Uharibifu kwa afya kutoka kwa chakula

Katika maisha ya kila siku, hakuna wakati wa kupika kila siku jambo tofauti, la kuvutia na la kawaida. Kimsingi, tunakula kwa haraka: bidhaa zenye kumaliza, pelmeni, margarini ya sabuni. Je, yeyote kati yetu anafikiri juu ya madhara kwa afya ya vyakula hivi? Je! Unajua wanachofanya? Je! Umewahi kujiuliza juu ya madhara ya afya ya virutubisho vyote vyenye, dyes mbalimbali, vihifadhi, nk? Na kwa nini unakula chakula hicho, unaona kwamba kuna paundi zaidi? Tutajaribu kujibu maswali haya yote na kufunua siri ya bidhaa hizi za chakula. Hebu tuanze na dumplings. Wao wanawakilisha madhara gani? Kwanza, mchanganyiko wa nyama na unga sio muhimu sana, tumbo ni vigumu kuchimba. Kwa hivyo, hakuna vidonge katika dumplings, na wasiwasi pekee ni upya wa nyama ambayo hupikwa. Pia, wazalishaji wengine huongeza protini za mboga katika dumplings, mara nyingi hubadilishwa, ambayo husababishia tena afya ya binadamu, hasa ikiwa una ugonjwa wa glutein.

Aina nyingine ya chakula, pia si salama, ni bidhaa zetu zinazopenda kumaliza nusu. Na nini pekee haipatikani: cutlets, pancakes, kabichi stuffed, nyama nyama. Kimsingi, bila shaka, hutolewa kwa bidhaa za chini, pamoja na kuongeza ya protini za mboga na mafuta, ambayo mara nyingi ni ya bei nafuu kuliko nyama yenyewe. Ingawa mara nyingi ubora na ladha ya bidhaa za kumaliza nusu hutegemea bei.

Ni wakati wa kuzungumza juu ya madhara ya sausage yetu iliyopikwa iliyopendezwa, pamoja na sausages mbalimbali, wursts, na spicies. Kutoka kwa kile kilichowekwa sausage ya kuchemsha ni bora kutaja - wakati mwingine inakuwa inatisha! Mara nyingi wazalishaji wasiokuwa na uaminifu, badala ya nyama, hutumia nyama iliyochongwa kutoka kwa mifupa ya milled na mabaki ya nyama, na wakati mwingine huharibika nyama, ambayo husababishwa na kupuuza. Ni nini kinachozuia, ni vizuri pia usijue. Lakini ukweli ni kwamba vitu hivi vyote huingia mwili wetu. Viungo hivi vyote pia vinatokana na sausages, na sausages, na katika vyakula vingine sawa.

Juu ya margarini, mazungumzo ni maalum. Haitumiwi hata kwa utoaji wa wafanyakazi wa kijeshi, ambao wamejaribu mambo mengi. Fanya hiyo kutoka kwa mafuta ya nyama na oleomarganine, ambayo ni hatari sana kwa afya ya binadamu.

Je, ndiyo sababu tunavumilia mara nyingi kutoka magonjwa mbalimbali, kutoka gastritis hadi aina mbalimbali za saratani? Je, ndio kwa nini watoto wetu mara nyingi wanakabiliwa na mishipa?

Bila shaka, watu wote wanajua hatari za afya za vyakula hivi, lakini vigumu mtu yeyote anakataa kutumia!