Uso.
Siri kuu ya SPA hii ni matumizi ya vipengele vya asili tu kwa taratibu. Kwa hiyo, kwa uso ni mzuri kabisa kwa masks binafsi. Kusafisha na kuimarisha ngozi kwa vitu vyenye manufaa itasaidia mask kutoka kwa kefir ya kawaida ya mafuta au cream ya sour, inapaswa kutumika kwa ngozi ya mvuke kwa muda wa dakika 20-30, kisha uiondoe kwa disc ya pamba na safisha mabaki na maji ya joto.
Ili kuongeza tone na elasticity ya ngozi, unaweza kutumia cubes barafu, kupikwa kulingana na mapishi maalum. Ili kufanya hivyo, chukua glasi ya maji ya moto, kijiko cha mint na kijiko cha chamomile, pombe, shida na kufungia mchuzi. Cube ambazo zinapatikana, kwa hakika huchagua tonic yoyote.
Kwa wale walio na ngozi kavu, hupunguza kupiga, masks yanafaa kulingana na yai ya yai, asali na mafuta. Vipengele hivi vinapaswa kuchanganywa kwa kiwango tofauti, kuomba kwenye uso kwa muda wa dakika 15 hadi 20 na safisha na ode ya joto. Mask hii hupunguza na hupunguza ngozi iliyokasirika.
Mapishi mengine yote ya mask ya nyumba ni oatmeal. Vijiko 2 Oatmeal lazima ivunjwa juu ya maji, iliyopunguzwa na kijiko cha maziwa na asali, imetumika kwa uso mara 3 kwa wiki kwa dakika 30. Hii itatoa matokeo yanayoonekana baada ya maombi ya kwanza.
Ninajaribu, ni muhimu kuzingatia kwa makini masks ambayo muundo wa machungwa, kwa sababu wanaweza kusababisha kuchoma na uongozi wa meno. Masks na kuongeza ya beets au karoti wanaweza kudanganya ngozi, haipendekezi kufanywa asubuhi au alasiri.
Mwili.
Kuacha SPA nyumbani lazima iwe pana, hivyo usisahau kuhusu huduma ya mwili. Utaratibu maarufu zaidi wa SPA ni umwagaji. Kulingana na aina ya ngozi, unaweza kuchagua umwagaji tofauti na kuongeza mafuta ya lavender, rose, ginseng au povu. Lakini ni muhimu kuwa makini zaidi - kama chumvi za kuoga zinafaa kwa aina yoyote ya ngozi, povu inaweza kuwa na athari bora kwenye ngozi kavu - katika kesi hii ni bora kutumia mafuta.
Kwa kuoga ni maagizo mzuri ya chamomile, Lindeni. Vizuri kuoga na kuongezea 200-300g. asali, kulisha umwagaji na kuongeza maziwa ya asili. Taratibu hizi za kifalme zinaweza kupatikana kwa mwanamke yeyote, wakati kuhudhuria saluni sio lazima.
Huduma ya mwili ni pamoja na massage na exfoliation. Ni vigumu sana kutengeneza massage kamili, hivyo ngozi inaweza kuwa joto na kusaga na washcloths ya maandishi ya asili, ngozi ya miguu - pumice. Hii itasaidia kujikwamua seli zilizokufa na kuondokana na uchovu.
Nywele.
SPA taratibu za nywele ni tofauti. Hizi zinaweza kuwa masks tofauti au wraps. Kwa mfano, kutokana na kukimbia itasaidia kujikwamua mask ya udongo.
Ili kuimarisha mizizi ya nywele itasaidia maski ya vitunguu. Ili kufanya hivyo, saga vitunguu 2 - 3 katika slurry, tumia nywele na uondoke saa. Baada ya hayo, safisha kabisa. Mask hii ina harufu mkali sana, hivyo inashauriwa kufanya hivyo mwishoni mwa wiki.
Ikiwa mara 2 hadi 3 kwa wiki, piga kwenye kichwa kwa 2 tsp. castor na mafuta ya burdock, nywele zitakua bora na kuwa zaidi mnene.
Mask ya cream na asali na kuongeza ya juisi ya limao itatoa nywele kuangaza na upole.
Mask ya viini vya mayai na kuongeza mafuta ya mafuta hutumiwa kwa masaa 3, baada ya hapo nywele zimebadilishwa halisi - zinakuwa na nguvu na zenye shiny.
SPA nyumbani ni mbadala nzuri ya taratibu za saluni, ambazo hazipatikani kwa kila mtu. Mapishi mengi ya watu, kusaidia kusaidia uzuri, sasa ni maarufu sana na inapaswa kutumika. Taratibu hizo zitasaidia si tu kuondokana na matatizo fulani, kuwa nzuri zaidi na mdogo, lakini zina athari nzuri kwa psyche, kusaidia kurejesha mfumo wa neva na kuboresha usingizi. Na, sio muhimu, nyumbani kila mwanamke anaweza kuchagua kile anachopenda, jaribio na kufurahia muda uliotumia peke yake na yeye mwenyewe.