea ya dawa. Unaweza kukusanya mwenyewe au kununua katika maduka ya dawa. Unahitaji kuchukua kitambaa cha dawa, chamomile, kitambaa chako cha mimea na majani ya birch katika kipande kimoja; na nyasi za kitambaa cha uchi huchukua sehemu mbili. Changanya kila kitu na kuchemsha kwa maji ya moto. Kutoa wingi wa pombe, na wakati unapoingizwa, unahitaji kumwagilia maji yote ili uweze kuoga. Bafu hii itasaidia kusafisha ngozi, kurudi elasticity yake na elasticity.
Unaweza kutumia infusions ya oregano, lemon kalamu, mint, ambayo unahitaji kuongeza kwa kuoga. Wana mali nyingi, hufungua kikamilifu ngozi ya mwili na uso na kupunguza kasi ya kuzeeka. Kupika yao ni rahisi sana, hutoa athari ya kushangaza.
Kuna aina nyingi za kuoga. Kwa mfano, bathi za madini ni za kawaida sana, hazihitaji maandalizi. Ili uweze kuogelea, unahitaji kununua maji mengi ya maji yenye kung'aa, kuifuta yote na kuiimina ndani ya bafuni. Unapojikwa katika umwagaji huo, ngozi yako itakuwa ghafla sana kujisikia safi na nzuri.
Bora husaidia kuoga na juisi ya machungwa. Inarudi elasticity kwa ngozi, hufufua, na pia kuzuia wrinkles. Utahitaji kufuta juisi sita ya matunda na kuimina ndani ya tub. Kwa kufanya hivyo, tumia matunda kama vile mandimu, machungwa na matunda ya mazabibu. Hakikisha kwamba maji yana joto ndani ya tub. Mafuta muhimu yanaweza kuathiri sana ngozi nzima ya mwili wako.
Tumia asali, udongo wa ardhi "Hercules", maziwa ya nazi kwa kijiko 1. Changanya kila kitu kwa kiasi sawa, changanya vizuri na unaweza kutumia kwa usalama ngozi ya mwili wako. Weka kwa nusu saa. Kisha suuza maji ya joto, lakini kisha upoke. Mask hii inapaswa kurudiwa mara 3 kwa wiki
Inapunguza ngozi na mafuta, hujaa ngozi na virutubisho na vitamini, huhifadhi elasticity na vijana. Wanawake wengi hutumia njia hii, lakini wakati mwingine huchagua mafuta na cream za gharama kubwa.