Maharagwe ya oatmeal yenye apple

Mafuta ya oat yanapigwa na blender. Ongeza yao unga, mdalasini, mayai, maziwa Viungo:

• Maziwa - milioni 500
• Mazao - Gramu 170
• Flakes ya Oatmeal - Gramu 120
• Maziwa - vipande 2
• Supu ya sukari - vitu 2. vijiko
• Kikoni - 1/2 kijiko
• Apple - kipande 1
• Juisi ya limao - 1 st. kijiko
• Mafuta ya Mazeituni - mililita 50

Maelekezo

Mafuta ya oat yanapigwa na blender. Ongeza yao unga, mdalasini, mayai, maziwa na sukari. Whisk hadi mchanganyiko wa unga kwa pancakes. Mazao ni finely-finely kung'olewa (lakini si shredded katika blender!) Na pia aliongeza kwa unga. Kweli, sasa inabakia tu kwa kaanga za pancake zetu na mafuta ya mazeituni. Katika sufuria ya kukataa huenea juu ya vijiko 2 vya unga, kaanga kwa dakika 2 kila upande. Kila kitu, chembe zetu za oat zilizo na apples ziko tayari. Kutumikia na cream ya siki, syrup ya maple au mchuzi mwingine wowote.

Utumishi: 3-4