Jambo la ajabu - tamaa kubwa ya Uingereza kuvunja katika wiki ya kwanza baada ya likizo ya Krismasi na Mwaka Mpya - kwa miaka kadhaa, wataalam walisoma shirika la serikali la Uingereza "Msaada familia." Uchunguzi na uchunguzi ulionyesha kuwa likizo ya familia ni kichocheo cha kuvunja mahusiano ikiwa tayari yamefafanua (katika 90% ya kesi) na zinazidi kuwa mbaya, hata kama kila kitu kilikuwa kizuri kabla (katika asilimia 50). Katika Ulaya, tafiti hizo hazijafanyika, lakini wanasaikolojia, wafanyakazi wa kijamii, na watu wa kawaida wanaoishi katika nyumba na kutengwa kwa udanganyifu dhaifu wanajua kuwa muda mrefu wa likizo, migogoro zaidi na ugomvi. Na mojawapo ya "kosa" kuu ya hali hii ni, ajabu sana, watu wa karibu - jamaa na marafiki, si tu mpenzi, lakini hata wao wenyewe. Baada ya yote, kuendeleza chakula cha jioni, kugeuka vizuri kwa chakula cha jioni, kutembea kwa familia nzima kwa asili, ziara za lazima kwa bibi na bibi ambao wanasumbuliwa sana na ukosefu wako, na kukaa kwa wiki kwa rafiki yako, unapaswa kuwa na mishipa ya chuma na mpenzi ambaye hajapata kamwe uzoefu hisia hasi.
Bonasi za wageni 5
Ikiwa mawasiliano ni mengi au haifai, basi ziara ya wageni au mapokezi ya wageni hugeuka kuwa wajibu mkubwa. Hata hivyo, kuna sababu za kuhudhuria shughuli za mpango wa lazima. Hata kama unajua kabisa hali nzima ya mikusanyiko, unaweza kutumia muda mwingi na wewe mwenyewe, hupendi baadhi ya wale waliopo.
Utamaduni ni jambo jema. "Kila Jumapili ya kwanza ya mwaka tunakusanyika pamoja na bibi yangu na kula pie kulingana na mapishi yake" - inaonekana tu yenye kuchochea na hasira. Kwa kweli, ni mara kwa mara, matukio yasiyobadilika ambayo yanachangia afya yetu ya akili na kimwili. Wanahamasisha ujasiri ndani yetu kwa ngazi ya ufahamu, hisia ya umoja katika ulimwengu na roho.
2. Mawasiliano na kizazi kikubwa huimarisha ndoa. Na ndivyo hasa, meza ya sherehe, wakati tofauti zenye kutoeleweka hazielewiki na mada ya kawaida yanakubaliwa tu yanajadiliwa. Inaimarisha uhusiano wa kiroho kati ya vizazi na mawazo kuhusu thamani ya familia kwa ujumla.
3. Mkutano na marafiki ni "michango" ya hali ya kihisia. Msaada mkubwa, zaidi ya riba. "Wewe umesaidia rafiki - kwa kurudi kupokea tamaa yake ya kweli ya kusaidia. Kuja na kuangaza mwishoni mwa wiki yake ya upweke - atakuwa na furaha kukuokoa kutoka kwa hali mbaya. Hapana, bila shaka, hakuna mtu anayezingatia kitu chochote na hana rekodi yoyote. Urafiki tu katika yenyewe unamaanisha maoni ya mara kwa mara, kubadilishana na kurudi.
4. Likizo - udhuru wa kurekebisha uhusiano. Wakati wa majadiliano ya kawaida kwenye meza ya sherehe ni rahisi kufanya hatua mbele kwa fomu ya angalau neno moja la aina. Na kisha moja zaidi ...
5. Mahusiano na jamaa na marafiki ni mfano kwa watoto. Wao watakuwa kama wewe, kuwa marafiki, kama wao, tu kujua, ugomvi na kusamehe, mapema kupitisha mtazamo wetu kwa watu na ulimwengu kwa ujumla na kuitumia kama moja tu ya kweli.
Sio ngumu sana
Sitaki kwenda, lakini siwezi kukataa. Jinsi ya kuvumilia kufurahia kama hiyo? Kaa, kutimiza wajibu wa familia na wa kijamii, mtazamaji saa ya saa na uonyeshe maonyesho yako yote, ni mabaya gani hapa? Bila shaka si! Ikiwa umekubaliana na kuja, basi utumie wakati muhimu. Au kuvutia. Au kweli ni furaha.
Tunawatembelea shangazi, bibi na babu.
Likizo na kizazi cha zamani huenda huenda kama hii . Kwanza itakuwa muhimu kutoa taarifa: kama kazi, kama watoto, kama afya. Kisha jaribu vyakula vyote, kwa sababu bibi yangu alijitahidi sana, kisha kupigana na hisia ya uchovu wa ajabu na kufikiria nini kingine cha kusema. Na wakuu zaidi, ni vigumu zaidi, bila kujali ni watu wapi na wenye kupendeza. Kwa umri, watu wana hisia zisizo na chini, hisia za chini, na kwa kuwa kuna kubadilishana mara kwa mara ya nishati katika mawasiliano, wewe bila shaka huacha sehemu yako. Kwa hiyo uchovu.
Tune kwa mbaya
Kumbuka matukio yote ya kutisha ya likizo ya aina hii katika mzunguko huu. Je! Umesikiaje hadithi isiyo na mwisho: "Hapa tuko katika umri wako", kama ulivunja visa ya mama mkwe wako favorite baada ya maneno ya mumewe: "Lena anapenda vitu vyema", kama paka wa tatizo kukuchochea pantyhose, kwa muda gani wote waliendelea. Ni kwa nini ni muhimu? Kwamba ziara zijazo zilionekana kwako baada ya hisia hiyo nzuri zaidi. Mbaya kuliko ilivyokuwa, haiwezekani kuwa.
Kwa hali nzuri, pia. Na kupata angalau moja katika tukio linaloja. Hebu kuwa ni mfano kama pate ya shangazi, ambayo unapenda sana, lakini kwa kibinafsi, hawakutenda, watahitaji kutumia mara nyingi pia kwa kupika.
Toa huduma ya familia. Hakuna chochote kitaongeza usambazaji wa nishati, kama suluhisho la matatizo mazuri. Tangaza kuwa umeamua kuunda mti wa familia, na unahitaji habari sahihi kuhusu matukio ya mwaka huu. Kumbukumbu za pamoja, hadithi na hoja zitakawapa nguvu za nguvu, zitasimama mood, zitasababisha furaha zaidi. Kumbukumbu za familia hufanyika kwa wawakilishi wa vizazi vijana tofauti, lakini pia vyema: huondoa wasiwasi na huchangia hali ya utulivu.
Likizo ni kampuni kubwa (ndiyo hata na watoto) . Itakuwa kelele sana. Watoto kwanza kupigana juu ya zawadi, basi kwa sababu ya nani, wapi kukaa, basi tu nyara likizo kabisa. Na kama kampuni pia inachagua isiyo ya kawaida?
Njoo tayari "tipsy". Kwa maana, kwa hali nzuri, hata kama haihusani moja kwa moja na tukio hilo. Tengeneza siku moja kabla ya kitu ambacho kitakulipia kwa msisimko mzuri na wenye kupendeza (kununua nguo za kifahari, tazama kwenye mitandao ya kijamii ya msichana wa zamani, utumie pamoja na mpenzi usiku wa mambo). Jambo kuu ambalo unajisikia vizuri. Kisha chama itakuwa furaha zaidi. Baada ya yote, sio matukio tu yanabadilisha hisia zetu. Pia kuna maoni.
Panga fun kwa saa. Ndio, hii ni chaguo la muda na cha dhana. Lakini kwenye sherehe yenyewe, huna haja ya kuwahakikishia watoto na kuzalisha juu ya kwenda, nini cha kufanya nao.
Panga mashaka. Suti (hata ikiwa ni rahisi sana, kutoka kwa vifaa visivyochapishwa na mambo ya zamani) itabadilika likizo kwa bora: kuleta hali ya mwanga na kupanua kwa kiasi kikubwa chaguzi za burudani. Na watoto, kama wewe ni suti, itakuwa rahisi kuelezea kwa nini baadhi ya ndugu na shangazi wanafanya hivyo ajabu.
Shika mikono. Ikiwa wewe na mpenzi wako ni kwenye mduara usio karibu na wewe, usiondoke. Jirani hazitajali, lakini uhusiano wako utakuwa wa joto: utajisikia urafiki na ujitambue mwenyewe kama "sisi".
Sehemu kwa muda. Chaguo jingine - msiwafikiane. Kuwasiliana na wengine, kushiriki katika burudani kwa ujumla na wakati huo huo kuzungumza na mpenzi wako tu kwa macho yako. Itakuwa ya kujifurahisha na ya kuvutia (baada ya yote, mchezo), utambuzi (uwezekano wa kuangalia ni kubwa sana) na sexy. Jioni haitapita bila bure, na baada ya hayo utakuwa na kitu cha kujadili na nini cha kufanya.
Kando ya likizo
Wengi wetu hatuwezi kusimama nusu ya maisha ya sherehe. Hiyo ndiyo unayohitaji kuzingatia ili kuepuka matokeo mabaya. Usiruhusu chochote kuharibu furaha!
Kuwashwa na migogoro
Kila mtu ana eneo lake la kibinafsi-nafasi hiyo karibu naye, ambayo tunaruhusu tu watu wa karibu sana, na wakati mwingine tunataka kuwa bado huru. Kuingia ndani ya ukanda huu wa nje husababisha hisia hasi tu kwa kiwango cha physiolojia. Ikiwa "vikwazo" vidogo, basi hasira haitakuwa na nguvu sana. Na ikiwa watu katika eneo lako la kibinafsi "hupigwa chini" kwa siku kadhaa sasa?
Usilivuana "Wakati rafiki yako au wazazi wawepo, wewe ni mtu tofauti!" - kila mmoja wetu anaweza kusema maneno kama hayo. Sisi kimsingi hutenda tofauti wakati tunavyowasiliana uso kwa uso na mpenzi na tunapoingia kwenye mduara pana. Mara nyingi, tabia haibadilishwa bora kwa mtu aliye karibu sana kwetu, hata kama tu kwa sababu tunalipa kipaumbele zaidi kwa watu wengine.
Mkazo na hisia ya uchovu mkali
Likizo hubadilisha utawala wetu. Na kulazimishwa kuhudhuria matukio mbalimbali huongeza msongo. Matokeo yake, mwili hutumia kiasi kikubwa cha rasilimali zake, na baada ya mwishoni mwa wiki tunajiona hatuna nguvu. Haishangazi kwamba kwa kukabiliana na mwaliko mwingine, kuna tamaa ya kutuma kadi za salamu, shukrani na maelezo kwa jamaa na marafiki wote ambazo huwezi kukubali au kutembelea. Una haki ya kukataa! Uhusiano wa kuwasiliana huonyesha mara nyingi shida ya kuchochea kihisia. "Dawa" kutoka kwake - burudani, alitumia peke yake au katika mduara nyembamba sana.