Bata katika Kichina na noodles na mboga

1. Changanya kilipili, kijiji, mdalasini na paprika. Gawanya msimu katika sehemu mbili sawa. Ovira Ingredients: Maelekezo

1. Changanya kilipili, kijiji, mdalasini na paprika. Gawanya msimu katika sehemu mbili sawa. Panda matiti ya bata katika sehemu moja ya msimu, msimu unapaswa kufunika kifua kutoka pande zote. Kuchukua matiti ya pili na kuiweka katika msimu wa ziada. 2. Preheat sufuria ya kukausha na mafuta ya mboga, kuweka bata ndani yake na kaanga kwa pande zote mbili kwa dakika 4-5 3. Preheat tanuri kwa digrii 250. Weka bata kwenye tray ya kuoka, hapo awali husafirishwa na mafuta ya mboga, na uoka kwa dakika 7. 4. Kata karoti na pilipili ya Kibulgaria katika vipande. Kata tangawizi sana sana. Weka mboga katika sufuria ya kukata. Ongeza mchuzi wa soya na juisi ya limao. 5. Fry mboga na noodles, kuchochea daima, mpaka kupikwa. Mboga inapaswa kubaki crispy. 6. Ondoa bata kutoka tanuri na hakikisha kuwa tayari. Kufanya mchanganyiko wa kina kama nyama ni nyekundu kwa muda mrefu, bata inaweza kuondolewa. 7. Kata buck tayari katika vipande na kuongeza mboga. Bata katika Kichina inaweza kutumika kwenye meza!

Utumishi: 2