Kisha, ikiwa uko tayari kumzaa na kuendelea kuzaa matunda, mwanamume anahitaji kuambukizwa - hii ni utafiti unaokuwezesha kutathmini uwezo wa uzazi wa mtu.
Ikiwa hii haijafanywa, basi kwa wanawake, kwa mfano, wakati unaambukizwa na chlamydia au toxoplasma, uwezekano wa uharibifu kwa viungo vya maono na kuvimba kwa viungo vya juu vya kupumua katika mtoto ni bora. Lakini kitu cha kutisha sana si chanjo ya rubella, ambapo kesi moja tu matokeo ni utoaji mimba. Kuwa makini na magonjwa, ujauzito na afya yako!
Mengine ya pamoja ya kupanga mimba: sayansi yetu haimesimama na wakati huu tayari inawezekana kupanga mpango wa ngono ya mtoto asiyezaliwa. Lakini hii lazima ifanyike mapema, kabla ya mimba.
Lakini umeonekana kuwa ghafla umejikuta mjamzito, ambapo unahitaji mara moja kuwasiliana na mtaalamu na kujiandikisha, baada ya kufanya vipimo vyote muhimu, kwa maelekezo ambayo daktari atakupa.Aliopita unatambua ugonjwa wowote, ni rahisi zaidi yake ili kukabiliana.
Kwa hiyo, tunashukuru kutoka chini ya moyo, wewe ni mjamzito !!!
Ili utulize nafsi na mwili, ni bora kwa mwanamke kujiandikisha katika mafunzo ya kisaikolojia kwa wanawake wajawazito. Mwanamume, ili kuepuka hofu na hofu, kufanya miadi na mwanasaikolojia. Kwa hiyo, wanandoa watakuwa tayari kwa maadili na matatizo ambayo yanaweza kuwahudumia wakati wa ujauzito, kujifungua na kumtunza mtoto zaidi.
Kipindi cha mwanzo cha ujauzito kwa wote kinafanyika kwa njia tofauti. Watu wengine wanaacha kabisa. Katika mtu anaendelea katika fomu ya siri ndogo za damu. Norm au si kwa ajili yako, ni vizuri kushauriana na mwanasayansi wako. Utatumia maji zaidi. Hii ni kutokana na mabadiliko ya homoni (ongezeko kiwango cha progesterone katika damu) katika mwili wako. Kwa hiyo, mara nyingi utaenda kwenye choo.
Pia uwezekano wa kuvimbiwa, pia, mbinu za progesterone iliyokatwa.
Tezi za mammary zitaongezeka, zinaweza kuonyesha maumivu machache, kusonga, kutunga.
Dalili nyingine ni uchovu haraka. Hapa, ushauri utakuwa - usingizi wa afya, wa sauti wakati wowote unavyotaka. 60-80% ya wanawake wajawazito wanakabiliwa na kichefuchefu. Kama kanuni, kichefuchefu kilichoanza asubuhi kinaweza kudumu siku nzima. Lakini unaweza kujaribu kuiua kwa kula biskuti kavu au kunywa glasi ya juisi ya apple.
Katika trimester ya kwanza ya ujauzito, ni muhimu kuona daktari. Tangu kunaweza kuwa na tatizo la kuharibika kwa mimba au mimba ya ectopic
Kwa mwanzo wa trimester ya pili ya ujauzito, kuanzia mwezi wa nne, hatari ya kuharibika kwa mimba hupungua, lakini mimba ya ectopic inaweza kujidhihirisha yenyewe - hii ni muhimu kujua wakati wa ujauzito. Kiuno chako kitakua kila siku. Labda kuonekana kwa alama za kunyoosha juu ya tumbo, lakini hii inaweza kuepukwa ikiwa unatumia tumbo na mafuta.
Kwa njia, ikiwa labia na uke kutoka kwa nje pia husababishwa na mafuta na kufanya massage rahisi, basi uzazi utakuwa wa asili na kivitendo bila mapumziko. Unaweza pia kuchanganya massage na ngono - na ni muhimu na mazuri kwa wewe na mume wako.
Kunaweza kuwa na upungufu wa kupungua kwa damu, kupigwa na kupunguka kwa vidole, hii ni kutokana na upungufu wa chuma katika mwili.
Takribani, wiki ya 20 fetusi itaondoka. Matiti yatakoma kuongezeka na rangi huanza kuonekana kutoka kwenye viboko. Uwazi, kioevu ya njano, mtangulizi wa kuonekana kwa maziwa. Mwishoni mwa trimester ya pili, kuvimbiwa itaongezeka, hii ni kutokana na ukuaji wa fetus na shinikizo lake juu ya diaphragm na tumbo.
Kutokana na maziwa na nyeupe kutoka kwa uke, na harufu nzuri, inaweza pia kuonekana. Hii ni ya kawaida, lakini unahitaji kumwambia daktari wako kuhusu hilo. Ufahamu wowote katika hatua hii sio kawaida. mara moja uwabilie daktari haya. Mfumo wako wa mzunguko utajiandaa pia kwa kuzaa, vidonda vidogo vya buibui na reticulum kutoka kwenye mishipa ya damu itaonekana-vurugu za varicose. Waulize daktari wako, labda unaweza kutumia mafuta - ascorutini, ili kuimarisha mishipa ya damu.
Kipindi cha tatu cha ujauzito mtoto ndani yako hukua. Unapata uchovu zaidi, una pumzi fupi. Mtoto anasukuma zaidi na zaidi kwa ujasiri.
Itakuwa vigumu kwako kulala usingizi - usingizi. Kutokana na uzito kupata wastani wa kilo 6-8 itakuwa chungu nyuma.
Katika hatua hii ya maendeleo ya fetasi, kupungua kwake ni hatari. Mwambie daktari mara moja.
Wakati wa ujauzito, kuna vipindi vya hatari ya kupoteza watoto wachanga:
- Kipindi cha 1 - wiki 2-3 - huenda usijue kwamba wewe ni mjamzito. Unaweza kufungua mwili kwa matatizo ya kimwili, kuimarisha tabia mbaya - pombe, sigara.
- Kipindi cha 2 - wiki 18-22 - ukuaji wa uterasi. Inaweza kuwa na previa ya placenta, inayohusishwa na ukuaji wa kazi ya placenta, inakuwa vigumu, na utaratibu usio sahihi unaweza kumfanya kikosi chake na kutokwa damu.
- Kipindi cha 3 - wiki 28-32 - ukuaji mkubwa wa fetusi na uzazi. Kukataa zoezi, kuenea, kusimama kwenye tiptoes - yote haya yanaweza kusababisha kumfunga shingo ya mtoto na kamba ya umbilical na kuzaliwa kwa sababu ya ukosefu wa oksijeni.
Pia muhimu ni siku hizo ambazo kwa kawaida unahitaji kuanza kuanza hedhi.
Lakini msiwe na wasiwasi juu ya kila mmoja hapo juu, ikiwa umezingatia mimba yako kwa wakati, mwanamke wa kizazi daima anakuangalia, basi hakuna kitu cha wasiwasi juu.
Hebu tuendelee kwenye mada mazuri - hii ndiyo chakula cha mwanamke mjamzito. Inapaswa kuwa na usawa na muhimu, wote kwa ajili yenu na kwa mtoto.
Kwa hiyo, unahitaji bidhaa za maziwa. Calcium itaimarisha mifupa yako na meno, kusaidia usahihi sahihi wa tishu mfupa wa mtoto wako.
Bidhaa za nyama pia ni muhimu kwa sababu ya maudhui ya protini, magnesiamu na vitamini vya kundi "B". Lakini unahitaji kujiepusha na nyama ya mafuta. Ni bora kula patches patin. Kwa nyama ya kuku, ni muhimu kwa ngozi ya ngozi, kwa kuwa ina mafuta hadi 40%. Nyama ni bora kupikwa, unaweza kuoka bila mayonnaise nzito, michuzi ya jibini.