Matatizo na ngozi baada ya kupoteza uzito

Kwa jitihada za kufikia takwimu bora, ambazo hazipaswi kupumzika tu! Chakula, zoezi, vikwazo vya kula ... Matokeo yake, ngozi za ngozi, hupoteza sauti yake. Bado kawaida, huwa mafuta, kuna pryshchiki. Baadhi, kinyume chake, kavu halisi inanifanya mambo. Njia sahihi ya kuepuka matatizo haya ni kubadili mpango wa kujitunza. Ikiwa unaamua kupoteza uzito, jibu swali hili kwa hekima. Mchakato wa kupoteza uzito haupaswi kuwa wa haraka, lakini upole. Ikiwa unapoteza uzito zaidi ya kilo moja kwa wiki, unaweza kuumiza afya yako. Katika kesi hii, ngozi ya kukata na kavu - hadithi ya kawaida. Wakati wa kupoteza uzito, protini hazipaswi kutengwa na chakula. Ni muhimu kula na mafuta. Vinginevyo, ngozi itakuwa inevitably kuwa kavu. Ngozi kavu inasababishwa, kwa upande mmoja, na shughuli zisizofaa za tezi za sebaceous na secretion ya sebum, na kwa upande mwingine (kwa sababu ya ukiukaji wa mali za kinga za epidermis, ngozi nyembamba na ukaribu wa capillaries kwa uso) - kuongezeka kwa uingizaji wa unyevu kutoka kwenye ngozi. Matatizo na ngozi baada ya kupoteza uzito inaweza kuwa nyingi, lakini hii inapaswa kuwa namna fulani kupigana. Tutakuambia jinsi gani.

Mila ya jioni

Kwa ngozi kavu, utakaso inapendekezwa tu jioni. Mafuta iliyotolewa wakati wa usiku hujilimbikiza juu ya uso wa ngozi, kuosha asubuhi inapungua. Taratibu za kupanua seli zilizokufa ni bora zaidi. Haipendekezi matumizi ya maandalizi maalum ya kutoa ngozi tan bandia, matumizi ya mawakala alkalizing mapambo, pamoja na wale ambao yana asilimia kubwa ya pombe.

Ngozi ikawa mafuta

Mara kwa mara, lakini pia hutokea: mara moja ngozi ya kawaida au ya macho baada ya wiki ya kwanza ya chakula inakuwa mafuta. Kwa ujumla, shughuli za kuongezeka kwa tezi za sebaceous kwa nyuma ya kuongezeka kwa siri za homoni za ngono (testosterone) na kuongezeka kwa unyeti wa receptors ya gland sebaceous ni lawama. Lakini hapa ni kitambulisho: uzalishaji wa sebum unaongeza kwa matumizi ya mafuta na matajiri ya vyakula, pombe, matumizi mabaya ya mafuta ya mafuta, masks mbalimbali ya vipodozi na emulsions. Lakini vyakula vya mafuta vilivyojaa wanga havikuwepo katika kesi yako: wewe ni kwenye mlo.

Shevelura

Aina ya nywele ni moja kwa moja kuhusiana na aina ya ngozi. Kutoka kwenye kalori ya chini ya kalori na ya chini ya mafuta ya kichwa, nywele yako pia inaweza kuteseka: kwa kawaida inaweza kugeuka kwenye mafuta au kavu. Kulingana na aina ya nywele utahitaji kubadilisha huduma.

Nywele kavu na nyekundu

Ikiwa una nywele zenye kavu na zilizovua, safisha kichwa chako si zaidi ya 1 muda katika siku 5 na tu na shampoo ya kunyonya. Angalia michango ya mimea, collagen, miche ya mafuta ya mboga, glucosides ya asili, polysaccharides katika muundo wake. Nywele inapaswa kuosha na maji ya joto, bila moto moto. Mara kwa mara utumie masks ya kunyunyiza, creams. Baada ya kila kuosha, suuza na infusions za mimea. Msaada maalum wa nywele kavu utawapa upole, elasticity na kuangaza. Wakati wa kutumia jua, hakikisha kutumia bidhaa maalum na ulinzi wa UV.

Nywele za greasy

Ikumbukwe kwamba mafuta sio kweli nywele, lakini kichwa, ambacho kwa upande wako ni bora kuosha kila siku au angalau kila siku nyingine na shampoo kali. Mara moja kwa wiki, tumia shampoo maalum kwa nywele za greasi. Masks ni bora kufanywa mara nyingi zaidi mara moja kila wiki mbili. Jaribu kuweka nywele na nywele sio zaidi ya mara mbili kwa wiki, na kwa kukausha, daima utumie joto ndogo tu la ond.

Aina ya nywele iliyochanganywa

Kuosha kichwa inapendekezwa mara 2 kwa wiki kwa shampoo kali, lakini mara kwa mara, kutumia shampoo kwa nywele za mafuta. Tumia kipaumbele maalum kwa vidokezo vyema. Omba masks, creams na bidhaa maalum za kunyunyiza na zenye afya. Baada ya kuosha suuza nywele yako na infusions mitishamba. Kwa hiyo hitimisho: kushindwa kwa homoni fulani ilitokea, na ngozi ilianza kupata shida. Athari imeongezeka kwa sababu ya matumizi mabaya ya vipodozi. Katika suala hili, jambo kuu - kwa wakati wa kuelewa kuwa kwa sasa ngozi inahitaji mpango mwingine wa huduma. Kwa hiyo, unapotununua vipodozi mwenyewe, soma kwa makini studio. Athari nzuri ni lotions na tonics na salicylic asidi. Wao si tu exfoliate, lakini pia kikamilifu moisturize ngozi. Ikiwa huwezi kukabiliana na pimples na kuvimba mwenyewe, msaada wa kitaalamu unahitajika. Daktari-dermatocosmetologist katika saluni au kliniki ya uzuri atawaambia mpango sahihi wa huduma kwa kuzingatia mlo wako na kupendekeza aidha ultrasound peeling au laser. Kila moja ya taratibu inajulikana athari ya matibabu na mapambo. Shukrani kwa mapendekezo yetu bora, huwezi kuwa na matatizo na ngozi baada ya kupoteza uzito.