Ngozi yetu
Ngozi ya mtu, kama viungo vingine, pia inafanya kazi. Kwa dakika moja juu ya uso wa ngozi ni updated kwa seli 30 - 40,000. Inaonekana kwamba hii ni shell rahisi ya mwili - lakini inabadilika kila dakika. Kwa hiyo, inasemekana kwamba ngozi ni mfano wa hali ya afya, kwa kufanana na ukweli kwamba macho ni kioo cha nafsi.
Baada ya kifo, seli fulani huondolewa kwenye ngozi ya ngozi kwa njia ya asili - kutoka kwa kunyunyiza hadi mavazi, huku ukitengeneza taratibu za usafi - kuchukua bafuni, umwagaji. Lakini seli nyingi zilizobaki kwenye ngozi, huziba pores, hufanya safu ya kavu ya kavu.
Faida ya exfoliation na brashi kavu
Massage hiyo ni njia rahisi ya exfoliation na ina manufaa kadhaa:
- Ufanisi wa ngozi. Njia hii ya exfoliation inafuta uso wa ngozi kutoka kwa bakteria, safu ya seli zilizokufa, inafuta pores. Ngozi inakuwa safi na inayoangaza. Njia hii inakuwezesha kuzuia nguruwe, ugonjwa unaosababishwa na seli zilizokufa na bakteria ambazo zinaziba pores.
- Inaimarisha mzunguko wa damu. Kuchochea na brashi huzidisha capillaries, na kusababisha kuongezeka kwa damu na, kwa hiyo, oksijeni na virutubisho kwenye tabaka za chini za ngozi. Mbali na kupambana na cellulite, exfoliation husaidia kupunguza stress na mvutano.
- Inaongeza ufanisi wa vipodozi. Safu ya seli zilizokufa juu ya uso wa ngozi huzuia kupenya kwa viungo vya kazi vya vipodozi kwenye tabaka zake za chini. Baada ya exfoliation, ngozi hutakaswa na ufanisi wa athari za vipodozi huongezeka mara kwa mara.
Jinsi ya kuchagua brashi ya haki kwa mwili wako
Kuondolewa kwa ngozi kunahitaji, kwa kweli, chombo cha gharama nafuu - brashi. Inapaswa kuwa na sifa fulani:
- Broshi inapaswa kufanywa tu ya bristles ya asili, kama inavyotakiwa kutumika kila siku.
- Kushughulikia lazima iwe kwa muda mrefu. Hii inakuwezesha kufikia maeneo ya ngumu-kufikia-kati ya mabega, katikati ya nyuma.
- Broshi yenye kushughulikia kuondokana itakuwa rahisi sana kwa kusafisha tumbo na eneo la mikono.
Jinsi ya kutumia brashi kwa exfoliation kwa usahihi
- Utaratibu wa exfoliation na brashi ni bora kufanywa mara moja kabla ya kuoga au kuoga.
- Unapaswa kuanza kwa vidole vidogo, miguu ya massage kwenye miguu.
- Hatua kwa hatua kupanda juu, kufuta eneo la miguu, ndama. Ifuatayo, nenda kwa magoti na makali, kusafisha.
- Kisha ngozi ya matako na mapaja husafishwa katika mzunguko wa mviringo.
- Baada ya kuunganisha shaba kwa muda mrefu, ni muhimu kabisa kusafisha ngozi ya nyuma.
- Kisha, unahitaji kusafisha kabisa ngozi ya tumbo na kifua. Kuwa makini na eneo la decollete - kuna ngozi nyeti sana.
- Kuanzia na vidole, na viharusi vya muda mrefu, brashi huenda juu kuelekea mabega. Kwa hivyo unaweza kusafisha ngozi ya mikono na maonyesho.
- Shingo na uso haipaswi kusafishwa kwa brashi kama hiyo. Sehemu hizi zinahitaji njia mbaya za exfoliation kwa sababu ya unyeti wao mkubwa.
- Baada ya mwisho wa utaratibu wa exfoliation na brashi, ni muhimu kusafisha seli za ngozi zilizobaki kwa kuoga au kuoga.
- Kisha unapaswa kuomba kwenye moisturizer ya ngozi iliyosafishwa, au lotion. Vipodozi vitachukuliwa ndani ya ngozi iliyosafishwa kwa ufanisi zaidi.
Ni muhimu kuzingatia sheria kadhaa rahisi wakati wa utaratibu wa exfoliation:
- Harakati za brashi inapaswa kuelekezwa kutoka chini hadi juu: kuinuka kutoka miguu hadi kifua na mabega.
- Safi maeneo nyeti zaidi ya ngozi na harakati za upole, za upole.
- Usitumie brashi ili kusafisha maeneo nyeti - shingo, uso, karibu na viboko na kwenye mapaja ya ndani.
- Pia, brushing inapaswa kuepukwa mahali ambapo ngozi ya juu imeharibiwa, yaani, kutibu kwa makini kupunguzwa, makovu, misuli au maeneo ya kukera.
Kuondolewa kwa ngozi kwa brashi inahusu mbinu rahisi, zisizo na gharama za kutakasa ngozi na ina faida nyingi. Ngozi itakuwa nzuri zaidi, laini na laini shukrani kwa dakika chache tu kwa siku alitumia exfoliating na brashi.