Hatukusahau kuzingatia uso: sisi hufanya masks, tunatumia creamu. Usiujali mwili. Lakini ni mikono mara nyingi inakabiliwa na haja ya kujali. Na tunawakanusha hili, badala ya kuwapiga kwa njia za vipodozi zilizofanywa ... kwa mikono yao wenyewe. Jihadharishe mwenyewe. Tumia "mkono wa kusaidia" mikono yako. Jinsi ya kufanya hivyo? Soma na kujifunza.
Juu ya ngozi ya mikono ni karibu hakuna tezi sebaceous, safu subcutaneous mafuta ni nyembamba sana. Zote hii huzuia upinzani wa kujitegemea mazingira ya nje ya fujo. Ikiwa pia unasahau juu ya kinga (ikiwa ni mpira wa kuosha na kusafisha au nitini kwa kufanya kazi bustani) na wamezoea kuchukua kila kitu kwa mkono wako, basi hali yao ya afya inakuwa mbaya. Kwa sababu ya mzigo wa mara kwa mara, ngozi kwenye mikono inakabiliwa sana na ukosefu wa unyevu na mafuta. Maudhui ya kawaida ya maji katika tishu za epidermis ni karibu 20%. Ikiwa takwimu hii inapungua chini ya 10%, ngozi huanza kupiga, grub, kuwa ngumu na mbaya. Kujaza hasara si rahisi. Hii inahitaji utunzaji wa mara kwa mara na utaratibu. Soko la vipodozi hutoa bidhaa nyingi zilizopangwa tayari, lakini usisahau kuhusu tiba za nyumbani. Wao ni rahisi kufanya kwa maana halisi na mikono yao wenyewe. Zote inategemea shida gani unakabiliwa na wakati huu.
SKIN KATIKA MAFU YA POTEMNEL.
Kufanya cream ya chamomile na kuitumia kwenye ngozi ya mikono asubuhi na jioni kwa wiki 2. Ili kufanya hivyo, kufuta, kuchochea daima, katika umwagaji wa maji 3 tbsp. vijiko vya wax, 2 tbsp. vijiko vya siagi ya kakao (unaweza kununua katika maduka katika viwanda vya confectionery). 2 tbsp. vijiko vya mafuta ya almond. Ongeza vijiko 2 vya infusion kali ya maua ya chamomile. Ili kuifanya, fanya vijiko 4 vya inflorescences kikombe cha nusu cha maji ya moto, naachiachie kwa saa 1, itapunguza kwa njia ya unga. Katika dakika ya mwisho, ongeza kijiko 1 cha juisi kilichochapishwa. Cream inauliza, bleaches, lakini haifai kutumia kama ngozi ni kavu sana. Vitambaa vyote vilivyotengenezwa hivi karibuni vinaweza kuhifadhiwa kwenye friji kwa siku 3-4.
VIDUZI vya ngozi na huenda.
Katika kesi hii, ni vizuri kuandaa cream kutoka kwa althaea. Ili kufanya hivyo, unahitaji dondoo ya althea: 25 g ya mizizi ya althea iliyosafishwa na iliyovunjika (kuuzwa katika maduka ya dawa) kwa maji 150ml ya baridi, unaweza kuchemsha maji, kusisitiza masaa 24. Futa. Kuchukua vijiko 3 vya infusion, 50 g ya mchanganyiko usioharibiwa (bila rangi ya shaba), kijiko 1 cha maziwa 6% mafuta au cream. Kuwapiga katika blender mpaka laini. Muhimu: almond lazima ageuke "kashka" laini bila chembechembe. Ili kufanya hivyo, unaweza kuchanganya mchanganyiko tayari tayari tena baada ya saa nyingine. Ongeza vijiko 0.5 vya siki ya apple cider, changanya vizuri. Kwa harufu, unaweza kuongeza matone kadhaa ya mafuta muhimu ya rose au lavender. Kumbuka kwamba katika vitambaa vyovyote vya nyumbani na masks, mafuta ya mboga isiyosafishwa ya nguvu ya kwanza (baridi) hutumiwa.
UZIMU WA KIMAJI.
Suluhisho la ufanisi zaidi na kuthibitika ni masks. Kwa madhumuni ya kuzuia, wanapaswa kufanyika kila mara kila wiki 1-2. Ikiwa mikono inahitaji msaada wa dharura, kisha kozi mara 1-2 kwa siku kwa wiki, halafu - mara moja kwa wiki kutatua matokeo.
• Ikiwa unajisikia kuwa mnara wa ngozi, jaribu kuchimba peel moja ya peele iliyo kwenye puree, kuongeza kijiko cha 1 cha mtindi usio na mafuta, vijiko viwili vilivyokaushwa maua ya marigold, poda na unga. Zote hii vimina vijiko 2 vya cream ya moto. Koroa vizuri, fanya ngozi, kuvaa kinga, kushikilia kwa dakika 20-25, safisha, kuifuta mikono kavu, tumia kioevu chochote.
• Kama huna shida bado, lakini unataka kuwazuia kabla, unaweza kuchanganya vijiko 3 vya vijiko vya ngano za ngano, kijiko cha 1 cha asali, vijiko 2 vya cuff tincture (1 kijiko cha majani yaliyochomwa, kumwaga 100 ml ya maji ya moto, kuruhusu baridi), matone 2-3 mafuta muhimu ya mti wa chai. Kuomba kusafisha mikono, kuondoka kwa muda wa dakika 20-25, safisha kwanza kwa joto, kisha kwa maji baridi. Ondoa kavu, tumia cream.
• Ongeza kijiko 1 cha glycerin na kijiko cha 1 cha asali kwa kiini kimoja ghafi, changanya vizuri. Omba kwa ngozi ya mikono kwa muda wa dakika 15-20. Osha, futa kavu, jiwekee mikono yoyote mafuta.
• Gramu 100 za asali zilizochanganywa na juisi ya lita moja na vijiko 3 vya mafuta ya mzeituni au ya pesa. Tumia safu nyembamba kwenye mikono, kuondoka kwa dakika 20. Ondoa na maji.
• Viazi za kawaida zilizopikwa na siagi na maziwa - mask ya mkono mkamilifu. Omba kwa dakika 20-25, suuza maji ya joto. Ikiwa ngozi ya mikono yako ni kavu na imevunjika - badala ya siagi na peach au mafuta, na maziwa na glycerini. Mask ya unga wa chachu pia hupunguza ngozi kabisa. Inashauriwa kuleta vidole kwa hali mbaya, wakati ngozi juu yao inakuwa kavu na kupasuka. Lakini kama tayari imetokea, fanya maji ya joto kila siku kwa wiki kutoka mchanganyiko wa mafuta (1/2 kikombe) na mafuta muhimu ya mti wa chai (1/2 kijiko). Kuondoa manicure ya kuharibu. Cuticle cuticle ni mlango wazi kwa maambukizi yoyote. Ni bora kutibu kitanda cha msumari na mafuta ya mzeituni, mafuta ya almond au kioevu maalum kwa kuondoa kikapu na kuondoa ngozi kwa makini na fimbo maalum ya mbao. Ikiwa ngozi ya mikono ni ndogo, lakini hakuna nyufa bado, jaribu kuchuja mchanganyiko wa cream (maudhui ya mafuta si chini ya 20%) na chumvi bahari.
GYMNASTICS FOR FINGERS.
Sisi sote tunajua jinsi massage ya manufaa ni kwa mwili wetu. Pamoja na hayo, tunapigana na cellulite, maumivu nyuma. Lakini mara nyingi tunasahau kuwa mikono yetu pia inahitaji massage. Inaboresha ugavi wa damu, ambayo inaboresha ubora wa ngozi, huwaunganisha viungo, huondoa mvutano. Jambo kuu ni kwamba huna haja ya kujiandikisha kwa mtaalamu wa massage au kupata muda wa kwenda saluni. Unaweza kufanya massage mwenyewe. Tunaanza kwa kusaga: tunafanya kwa dakika ya harakati, kama tulikuwa tunatumia mikono yetu. Tunaendeleza viungo: mara 15 kwa kasi tunapunguza vidole kwenye ngumi na kupungua kwa polepole. Kisha, mara 15 kwa polepole, kwa bidii, tunapunguza vidole vyetu kwenye ngumi na ngumu, kueneza. Tunapiga mara 3-4 kila kidole kutoka ncha hadi chini. Sisi kunyoosha mkono wa vidole kwa mkono na kutoka makali ya ndani hadi msingi. Kumaliza massage kwa kusonga mabichi. Na ... tutasikia shukrani za mikono yetu.