Siku bora zaidi ya Machi

01.03

Shughuli yoyote ya siku hii ya Machi itakuwa na tafanikio. Mwishoni mwa siku ya kuvutia, itakuwa nzuri kupumzika na kusherehekea siku ya Siku ya Cat.

Hata kama huna mstari wa masharubu, chunguza kichwa cha jiwe nyekundu. Wanasayansi wamethibitisha kuwa mawasiliano na paka hupunguza shinikizo la damu, huwasaidia migraines na kupunguza matatizo. Siku hii, mlo, zoezi na taratibu za kurejesha ni bora sana. Siku bora zaidi ya Machi zimezingatia siku za kwanza za mwezi wa mwezi.


02.03.

Siku nzuri kwa mikutano ya kimapenzi na ndoa. Umoja uliohitimishwa leo utakuwa wa muda mrefu, upendo hauwezi kamwe kuingia ndani yake. Ni bora kutumia jioni pekee na mtu wa karibu. Usiharibu divai kavu na Cahors, dagaa na hata pipi. Hata hivyo, kudhibiti hisia na usisumbuke na majaribu, tamaa kwa upande haukubaliwi.


03.03.

Ishara ya siku hizi za mwezi ni kioo. Dunia nzima leo inaonekana kutafakari asili yetu ya kweli. Ikiwa unasikia kitu kizuri katika anwani yako - shangwe, ni kweli. Haya, fanya upinzani unaojenga: fikiria juu ya jinsi ya kujiondoa mapungufu. Ikiwezekana, pata pombe na sigara. Fanya nyama na karanga na maharagwe. Massage yenye ufanisi, masks ya uso wenye nguvu na compresses.


04.03.

Jitenge muda kwa siku hii ya Machi. Kusikiliza sauti ya ndani, kuchambua mawazo na matendo yako, uondoe fantasies za udanganyifu. Alipendekeza chakula rahisi: nafaka na mboga. Taratibu za kusafisha ni muhimu. Kama walipanga kufanya nyumba ya kusafisha ndani ya nyumba, leo ni siku ya haki tu. Siku hii ni moja ya siku bora za Machi.


05.03.

Siku ya 20 ya mwezi wa Machi ni wakati wa kufanya maamuzi muhimu. Nishati ya siku hizi inatupa nguvu za kutatua matatizo magumu zaidi. Kutoa kando mashaka, na bahati nzuri itabasamu juu yako. Fanya haraka, ni vizuri kupanga siku. Kuzuia nyama hupendekezwa. Angalia kwa shinikizo - mabadiliko yake iwezekanavyo.


06.03.

Siku bora zaidi ya Machi kwa ajili ya kuongezeka kwa mawasiliano, furaha na ukombozi. Hali nzuri, hali nzuri, mazungumzo ya moyo-kwa-moyo - yote haya yana athari ya manufaa kwenye mfumo wa neva. Kutoa vyakula bora vya protini - sahani ya nyama na samaki, bidhaa za maziwa, karanga. Lakini kutokana na pombe hukataa: leo, mzigo kwenye ini ni kinyume chake.


07.03.

Ishara ya siku 22 za mwezi kwa mwezi Machi ni kitabu. Siku ni bora kwa ujuzi mpya, ukuaji wa kiroho, ufahamu wa jukumu lako katika maisha. Intuition ya leo itasaidia kupata ufumbuzi mpya kwa matatizo ya zamani. Menu ya siku: bidhaa za maziwa, samaki, mboga. Aromatherapy, kutafakari na yoga ni manufaa.


08.03.

Epuka migongano, usisike hasira na hisia nyingine za uharibifu. Hata hivyo, leo ni rahisi kufanya hivyo. Baada ya yote, katika Siku ya Wanawake ya Kimataifa, wasiwasi wote huwa juu ya mabega ya wanaume (kwa hakika!), Na wanawake wanasalia kupokea zawadi, maua, shukrani na ukiri wa upendo! Hivyo hisia kubwa imethibitishwa. Inashauriwa kujiepusha na chakula cha nyama, ikichukua mboga, mboga, jibini na matunda.


09.03.

Machi siku ni nzuri kwa kifaa kwa kazi mpya na kukuza juu ya ngazi ya kazi. Wakati huu kwa ufumbuzi usio na kiwango na mbinu mpya. Ujasiri na uvumilivu watalipwa. Hata hivyo, jihadharini na uongo na kujisifu - wanaweza kuharibu kitu kote. Kutembea katika hewa safi, kuogelea na kucheza michezo ni kuhitajika. Wala kutoka kwenye orodha ya mkali na sahani za mafuta.


10.03.

Leo, nishati ya kijinsia imeonyeshwa sana, usiacha furaha ya mawasiliano ya karibu. Moja ya siku bora zaidi za kuzaliwa. Kila kitu kilichoanza leo kinapangwa kwa mafanikio. Ni wakati wa kuchukua mambo mazuri. Mazoezi ya nguvu na kazi ya ubunifu ya kazi itakuwa muhimu.


11.03.

Siku hizi za mwezi - siku za mafanikio bora za Machi ziko halali kwa kazi ya kazi. Ni bora iwezekanavyo kukaa nyumbani na kufanya mambo ya kawaida. Kuwasiliana tu na watu hao ambao kama wewe. Imependekezwa kupumzika na kufunga. Chakula kuu cha siku hii ni samaki, wiki, viazi. Wraps, masks na massages itakuwa muhimu.


12.03.

Siku ya 27 ya mwezi inaunganishwa na safari za maji na baharini. Tembelea sauna, umwagaji au bwawa la kuogelea. Ufanisi ni taratibu za maji: kuogelea, kusaga, kuogelea kwa Charcot, kunukia. Jihadharini na ndoto zako - zinaweza kufunua kiini cha kweli cha vitu, watu wanaozunguka na matukio ya sasa.


13.03.

Ishara ya siku hii ni lotus. Siku ya kutafakari, ufahamu wa kiroho, kupata maelewano. Epuka kuchukua maamuzi maamuzi (ndoa, mabadiliko ya makazi, nk). Leo ni vizuri kupanda mimea na kupanda mbegu nzuri, lakini huwezi kukata na kukata miti, kulia na hata kutoa maua. Jihadharini na macho yako, angalia kwa shinikizo.


14.03

Nguvu ya siku bora ya Machi ni ngumu. Usianze au kupanga vitu vipya, kufuta mikutano muhimu. Futa mawazo mabaya. Ni bora kwenda sayariamu kufurahia nyota na nyota, kwa sababu leo ​​ni Siku ya Kimataifa ya Sayari. Mlo wa siku - pastries, pies, pancakes. Wakati wa jioni inashauriwa kutaza taa, taa au taa ya harufu. Kabla ya kulala, baths ya miguu na rosemary mafuta na mti wa chai ni muhimu.


15.03.

Siku ya Machi kwa kuhesabu, kukamilisha kesi za zamani, kurudi madeni. Kutoa bustani, kufurahia maisha, kuwapa watu furaha. Chakula lazima iwe rahisi, fanya upendeleo kwa nafaka na mboga. Taratibu zinazofaa za kurejesha ngozi ya uso, kurekebisha masks na wraps ya algal.


16.03.

Panga siku ya kufunga au kukaa mono-lishe (kwa mfano, uji katika maji bila chumvi na mafuta). Siku hii ni vizuri kuanza mzunguko mpya wa mazoezi ya kimwili na kuanza kujifunza ujuzi mpya.


17.03.

Ishara ya siku hii Machi ni kambu. Kipindi cha mapambano ya kazi, hatua na ukandamizaji. Usiwe na hisia hasi, kiburi na wivu. Kuanzisha mawasiliano ya biashara, kwenda kwa michezo, kusafisha spring. Taratibu za kupambana na kuzeeka, mesotherapy na maji ya lymphatic.


18.03.

Siku ya unyenyekevu na upendeleo. Kufanya kazi za nyumbani, kuzunguka na faraja. Usikimbie kufanya maamuzi. Mazuri ni wraps chocolate, thalassotherapy, Ayurvedic massage. Mlo wa siku: chakula cha mboga mboga, pipi, pipi.


19.03.

Kuonyesha hisia zako na hisia zako kikamilifu. Itakuwa nzuri kushiriki na vitu visivyofaa na kusema kuwa na faida kwa watu wasio na furaha katika mazingira yako. Chakula cha maziwa na cottage hupendekezwa katika chakula, na chakula cha nyama haipaswi. Wakati wa jioni, pata umwagaji wa kupendeza na mafuta ya machungwa.


20.03.

Siku ya Equinox ya Vernal. Kufanya vitu vya kawaida, kuimarisha nyumba na usiseme katika maisha. Sikiliza intuition yako: unaweza kupata ufahamu wa kiroho na kuelewa kusudi la maisha yako. Jiepushe na chakula cha wanyama, fanya upendeleo kwa bidhaa za asili. Matibabu ya kupambana na kuzeeka.


21.03.

Bahati itapendeza wale ambao wameweka lengo na polepole, lakini kwa upole, kwenda kwao. Leo, usiweke peke yake, makini na marafiki na familia. Unaweza kujifurahisha, kupumzika, kunywa divai kidogo.


22.03.

Siku ni nzuri kwa ajili ya utakaso nafsi na mwili. Muda wa kuondokana na matusi na kutambua jukumu kwa kila moja ya matendo yako. Kuchambua mahusiano na watu wengine na kuwasamehe watendaji. Tuzo itakuwa amani ya akili na hisia ya maelewano. Imependekezwa kufunga au mlo wa matibabu, pamoja na taratibu yoyote za kusafisha. Ufanisi wa maji ya lymphatic na bafu.


23.03.

Ishara ya siku ya tisa ya mchana ni bat. Katika siku hii mbaya, wasiwasi, hofu, mawazo maumivu yanaweza kudanganya. Jihadharini na udanganyifu na kila aina ya majaribu. Epuka marafiki wa kawaida na kupunguza shughuli za biashara. Usichukue na usipe pesa katika deni. Jiepushe na sahani, mafuta na sahani. Inashauriwa kutumia tofauti ya oga na chumvi za mguu.


24.03.

Siku ya Machi kwa mapumziko ya kazi. Kuelekeza nishati kuimarisha mahusiano katika familia, kuboresha nyumba. Epuka migogoro yoyote na jamaa na wenzake. Jioni ya kujitolea kutembea katika hewa safi, kupumzika na maji. Sauna muhimu, massage, tiba ya jiwe.


25.03.

Usipanga kwa siku hizi bora za Machi mwezi wa mikutano muhimu na matukio yenye ujibu. Ni vyema kufanya mambo ambayo hayahitaji umuhimu wa akili au kimwili. Taratibu za ufanisi kwa marejesho ya nywele na madarasa makubwa ya fitness.


26.03.

Leo huwezi kushindana - itakuwa vigumu sana kupatanisha baadaye. Ilipendekeza taratibu za matibabu na vipodozi, lakini si upasuaji. Kuzingatia chakula cha kutosha, kuondoa pombe.


27.03.

Siku ya Kimataifa katika ukumbusho wa Machi. Nenda kwenye ukumbi wa michezo katika kampuni ya rafiki au wapenzi wazuri. Bafu ya kupumzika na massage husaidia. Mlo wa siku - protini: nyama, samaki, karanga, mayai.


28.03.

Siku hiyo ni bora kutembelea sauna, kupiga, cryotherapy, kurejesha masks ya uso na mwili. Menyu ya siku: juisi, saladi ya mboga, bidhaa za maziwa, matunda, mkate. Haipendekezi kuwa na njaa.


29.03.

Siku ni nzuri kwa kuanzisha biashara muhimu. Kazi ya kimwili ni muhimu. Karanga na vyakula vya chumvi vinapendekezwa kwenye orodha, lakini pipi haipaswi kuchukuliwa kwa urahisi. Hatari ya baridi ni ya juu.


30.03.

Mwezi kamili katika watu wengi husababisha wasiwasi na wasiwasi usio na maana. Ikiwa wewe ni mmoja wao, pata umwagaji wa joto na lita 0.5 za maziwa na lita 0.5 za chamomile. Hii itasaidia kupumzika na kupunguza mvutano, na maziwa na chamomile itafanya ngozi kuwa nyepesi na zabuni. Kabla ya kulala ni muhimu kunywa glasi ya maziwa na asali. Mipango ya upasuaji haipaswi.


31.03.

Safi, mkali, utulivu siku ya Machi. Ishara yake ni kipepeo au njiwa. Jaribu kuwa katika hali ya utulivu na usawa, hata kama mtu alikutukana au kukukosea. Siku hiyo ni nzuri kwa vitendo vyovyote vinavyohusiana na utakaso. Lakini shughuli nyingi katika kazi hazitaleta matokeo mazuri. Mlo bora: mboga mboga na matunda, nafaka, mayai na bidhaa za maziwa.