Jinsi ya kuelewa kwamba kuzaliwa huanza?

Ni kawaida kabisa kwamba haiwezekani kutambua hasa aina ya hali ya kuzaa kuzaliwa. Baada ya yote, mwili wa kila mwanamke ni mtu binafsi. Hata hivyo, inawezekana kutambua mwenendo wa jumla. Kwa usahihi wa kuamua ikiwa mchakato ulianza au la, unaweza tu mwanamke wa kibaguzi. Anajifunza hii kutokana na mienendo ya ufunuo wa kizazi. Lakini basi, ikiwa ni wakati wa kushauriana na daktari, unaweza kuelewa mwenyewe.
Mara nyingi katika wiki tatu hadi nne (ingawa katika hali nyingine hutokea katika wiki tano, na mtu - siku ya kuzaliwa), tumbo hupungua kabla mtoto hajazaliwa. Mummy ya baadaye inakuwa rahisi sana kupumua, kwa sababu sasa kichwa cha mtoto iko chini, kwa mlango wa pelvis ndogo. Ushauri wa kukimbia huwa mara kwa mara zaidi na kitovu huwa. Mto huo haufanyi kazi kama hapo awali, huenda chini, kwa sababu uzito wake na uzito wake wa kutosha umewashwa sana kwenye cavity ya uterine.

Kuzaliwa kunaweza kuanza kwa njia tofauti . Mtu mwingine huacha majani ya slimy, kisha maji huwa na vita huanza. Cork ya mtu haitoi wakati wowote au mchakato huu unapita bila kutambuliwa kwa mama ya baadaye. Inatokea kwamba maji huenda moja kwa moja wakati wa muda. Na katika hali ya kawaida, kuna hata vita.

Lakini sawa, kwa kawaida kazi huanza na vipindi - vipindi vya kawaida vya uzazi. Mara nyingi wao hufuatana na hisia zisizo na furaha na maumivu katika tumbo la chini na chini. Hakuna haja ya hofu! Kusahau "habari za hofu" kuhusu kuzaliwa uliyoambiwa na mama wa uzoefu! Mara kwa mara, hadithi hizi mara nyingi zinazidi kuenea na hazifanani kidogo na ukweli. Unaamini kwamba kila kitu kitakuwa tofauti kabisa: karibu usio na maumivu na rahisi! Baada ya yote, roho yako ni ufunguo wa mafanikio!

Wakati mwingine kile kinachotokea ni nini madaktari wanaita mafunzo, "vita vya uongo". Mapambano hayo yanaweza kutokea kwa muda mrefu kabla ya kuzaliwa, na siku kadhaa kabla yao. Wanapitia haraka na ni hatua tu ya maandalizi ya viumbe kwa ajili ya tukio la ujao: kuzaliwa kwa mtoto.

Angalia kama kweli au ya uongo inakufanya uwe na uzoefu, unaweza hivyo. Ikiwa hazizidi kuongezeka, vipindi kati yao hazikubaliana na vipindi kati ya vikwazo si vya kawaida - haya ni mafunzo ya usahihi.
Ikiwa kila kitu ni kinyume kabisa - mapambano na kila wakati yamefunuliwa, vipindi kati yao ni mara kwa mara na kila wakati kila kitu kinapunguzwa, na badala, tarehe ya kuzaliwa ni karibu - kwa hiyo, vita ni zaidi ambayo si kweli. Na kama muda kati yao ni dakika 7 au chini, ni wakati wa haraka kwenda hospitali za uzazi. Mkutano na mtoto ni karibu zaidi kuliko hapo awali.

Ikiwa pengo si ndogo sana , una muda wa kujisaidia kidogo na kuumiza maumivu.
1. Kupanda chini ya kuoga. Chini ya maji ya joto, maumivu hupungua, na wakati mwingine hutoweka kabisa. Unaweza hata kufikiri kwamba machafu hayajaacha kabisa. Lakini usiwe na hisia hiyo. Mara tu unapoacha oga - wataanza tena.
2. Ikiwa una fitball - fika juu yake vizuri. Unaweza kukaa chini, kueneza miguu yako, au kuimarisha tumbo lako dhidi ya mpira, ukisimama mbele yake.
3. Uliza mume wako akupe massage. Hebu apige vibaya nyuma ya chini yako, sugua sacrum. Utaona - italeta msamaha mkubwa.
4. Jaribu kulala upande wako juu ya kitandani, huku ukisonga magoti.
5. Ikiwa kuna ukuta wa Kiswidi - jaribu kumtegemea kidogo. Kwa wanawake wengi dawa hii inasaidia kujiondoa hisia zisizofurahi.
Mbinu hizi zote unaweza kutumia nyumbani, na kisha, unapofika hospitali. Naam, na kisha ... muujiza kuu utafanyika - kuzaliwa kwa makombo yako. Na utaelewa kwamba kila kitu ulichopata sio bure! Na maumivu yote (muniniamini) yatasahauliwa hapa!