Juisi za Berry na athari zao kwenye mwili

Katika nchi za Ulaya ya Mashariki, juisi za berry ni za jadi maarufu sana. Sasa wanunuliwa zaidi katika maduka. Lakini kabla, kila mwanamke aliyeheshimu mwenyewe alijitolea mitungi kumi na mbili ya bidhaa muhimu zaidi ya vitamini. Ingawa ni muhimu sana kutumia juisi zilizochapishwa. Juisi kutoka kwa berries, kama kanuni, sourish - inazima kabisa kiu. Kwa kuongeza, ni muhimu. Kila berry ina mali yake ya uponyaji. Hebu tuzungumze kuhusu juisi za berry na athari zao kwenye mwili.

Juisi ya Watermeloni

Ushawishi juu ya mwili wa juisi ya maji ya mvua pia ni vigumu kuzingatia. Baada ya yote, juisi ya mtungu ni diuretic bora. Ina athari nzuri juu ya viungo vya utumbo, hematopoiesis, kazi ya tezi za endocrine, kwenye mfumo wa moyo. Katika tumbo la juisi ina vitamini nyingi na vitu vyenye urahisi. Pia ina safu ya kalsiamu, magnesiamu, chuma, fosforasi, sodiamu.

Juisi ya Cherry

Juisi ya Cherry juu ya mwili pia ina athari nzuri. Wamewashwa kuboresha digestion, kwa joto la juu, kama antipyretic. Juisi ya Cherry huongeza hamu ya kula. Ni expectorant bora kwa bronchitis na pumu. Juisi ya Cherry ina asidi za kikaboni, wanga, rangi na vitu vyenye nitrojeni.

Juisi ya zabibu

Juisi ya zabibu ina vitamini mbalimbali, glycosides nyingi, tannins, fructose. Juisi hii ya berry husaidia katika kuondoa asidi ya uric kutoka kwa mwili. Inachukua kama maji ya alkali. Juisi za zabibu hupendekezwa kwa ajili ya kufutwa kwa mawe katika kibofu cha kibofu cha kibofu, inasaidia kwa upungufu wa anemia na uchovu wa jumla. Na pia na ugonjwa wa kisukari, fetma, pharyngitis ya muda mrefu, na magonjwa ya kidonda. Zabibu zina phosphorus, salicylic, apple, amber, citric, tartaric na asidi nyingine. Juisi ya zabibu haiwezi kunywa na kifua kikuu cha kifua kikuu.

Juisi ya Raspberry

Msaada wa juisi ya rasipberry ni matajiri katika chuma. Inaongozwa na asidi ya folic na ascorbic, pamoja na misombo mengine ya kazi. Juisi ya Raspberry huhamasisha hamu na tani kikamilifu. Na pia husaidia kwa magonjwa ya jicho. "Faida" zaidi ya juisi ya berry kutoka raspberries mwitu mwitu.

Juisi ya Cranberry

Athari ya kinga zaidi kwenye mwili wa juisi ya cranberry hujitokeza wakati wa baridi, wakati wa kuongezeka kwa baridi. Baada ya yote, ina athari ya madhara kwa vijidudu. Ina kiasi kikubwa cha vitamini C. Kwa magonjwa mengi, maji ya cranberry huongeza athari za dawa za sulfanilamide na antibiotics. Inasaidia na magonjwa ya figo, hupunguza mwili kabisa.

Juisi ya Blackberry

Juisi kutoka kwa blackberry ni muhimu kwa kuvimba kwa kibofu cha mkojo na figo. Juisi ya Blackberry ni urejeshaji mzuri. Katika joto la juu, huzima kiu. Juisi hii ni multivitamin. Juisi ya Blackberry inasimamia shughuli za njia ya utumbo na inaboresha digestion.

Juisi ya Blueberry

Juisi ya Blueberry ni bora kwa beriberi. Ina vitu vyenye thamani muhimu kwa mwili wetu. Katika berries blueberries zinapatikana: fiber, asidi za kikaboni, tannins. Na pia sukari na fructose. Juisi ya melon ni muhimu katika magonjwa ya moyo, viungo vya kupumua, viungo vya utumbo, na baridi, atherosclerosis. Jisi ina madini mengi tofauti, vitu vya nitrojeni, pamoja na wanga.

Juisi ya Bilberry

Juisi ya Blueberry ina mengi ya carotene, kwa hiyo ni muhimu sana kwa viungo vya maono. Pia ndani yake kuna sukari muhimu, tannins, asidi za kikaboni. Juisi ya Bilberry inafaa katika rheumatism, gout, na ugonjwa wa tumbo na matumbo, huongeza acuity ya kuona.

Chokeberry Rowan

Juisi iliyotengenezwa kwa chokeberry ina mengi ya pectini na tanins, vitu vya P-kazi. Kutoka kwa matunda ya chokeberry, unaweza kufuta hadi 60% ya juisi. Ni muhimu katika atherosclerosis, katika matibabu ya shinikizo la damu. Kwa kiasi kidogo, juisi inapaswa kuchukuliwa kwa watu wanaoweza kukabiliwa na thrombosis. Kwa watu wanaosumbuliwa na kidonda cha peptic, juisi hii ni kinyume chake.

Black currant

Katika juisi ya currant nyeusi mengi ya chuma, magnesiamu, fosforasi, chumvi za potasiamu, calcium, idadi kubwa ya vipengele vya kufuatilia, pamoja na vitamini B na E. Hii juisi ina athari nzuri katika matatizo ya moyo, imetumwa kwa kidonda cha tumbo na tumbo, husaidia kwa baridi.

Juisi kutoka hawthorn

Juisi kutoka hawthorn haiwezi kuhesabiwa mara kwa mara, kwani si kila mmiliki wa ardhi anajua kuhusu thamani yake. Wakati huo huo, juisi kutoka hawthorn husaidia kwa ugonjwa wa moyo na shinikizo la damu. Jisi ina asidi za kikaboni, carotene, flavonoids, mafuta muhimu, vitamini C, sorbitol, fructose, tannins.

Shukrani kwa mali ya manufaa ya juisi ya berry, ushawishi wao juu ya mwili hauwezi kuwa overestimated.