Kila mtu anajua kwamba maziwa ni bidhaa muhimu sana na muhimu katika chakula cha watoto. Ina idadi kubwa ya vitu ambavyo ni muhimu kwa maendeleo na ukuaji wa watoto, yaani: mafuta, madini, protini, vitamini na wanga. Na hivyo wazazi wanakimbia kuanzisha makombo yao kwa bidhaa muhimu. Lakini haina kuzingatia kwamba maziwa ya ng'ombe ni bidhaa ya utata. Kwa upande mmoja, sio wote wanaofaa kwa watoto wachanga, kwa upande mwingine ni muhimu sana kwa watoto wakubwa. Lakini kwa kweli kutokana na lishe katika mwaka wa kwanza wa maisha mtoto hutegemea afya na maendeleo yake zaidi.
Basi ni wakati gani tunapoanza kuwapa watoto maziwa? Swali hili linatokea kwa wazazi wengi. Wakati mwingine maneno yamepuka mapema katika vijiji watoto walishiwa na maziwa safi ikiwa mama alikuwa na shida. Lakini taarifa hii haikubaliani kabisa na maoni ya madaktari. Wataalamu wengi wanasema kuwa haiwezekani kutoa maziwa yote kwa watoto chini ya mwaka mmoja wa umri. Katika nchi nyingine ni kuruhusiwa kutoa kutoka umri wa miezi tisa, na kwa Ujerumani, kwa mfano, madaktari wanaamini kwamba haipendi watoto kutoa maziwa ya ng'ombe hadi umri wa miaka miwili. Ikiwa mama ana shida na maziwa ya maziwa, inashauriwa kutumia kinachojulikana kama formula ya watoto wachanga, hatua kwa hatua kuongeza maziwa maalum ya maziwa, ambayo kwa mujibu wa ladha na utungaji hutegemea sifa za mtoto wachanga. Katika suala hili, ni lazima tuzingatia kwamba kwa watoto wenye umri wa miaka moja matumizi ya maziwa ya ng'ombe haipaswi kuzidi gramu 200 kwa siku na inaweza kutolewa tu kama sehemu ya porridges na viazi zilizopikwa.
Kwa nini maziwa ya ng'ombe hayatakiwi kwa watoto hadi mwaka:
- Katika maziwa yote ya ng'ombe, kuna madini mengi: kalsiamu, sodiamu, fosforasi, klorini, magnesiamu, potasiamu. Wanaunda usumbufu kwa mwili wa mtoto, na hasa kwa mfumo usioendelezwa wa mkojo. Matokeo yake, figo za mtoto hujaa zaidi ya 20-30%, huzalisha maziwa ya ng'ombe.
- Katika maziwa ya ng'ombe, kuna sodiamu na protini nyingi zaidi kuliko maziwa ya maziwa. Katika kesi hiyo, protini ni muundo tofauti kabisa, ambayo inaweza kusababisha athari za mzio. Wanasaikolojia wanasema kwamba ikiwa mtoto anataziwa na maziwa ya ng'ombe kutoka siku za kwanza za maisha, basi kuna uwezekano mkubwa kuwa watoto wengi watakuwa na mishipa ya maziwa na bidhaa za maziwa.
- Katika maziwa kuna kesi nyingi.
- Hakuna carbohydrate ya kutosha ndani yake.
- Maziwa ina idadi ndogo sana ya vipengele muhimu kwa mtoto: iodini, zinki, vitamini C na E, shaba.
- Bado kuna asidi nyingi za mafuta (asidi ya linolenic, linolenic), ambayo ni muhimu kwa ajili ya maendeleo ya ubongo, pamoja na asidi polyunsaturated asidi.
- Katika maziwa ya ng'ombe, maudhui ya chini ya chuma. Kwa hiyo, chuma ni sehemu kuu ya kupanua erythrocytes ya kuongezeka ya mtoto aliyea. Kwa hiyo, upungufu wake husababisha upungufu wa anemia ya chuma.
- Kwa matumizi ya kila siku ya maziwa ya ng'ombe, watoto wachanga wanaweza kupata damu ya utumbo, uwezekano mkubwa katika umri wa miezi sita.
- Maziwa hayana vyenye asidi ya amino na cystine, folic asidi, na ni muhimu kwa maendeleo ya mtoto.
- Pia, utangulizi wa mapema wa maziwa ya ng'ombe katika mlo wa mtoto unaweza kusababisha aina ya kisukari cha kisukari. Ni muhimu kabisa kuondoa maziwa ya ng'ombe kutoka kwa lishe ya mtoto hadi mwaka kwa wale ambao wana wagonjwa wanaojumuisha insulini katika familia zao.
"Maziwa" uchaguzi si rahisi, kwa sababu bidhaa za maziwa zinashiriki jukumu muhimu katika lishe ya mtoto. Wakati bidhaa hizi zinaletwa kwenye mlo wa mtoto, inategemea wazazi, lakini afya na maendeleo ya mtoto kwa ujumla pia hutegemea. Ndiyo sababu unahitaji kupima kwa makini hoja zote na kufanya uamuzi unaofaa kwako na mtoto wako. Hata hivyo wazazi wanajiamini, wakati mwingine wakati mwingine ni muhimu kusikiliza maoni mengine, hasa kwa maoni ya madaktari.