Saladi ya nyanya na jibini jibini Sisi tayari tuliandika kuhusu faida za jibini la ajabu kama brynza. Kwa wale ambao hawakuwa na muda wa kusoma na kuandaa nyanya zilizopigwa kwa jibini hili, nitawakumbusha. Brynza ana matajiri katika vitamini na kufuatilia vipengele, na pia inaboresha hali ya ngozi. Na nini kuhusu nyanya? Kwanza, sisi sote tunasubiri kuonekana kwa nyanya "kutoka bustani", wao ni harufu nzuri sana na zaidi kuliko ndugu zao wa kijani. Pili, nyanya bado ni muhimu, hatuwezi kuzingatia wale walio na mishipa, kwa sababu kwa kiasi na unaweza kuonja. Maji mengi ya maji na ukosefu wa mafuta huwafanya wafugaji wa watu wakiangalia takwimu zao. Pia, nyanya safi na juisi ya nyanya zinapendekezwa kwa matumizi katika tukio la kushuka kwa nguvu. Vobschem orodha yote nzuri, itakuwa muda mrefu sana, ingawa ni muhimu, kwa sababu tunahitaji kujua nini tunalisha mwili wetu. Na idadi ya maelekezo kutoka kwenye nyanya huwa na mawazo yoyote. Pia hutumiwa kama bidhaa ya kujitegemea - katika fomu safi, chumvi, kavu, ninitumia kama nyongeza kwenye mapishi mengi tata, na sahani? Ya kawaida - bila shaka kutoka kwa nyanya. Kichocheo cha leo kinaweza kuitwa "Kikrese Kiukreni" salama kwa sababu inatofautiana na moja ya awali tu kwa kuondoa Mozzarella ya Italia na brynza zaidi ya Kiukreni. Ingawa mashabiki wa vyakula Kiukreni kweli wangalijaza na mafuta ya mboga yenye harufu nzuri. Uchaguzi wa mwisho ni wako. Jaribu. Jaribio. Na iwe ni ladha!
Viungo:- Nyanya 600 g
- Brynza 200 g
- Basil kijani safi 1 rundo
- Mafuta ya Mafuta na viungo 2 tbsp. l.
- Chumvi 1 chumvi
- Hatua ya 1 Utahitaji: nyanya 3 za kati, jibini la Brynza, basil, mafuta yenye kuchora.
- Hatua ya 2 Kata nyanya na jibini ndani ya cubes.
- Hatua ya 3 Basil fukeni mikono yako.
- Hatua ya 4 Changanya nyanya, jibini, basil. Jaza Mafuta yenye Fragrant. Weka kwa ladha.
- Hatua ya 5 Koroga kwa upole. Tumikia kwenye meza.