Kuhusu baadhi ya vidokezo vya lishe bora na ugonjwa wa kidonda cha kidonda wanapaswa kukumbukwa daima. Hapa ni baadhi yao:
1) kula kila kitu kwa fomu iliyosababishwa, chakula haipaswi kuwa hasira kwa utando wa tumbo la tumbo;
2) kula katika sehemu ndogo katika masaa 3-4;
3) kuacha chakula cha joto sana na baridi, basi chakula kiwe joto la kawaida;
4) usila vyakula vinavyochochea uzalishaji wa juisi ya tumbo;
5) kufanya chakula cha jioni tight;
6) kupunguza ulaji wa chumvi meza hadi 8-10 g kwa siku;
Lishe ya chakula cha kila siku inapaswa kuwa katika kiwango cha kcal 3000-3200. Hii ni pamoja na mafuta 100g ya mafuta, 100g ya protini na 450g ya wanga.
Kwa asidi iliyoongezeka, matumizi ya maziwa, bidhaa za maziwa yenye rutuba, mkate mweupe, nyama - nyama na nyama katika fomu iliyopikwa na supu ya mvuke itakuwa sahihi.
Inapaswa kutengwa na chakula:
- chakula kikubwa, ikiwa ni pamoja na nyuzi za mboga za kijani (tarehe, kabichi, gooseberries, matango);
- chakula cha kukaanga;
- matunda na mboga;
- bidhaa zenye tishu zinazojumuisha (ngozi ya samaki na ndege, mafuta, nyama ya maziwa, nyama ya kuvuta);
- Kanuni;
- mafuta ya nyama na samaki;
- supu ya uyoga;
- sahani, sahani ya spicy;
- sausages;
- chakula cha makopo;
buns, pies, mkate wa mkate;
- pombe, kahawa, kakao, vinywaji vyote vya fizzy;
- Ice cream.
Katika kipindi cha kuzidi, chakula kinapaswa kuwa kali na upole kwa tumbo. Ndani ya siku 10-15, msingi wa chakula cha ulcer inapaswa kuwa kioevu chakula. Mwishoni mwa wiki ya pili, unaweza kuongeza purees ya kioevu, na kisha tu vyakula vilivyotumiwa. Hatua kwa hatua, unaweza kuingia kwenye siagi ya chakula, mayai ya kuchemsha, cream. Nyama na mboga mboga kwa njia ya viazi zilizochujwa, samaki iliyopikwa na manna na ujiji wa mchele huweza kuletwa mwisho. Kunywa teas kukubalika na kissels.
Mlo na kidonda cha tumbo lazima zifuatiwe kwa miezi 6. Baada ya miezi 2-4 ya lishe hiyo, na afya njema, unaweza kuingia mboga mboga na matunda kwa fomu iliyojaa. Chakula bado kinapaswa kuwa na joto la kati. Epuka msimu na vyakula vikali, kwa sababu wanaweza kusababisha uchungu wa mucosa ya tumbo. Unapotumia chakula, unatafuta vizuri.
Pamoja na uboreshaji, kuingiza ndani ya lishe kupikwa, lakini sio bidhaa zilizopigwa. Idadi ya chakula kwa siku - 5-6.
Kwa jicho la peptic, lishe sahihi inategemea bidhaa zifuatazo:
- mboga za kuchemsha kwa namna ya pure au puddings ya mvuke
- mboga mboga (ukiondoa kabichi), maziwa na mboga za mucous za nafaka (ila nyama na samaki)
- ujiji uliofanywa na maziwa, siagi
- nyama iliyochushwa na samaki (cod, pike, perch)
- samaki, nyama za burgers za mvuke
- Kuku ya kuchemsha bila ngozi
- alizeti, mizeituni, siagi (zinachangia kuponya vidonda)
- maziwa
- maziwa yasiyo ya tindikali ya maziwa, cream
- safi ni bora kuliko jibini la chini la mafuta la chini la mafuta
- sour cream si-tindikali
- Buckwheat, oats, semolina, mchele, shayiri ya lulu, pasta iliyopikwa
- Mayai ya kuchemsha au kwa njia ya mayai yaliyopikwa
- mkate mweupe kavu na keki ya sifongo, husababisha mikate ya mikate nyeupe na biskuti
- aina tamu ya matunda na matunda
- mboga, berry, juisi za matunda
- mchuzi wa mbegu, ngano ya ngano, compotes, jelly, jelly kutoka berries tamu, matunda
- jam, sukari
- chai dhaifu, kaka na maziwa.
Kwa ugonjwa huo, maziwa ni muhimu sana. Inarudia kazi ya michakato yote muhimu katika mwili, imepungua na kidonda cha peptic. Ikiwa mwili ni vigumu kunyonya maziwa, tumia kwa fomu ya joto katika sehemu ndogo.